興味があるのですが、味の方はどうですか?
あまりまずい様ならやめておこうと思っているのですが・・

アドバイスよろしくお願いします。

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A 回答 (1件)

はじめまして!


ナトカリバランス、以前試したことがあります。
味は好き嫌いもあるかとは思うのですが、昔駄菓子屋さんにあった粉末のソーダ(水で混ぜて作る飲み物)のような、なんとも変わった味です。
まずいといえばまずいのですが、ナトリウムやカリウムは栄養素ですから味は。。。というよりかは、サプリと同じで健康のために活用する。。。といった感じをお持ちになれば、さほど気にならないかと思います。
気になる場合は東急ハンズやナチュラルストアでお試しの少量パックが販売されてますから、それを飲んでみて口にあうかどうか、お考えになってもいいと思います。
さて、効果なのですがわたしはダイエットに用いましたが、体の水分を調整し、むくみなどをとる。。。という効用の説明ほどには、体感できませんでした。ただ、トイレに多くいくようになるような気がして、体内の水分・塩分をコントロールしているのかな?-というふうに思えました。
あまりご参考にならないかもしれませんが、まずはお試しをされてみることをオススメします。(合う合わないは好みがありますから!)
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この回答へのお礼

なるほど、お試しパックという手がありましたね!
私の場合ダイエットというより基礎代謝を上げたくて飲んでみようかなと思っているんです。
アドバイスありがとうございました。

お礼日時:2002/01/22 23:12

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【昔、納豆ダイエットが流行って実は納豆にダイエット効果がない捏造だったと報道されて納豆ダイエットブームは一気に下がりましたがどうなって納豆にダイエット効果がないと分かったんですか?】


いま腸内フローラダイエットブームですよね?

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Aベストアンサー

TVに踊らされてるだけ。
ダイエットは通年・永年です。

あたりまえですが、下記です。
1-2=マイナス1
1+1=増量2です。

ハイ、これだけ。
意思が弱いだけです。ハイ。

Q「雪茶」ってまずいのでしょうか?

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味の表現は難しいと思いますが、飲んだ事のある方、教えてください!

Aベストアンサー

こんにちは。雪茶歴2ヶ月です。

正直あんましおいしくないかも(^-^;) でも、うちに遊びに来た友達に「まずいよ」と断って出したら「そうかなー?そうでもないよ」といいました。(出されたものだから、正直言えなかったのかもしれないですけど)

味は、草っぽい感じです。痩せたい一心で、濃い目に飲んでいるので味が気になりますが、表示してある茶葉の量で飲むと、なんか薄くて、味はあまりしなかったです。油ものを食べ過ぎたときは100%雪茶でのみますが、いつもはジャスミンティーを少し(1割から2割)混ぜます。香りがよくなって、気分よく飲めます。
ウーロン茶もプーアール茶も独特の味ですよね(^-^;) 雪茶もそんなもんです。むっちゃおいしいわけではないけど「まっずー。飲めん!」って言うほどでもないですよ。

ついでに、以前ダイエットプーアール茶を飲んでいましたが、雪茶のほうが、断然代謝がよくなった気がしています。トイレに行く回数が増えたのはたまに傷ですが。
参考になれば幸いです。

Q効果のあるダイエット商品

効果のあるダイエット商品
いろいろなダイエット商品がありますが、口コミを見ると必ずと言っていいほど効果がありませんと書いてあります。
実際に宣伝しているほどの効果があるダイエット商品って存在するのでしょうか?

Aベストアンサー

 食べて痩せられる食品なんて存在しません(医者の処方箋がいる薬なら別ですが)。

 食べて痩せられると宣伝している食品があれば、それは詐欺になりかねません。モニターでテストしてデータを出し、痩せられると称しているものもあるのでしょうが、明らかに詐欺だと立証できるまでは当局は手が出せないのでしょうね。でも食べて痩せられる食品が存在すれば、大ヒット商品になって肥満に悩む人はいなくなり、美容・エステ業界は淘汰されているはずです。

 でも置き換えダイエットならありえますよ。本来の食事は止めるか控えめにして、その代わりに置き換えダイエット食品を食べるのであれば。自分の努力でしか痩せられないのは万人にとって極めて公平なことです。

Q医療・介護関係の方へ、この清拭はまずいでしょうか?

じとじと気持ち悪い季節になってきましたので、ぜひ真実
を教えてください。

真水(お湯)を直接手にとって、身体をしばらくぬるぬる
となでまわして、乾いたタオルで拭き取ってみたら、濡れ
タオルで体をふくよりも、はるかに簡単に、とても気持ち
よく清拭できたので、最近よくこの方法で自己流で実施
しています。

しかし自分が長期入院した時に清拭してもらうときも、
一般の書店で買える家庭の医学書関係に書いてある清拭法
でも、必ず濡れたタオルでするようになっています。

・・・ということは、
清拭の方法として、最初に書いたこういう方法は、何か理
由があって禁止されている間違った方法、とされているの
でしょうか?

Aベストアンサー

ふたたび#2です。

>これはやはり、厚生省などの公的機関でそういう指導要綱のような基準で決められているものでしょうか?
それとも病院や施設ごとに独自でしょうか?

看護学校ではこのような(タオルを使った)方法での清拭を教えられます。厚生省から決められているかは分かりません。

病院や施設によって、人員や設備面に違いがあるので、少しずつアレンジはされていると思います。例えば、バケツのお湯で清拭する病院もあれば、あらかじめ蒸しタオルをたくさん用意しておいてそれで清拭する病院もあるといった具合です。大きい病院だとちゃんと決められたマニュアルもあるはずです。

時間があれば熱布清拭(熱いお湯で絞った大判のバスタオルで寝ている患者さんの体を首から下すべて、腹側と背中側からサンドする。タオルが冷めないよう首から下をビニールで覆う)というのをためしてみたいですね。サウナのような入浴気分を味わえるそうで、気持ちがいいらしいです。

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どなたか、ミトスリムと言うダイエットサプリを使った方いらっしゃいますか?
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あと胸が大きいので小さくしたいです
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Qこんにゃくダイエット 効果について

こんにゃくダイエット 効果について

最近運動のみのダイエットを行っています(ジムにてランニング、筋トレ、エアロビなど)

ジム後はサウナに入って汗も流します(サウナはあまりダイエットには効果がないみたいですが
代謝をあげるために一応入っています)

しかし、あまり効果がないので食事制限を行おうとおもいます。BMI24くらいです。
前よりもふとってしまってます・・・。

そのなかでもこんにゃくダイエットが気になっており、

食事をこんにゃく主食にして満腹感を出そうと考えています(こんにゃくは好きなので)

しかし調べているとこんにゃくダイエットは便秘のかたに効果があると

見ました。

私は便秘ではなくむしろ毎日快腸の部類にはいるので効果があるか心配です。

そこでこんにゃくダイエットされた方に効果のほどを聞きたいと思います。

普段快腸の方でも効果があるのか?
また、こんにゃくダイエットをするにあたって気をつけなければ行けないことはなにか?
効果があった方はどのくらいの期間でどの程度やせたか教えていただきたいです。

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Aベストアンサー

私は偉そうに回答できるような人材じゃないですが自分自身が実際に経験した話ですので参考になれば…。

私は昨年の9月から食事と運動で13kg減量しました。
その時の最初の最初で質問者さんのようなコンニャクをご飯の代わりにしました。
コンニャクにはカロリーがほとんど無い点に着目した訳です。
1週間それをしました。ジムや自宅での運動量も多くしました。

そうしたら、1週間で体重がマイナス2.1kg。内臓脂肪率が0.5%減。しかしながら、体脂肪率が1.3%上昇しました。体重×体脂肪率で体脂肪の重さが計算できますので計算したら体脂肪は0.4kg減っていました。

どいうことかと自分で分析したら、要するにダイエットの開始によって水分が抜けたので体重が減った。ご飯分のカロリーが減ったので摂取カロリーの合計が減ったので若干だけ体脂肪が減った。そういうことだと思いました。つまり、実質的な体重減は1週間で0.4kgと思います。

また、本当のご飯を食べないと運動をしても力が出ない感じがしたので参考資料を調べたら、主食としての炭水化物を摂らないとやっぱり体力的に力が出ないようですし、脳へのブドウ糖の供給も減るので気力とかが落ちるというようなことが分かりました(このあたりは怪しい部分もあります)。
それよりも増してコンニャクが鼻について食べ続けるのは無理になりました。

コンニャクはほぼ無味無臭ですので鼻につきにくい感じですが、ダシで少しだけ味付けしたり工夫しましたが、その時の1週間だけで私はコンニャクをご飯が代わりにするのは止めました。

その直後のことですが、ご飯にマンナンヒカリ(コンニャクご飯)を混ぜて食べてみましたが、これも少しは続きましたがすぐに嫌になってしまい、続かなくなりました。たぶん3日ぐらいで終了でした。体重等は下がりました。

その後、最も効果があるレコーディングダイエットがあることに気付き、自分の食べたものを全部記録して、それらを全部カロリー計算をして、1日の摂取カロリーと運動や基礎代謝の消費カロリーを全部計算して、さらには運動量も多くしたら、ストレスもなく、きれいに体重や体脂肪率が下がり出しました。これはダイエットの王道と言われていますが、やっぱり、このレコーディングダイエットによるカロリー計算と運動がベストだと私は思っています。ダイエットも楽です。これは本当におすすめできます。運動を多くすればカロリーが多い物も食べられます。

あと、私も、昔もその時も今も毎朝快便ですのでよく分からないですがコンニャクを食べていた1週間では変な感じは全くなかったです。

以上のとおり、私のようにコンニャクを最初に試してみるのも経験的にいいと思いますが、たぶん私と同じ流れになるかと思います。私の場合、目標まであと4kgです。

お互い頑張りましょう!

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Q水素水に興味があります

水素水を飲んでらっしゃる方いますか?
スポーツ時に飲もうと思っているんですが効果はどうなんでしょうか。

ちなみにこんなの飲もうかと思っています。

http://www.bbinta.com/nano_suplim/index.html

Aベストアンサー

http://khon.at.infoseek.co.jp/chosha/s067.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?W-NIPS=9973701267

日田天領水の発見者はS教授(九州大学大学院遺伝子工学・農学博士)で、H医師が啓蒙普及者。
H医師は、『ガンは水素豊富水で克服できる』って本も出版されています。

http://www.jftc.go.jp/pressrelease/05.december/05122604.html

さて、S教授とH医師の活躍により様々な業者が水素水の販売に乗り出しています。
で、公正取引委員会から排除命令も受けています。

http://atom11.phys.ocha.ac.jp/wwatch/intro.html

で、かかる「水商売」への警告サイトもあります。

先の回答で紹介したサイトは検索できませんでした。
多分、大学の研究室によるS教授の某論文への反証だったと思います。
上記に紹介した情報を元に検索すれば、必ず、反証論文へ辿り着くと思います。
頑張ってください。

http://khon.at.infoseek.co.jp/chosha/s067.html
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Qアミノ酸ダイエットの効果は・・・

新聞広告のおりこみのチラシに「アミドリンフィットネスダイエット」というアミノ酸ダイエットという楽して痩せられる感じのダイエットのサプリメントが紹介されていましたがはたして効果はあるのでしょうか?誰か試した方がいらしたら効果のほどを教えて下さい。

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(1) 睡眠時間を決めて、起床6時・就寝10時
(2) 1日3食決まった時間に、摂取カロリーも厳守
(3) 1日1時間程度の歩行運動
(4) 寝る前の入浴
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体温の上昇に伴い効果が、期待出来ると思います。
主人は、サンドバス・サウナに入るときに飲んで、
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Qマイクロのお味・・・

初めまして。
マイクロ経験者方に伺いたいのですが
マイクロのスープの味ってどうですか?

というのも、マイクロのシェイク版?がおいしいと広告には書かれていますが
私的には、鼻をつまんで一気のみしても、後で吐きそうになって涙ぐんでる状態で
スープの方がおいしいなら、そのほうがいいかなぁとも思うんです。
ただ、似たりよったりなら、あったかい分一気のみできないし・・。
どうしようか悩んでます。

Aベストアンサー

私もマイクロ経験者です。
シェイク版の方は味も増えて、他の同じくらいの値段の物に比べれば格段に飲みやすくて美味しかったですよ!
シェイクの方で8キロ痩せて、その後維持の為にスープタイプをしばらく続けていました。
↓に書かれていた方は「カレーはあんまり…」とのことでしたが、私はカレーが一番!!美味しかったと思います。
パンプキンがその次、コーンは普通、ポタージュは………(泣)。
確かに、若干粉っぽいのは否めませんが、スープタイプにも「コツ」のようなものがあって、器に粉を入れて最初に少量のお湯(ぬるいのはダメ!)を入れて、よ~~~~~く溶かして練るんです。この手間を惜しむと確実に味が下がります。
熱い分、飲みのに時間が掛かって、その分満腹感が得られるし、腹持ちもなかなか良いので、試してみる価値はあると思いますよ。


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