私は、産後骨盤の広がりが気になります。どんな洋服を着てもなんだか、気になります。腰痛もあり(子供をだっこするのであたりまえかもしれませんが)、偏頭痛がひどいです。頭が割れそうなくらい。すごく猫背で、姿勢も悪いので気になるのですが、何科へ行ったらいいのでしょうか?簡単な体操を知りたいです。

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同等の質問があるのでそちらをご参照下さい

参考URL:http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=208154
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Q偏頭痛の治し方

もともと偏頭痛持ちなのですが、
この5日間偏頭痛に悩まされています。
普段勉強をしているので、鎮痛剤を飲むと眠くなり
できません。
鎮痛剤に頼らない直し方ありましたら教えてください。

因みに偏頭痛のきっかけになったのは
大昔に、首の骨(第三脊髄にヒビ入ったのが原因です。)
当時、病院の先生に「折れてたら死んでたよ」
って言われたのを、覚えています。
それ以来偏頭痛持ちです。

何かいい方法はないでしょうか?
宜しくお願いします。

Aベストアンサー

偏頭痛、辛いですね。
私も頭痛もちなので辛さが分かります。
鎮痛剤を飲むと眠くなるので使いたくないとのことですが、漢方薬はどうでしょうか。
ゴシュユトウとかゴレイサンは効きます。
私は内科で出してもらっています。これを飲むようになってからかなり頭痛は減りました。

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さらに偏頭痛の時は吐き気がします。

偏頭痛は何が原因でどういう体勢が1番楽になるのでしょう?

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Aベストアンサー

偏頭痛→日本の医学用語では「片頭痛」

●メカニズム
緊張状態の時、セロトニンが血管に放出され脳血管も収縮している。
緊張から一気に解放されるとセロトニンの放出が無くなり、収縮の反動として、正常域を超えて異常拡張する。

血管を取巻いている三叉神経が刺激され、痛み情報として脳へ送られ痛みを感じる。

痛み情報は脳の後頭葉~前頭葉へと広がり、この伝播過程で体性感覚野が刺激されるので、最初に目のチカチカが起こり、次第に吐き気なども感じる様になる(随伴症状)。

●対処
痛みだしたら、部屋を暗くしてジっと横になる。
動かすと、血流が増加して余計に痛くなる。

頭や首筋を冷水シャワーで冷して、拡張した血管を元に戻す様にすると楽になる。

「痛むな」と予感した段階でトリプタンを飲む。

Q吃音症の自己流の治し方

僕は吃音症で、一般的な治し方は、ほぼ試してみたのですが、全く効果がありませんでした。
ですので、自己流の治し方で吃音症が改善された方の、治し方を教えてもらいたいです。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

自己流ではダメでしょう。
きちんとした病院に行くことを勧めます。
 実は私も吃音がありますが34年も教師をしておりました。
 しかし59歳の今も治ってはおりません。

Q猫背、ストレートネックを治す方法。 小さい頃からずっと猫背です。 最近ストレートネックにもなっている

猫背、ストレートネックを治す方法。

小さい頃からずっと猫背です。
最近ストレートネックにもなっていることにも気がつきました。
猫背が酷くなる時期があり、大抵腰痛が出てどうにかストレッチポールなどでケアすると治るのですが

いい加減姿勢を正したいと思います。
何かいい方法ありましたら教えてください。

Aベストアンサー

ストレッチポールなどで一時的に背骨を矯正すると軽減するのですね。
そのいい状態を自分の筋肉で支えられるようにするといいのだと思いますよ。

お勧めはピラティスです。
ドイツ人のピラティスさんが整形外科的な治療から始めた筋トレです。
背骨を支えている小さい脊柱起立筋などのコアを鍛えます。
できればジムなどで多人数にレッスンしているものよりも、
個々に対応してくれるインストラクターに出会えるといいですね。
私も、腰痛改善のために初めて、
姿勢改善、脂肪肝改善等たくさんのメリットがありました。

Q男性ですが早漏に悩んでいます。 早漏の治し方を教えてください。

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早漏の治し方を教えてください。

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オナニーで?SEXで?
まずはオナニーの方法を変えてみては?

Q偏頭痛持ちの人に質問です。 大学生の男なのですが。 偏頭痛はやはり、社会に軽く見られがちだと思います

偏頭痛持ちの人に質問です。



大学生の男なのですが。
偏頭痛はやはり、社会に軽く見られがちだと思います。私は偏頭痛もちで、発作が出ると9割5分、嘔吐と頭痛で具合が悪すぎてたってもいられなくなります。
今年の4月からバイトを始めようと思っているのですが、偏頭痛が出てしまった時とか、偏頭痛で休みます、などサボりだと思われない言い方などありますか?また、就職されている方などは偏頭痛が出た場合もうされてますか?

Aベストアンサー

バイトの面接の時に、最初に「相談」という形で言った方が良いかもしれません。
偏頭痛持ちで…急に悪化してどうにも休ませて欲しいという場合もあり、
皆様にご迷惑をかけてしまう事があるかもしれず、それが心配なのですが……と。

偏頭痛の頻度など、具体的なこともわかるなら伝えておくと、
採用側も、受け入れられるかの目安がつくと思います。


偏頭痛がツラいのも、予想がつかないのもわかりますが、
理由が何にせよ、あまりにもしょっちゅう「休みたい」は通用しないと思います。

理由は、『他の人に迷惑がかかる』からです。

シフトに入ってたのに、急に休まれて困るのは、
一緒に働く人たちです。

フォローが出来る人数の職場とかならまだ何とかなるかもしれませんが、
少人数で、2人体制なのに、急に休まれたら1人で対応しなきゃならなくなりますよね…。
それは困る。

なので、休んでしまう事になった場合、
その代わりに、代わりに入ってくれた人とシフトを交代させてもらい、
別の日に入るとか、

その代わりに入ってくれる人を自分で探し対応できるかなど、
それなりのフォローも必要だと思います。

なので、スタッフの人数が多そうな職場の方がいいかもしれないですね。

採用を気にして、黙って面接を受ける人もいますけど、
周りや上司の理解が無いと、フォローしてもらいにくいです。

何度も何かと理由をつけて休まれていたら、
結局、誤解を受けて、やる気が無い・責任感が無いと言われ、
自分の立場や印象を悪くして、続ける事が難しくなると思いますので。


それでも必要だとか、フォローしますと受けれ入れてくださる職場を探すのが良いと思います。

バイトの面接の時に、最初に「相談」という形で言った方が良いかもしれません。
偏頭痛持ちで…急に悪化してどうにも休ませて欲しいという場合もあり、
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Qパソコンが壊れました。 白い文字と黒い色で治りません。 誰か治し方教えてください...。

パソコンが壊れました。

白い文字と黒い色で治りません。

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Aベストアンサー

HDDの故障と思います
近くにパソコンショップが有れば 持って行って修理が早いと思います
メーカーは 高額&時間がかかるので 考えた方が良いですね
文章で治る程 軽症では無いです

Q偏頭痛でめまいも歩けないくらいひどい場合救急車を呼んでもいいのですか?

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緊急を要するのなら呼んでもいいでしょう。

Q口内炎の治し方

最近口内炎で悩んでます。
(1)口内炎になる原因

(2)治し方

できれば二つともご解答願います。

Aベストアンサー

私はいつもこれで治しています。
パッチを貼るので全くしみません。
8時間くらいはもっています。
薬局で売っています。
http://www.mimaki-family.com/item/item_11621.html

Q以前からから姿勢も悪くパソコンも使うので肩こりがひどかったのですが、3

以前からから姿勢も悪くパソコンも使うので肩こりがひどかったのですが、3週間ほど前からふわふわするめまいが四六時中続いており、何をするにも辛い状態が続いております;
乗り物に乗ったり、下を向いたとき特にひどくなるょうな気がします。

微熱もあるので大きい病院で耳鼻咽喉科、脳神経外科、内科でMRIや聴力検査、細かい採血などをしましたが異常なく、ストレスや肩こりからきているのでは?と言われました。
ちなみに去年緊張型頭痛と診断されています。

しかし今回は今まで体験したことがないくらいめまいがひどく困っています。
一応明日起立試験というのをやり、心電図も調べていただきますが、肩こりでこんなに四六時中めまいするものなのでしょうか・・・

今回のご質問は、
1.肩こりで四六時中めまいが続くものなのか
2.肩こりで微熱も続くのか
3.肩こりがひどい場合、枕と布団は固いほうがいいのか(今枕は堅めですが布団はすごく柔らかいです)

の3つです…
よろしくお願いいたします><

Aベストアンサー

私もめまいまではいきませんが、PCや携帯のやりすぎで頭痛、肩こり、吐き気などおこることがあります。逆流性食道炎のような症状もでて、ストレスからきているんじゃないかと思うような症状もでました。
姿勢も悪いので。。。
肩こりからきているというよりも、全体的に目の疲れや姿勢の悪さ、肩こりなどが合い重なって、自律神経に支障をきたしているんじゃないでしょうか?

お仕事などでPCのやりすぎで自律神経に支障をきたし、体の色んなところに支障がでて、頭痛やめまい、しいてはやる気のなさなどにつながって、鬱のようにまでなってしまう場合があるとTVでやっていました。

耳鼻科でメニエールなどの可能性もみつからなかったのであれば、自律神経のバランスが崩れているように思います。

もちろん他の可能性もあるでしょうが、いろんな科を受診してもどこにも異常がない、といった場合には、神経内科的なものも考えて、姿勢やPCに向かう時間を考慮するなど、規則正しい体になるように整えてみてはいかがでしょうか?


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