No.2
- 回答日時:
黒ゴマはいいですよ。
ただ、毎日食べようとするとあきてしまうのが難点。ビールの量を減らして、黒ゴマをたくさん食べるのがお勧めです。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
医学から世界各地の健康増進方法・民間療法まで研究していますが、白髪は治せないですね。
遺伝が強いようです。遺伝子治療が出来るようになれば期待は出来ます。
腎臓がどうも一番内臓では関係する様です。
頭にフケ、脂質がたまらないようによく洗って(洗いすぎも良くないので難しい)、食事とマッサージで血行を良くするくらいでしょうね。(ゴマは血行を良くします)
色の黒いものを食べればよいという民間伝承もあるのですが、父や祖父が白髪で、効果のあった人は聞いた事が有りません。
白髪の出るのを遅くするには、全身の健康増強しか今のところないのではないでしょうか。
此の場合の健康かどうかは、8時間程度睡眠が必要だった人が、3~4時間程度の睡眠で、快調な生活をおくれる状態を指します。 出るのが親や祖父より10年程度遅く成ります。
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