No.4ベストアンサー
- 回答日時:
私は最近寝付く前から万歳しています。
運動不足で血行が悪いせいか、その方が気持ちがいいのです。肩甲骨の辺りが延びる気がして・・
普通、起きている時に手をあげる動作ってあまりしませんよね。これが肩こりや背中の痛みの原因らしいです。
質問者さんもきっと寝ている間に一番気持ちの良い姿勢を見つけているのでは?
ちなみに、無呼吸気味の主人は仰向けでは息苦しくなり何度も寝返りをうち、横向きになった時が一番呼吸が楽で落ち着いて寝ています。
回答ありがとうございます。
言われてみれば、最近肩こりがひどかった気がします。だから寝ている間、無意識に楽な姿勢を身体が欲しているのかもしれませんね。
他に悪い症状もないし、皆さんのご回答で安心しました。
No.3
- 回答日時:
一番いい寝相でなないでしょうか.昔から大の字に寝ると言います.
回答ありがとうございます。
気にしすぎなんですかね??ただ前は無かったことなので…。
前よりか健康になったか、それとも不健康になったかのどちらでしょうかね。
調べて不明なようなら、いい寝相なんだ!と思うことにします。
No.1
- 回答日時:
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