私はぽっかり毛穴が危機的状況。
例えて言うなら、オレンジの皮。
悲惨すぎるの。
ファンデーションなんかで隠れるはずもなく、毎日自分の顔を鏡で見るのが苦痛なほど・・。
毛穴の事なら何でもいいので、どなたか情報下さい。

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A 回答 (7件)

 No.1の方へのお礼を見て思ったのですが、頬なら、まず間違いなく原因はたるみです。

私のお薦めした下地はたるみにも効果がありますが、直接の毛穴ケアよりも、リフティングに着目した方がいいかもしれないですね。

 私は、リフティングケアは、イー・エス・エスのUZONE21などを使っています。

参考URL:https://www.papawash.co.jp/index3.html
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この回答へのお礼

piro0331さん。
そうなんです。私はもともとどちらかとゆうと脂性で、思春期も随分とニキビに悩まされ、それこそ中学生の頃からドクターズコスメとゆうのでしょうか?そういったお医者様から頂いた石鹸なり化粧水なんかを使ってきていたんです。
ニキビが収まってからは、どうも市販の化粧品の成分が信用ならず、ほとんどロクなお手入れもせず、日焼けなんかもガンガンして・・今に至ってしまったんです。
なので、そういったものが積み重なってきた結果、こうなっているとゆう事と、加齢とともにそれが目立ってきたとゆうのもあります。。。
piro0331さんからお勧めして頂いた下地も然り・・ですがたるみを引き締める美容液なども使うべきでしょうか?また巷で話題になってる超音波美顔器なども引締め効果があると聞いて、購入を検討してるのですが、いかが思われますか?

お礼日時:2002/02/19 11:00

美顔器は結構いいですよ。

たるみとシワには効果絶大だと思います。そんなに高いものじゃなくても大丈夫なので、お金に余裕があれば試してみる価値はあると思います。2~3ヶ月はちゃんと持続しないといけませんけどね(^^;)

私は、洗顔料は固形の無添加に変え、カネボウの「肌美精」毛穴ひきしめノンオイルの化粧水(¥980)にしましたが、これだけでもそれなりに効果ありました。とりあえず毛穴のケアにオイル物は厳禁のようです。
専業主婦の私には手が出ませんでしたが友人は「アテニア化粧品」シリーズがお勧めだと言っていました。

そうそう、洗顔ですが、お風呂で湯船につかる前やムシタオルする前に一度軽く洗顔しておかないと、毛穴が開いたところに汚れが入り込んでしまうそうなので気をつけてね。
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この回答へのお礼

nanami0310さん。
美顔器、やっぱりイイんですねぇー・・。
ただメーカーによって価格差があるのがどうも納得いかなくってホントにこれは言われてる程の効果があるのだろうか。そしてそれは商品の価格によっても効果の出かたが違うのでは。。とか悩んでたんです。
じゃあ、それも購入検討してみます。
あとあと、やっぱり皆さんもおっしゃられてるように石鹸が良いのですねぇ。
nanami03130をはじめ皆様がお勧めして下さったものを比較検討して、もう1度自分の肌力を信じて頑張ろうと思います。アドバイス頂きましてありがとうございました。
(蒸しタオル・・・そうですね!気をつけないと!!)

お礼日時:2002/02/20 14:32

black_teaさん、こんばんは。


私もみかんバリの毛穴で悩んでいましたが
最近改善されてきました。
ほほの方までみかんでしたが、目立たなくなってきました。
なんと!石鹸を変えただけなんですよ~。
松山の無添加石鹸というもので1個150円ぐらいです。
泡立てネットで泡立てて使っています。
毛穴に効果があるとは一言も宣伝していませんが
私にはぴったり合うようで、ニキビなどのトラブルも
すごく減りました。
アットコスメというサイトでいろんな方のご意見が見れるので
毛穴に効果があるものや、松山の石鹸の使用感など見てみてはいかがですか?
とても参考になりますよ。
アットコスメのURLは
http://www.cosme.net/
です。
商品データベース→マ→matuyama
で無添加石鹸のページを開けます。
毛穴の改善と石鹸ってあまり関係ないような気がしますが
経験者ということでカキコさせていただきました。
ちなみに、毛穴パックはやめたほうが良いと思います。
かえって毛穴が広がりますし、肌を痛めることになると
聞いたことがあります。
ご参考まで。

参考URL:http://www.matsuyama.co.jp/
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この回答へのお礼

Lucさん、はじめまして。
皆様の意見を聞いていても、『やっぱ洗顔なんだなぁー』と思い直しました。
ほぉほぉ・・松山の石鹸。それはレアな情報ですねぇ。でもLucさんも私と同じ悩みを抱えてらして、それが改善されてきた・・とゆうのはかなり心強いお話でした。
色々な美容雑誌を見ていても、結局開いてしまったものはどうにもならない・・みたいな事がかかれていて、、、そうなのかなぁ?そうなの?いや・・・何か手立てがあるハズだ!とか自問自答の毎日だったので!
ヴァーナルと併せてアットコスメとゆうサイト(URLありがとうございます)覗いてみます♪
(・・毛穴パックはやめますね)

お礼日時:2002/02/19 10:44

ヴァーナルのHP下記に入れました。


通販でしか買えませんが、カウンセリングとかしてもらえるので、とてもいいと思います。
石鹸1個が、3200円は高いですが、けっこう長持ちしますし、カウンセリング料込みってことなら?
最初は、石鹸2個とケア商品、泡立てネットとかがセットになったもの(¥8800)を買って、朝と夜2回づつ水で洗顔します。
はじめはトラブルがでることもありますが、慣れて肌が丈夫になれば、石鹸だけでも大丈夫になりますよ。
私は、5年くらいヴァーナルを使ってて毛穴が引き締まって、肌質がすごくよくなったんで、最近は薬局で売ってる無添加せっけんとか他のせっけんに変えたりしていますが、やっぱり最初はヴァーナルを買ってカウンセルを受けた方が安心だと思います。

参考URL:http://www.vernal.co.jp/
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この回答へのお礼

RINGO-TAMAさん。
ヴァーナルHPのURL、ありがとうございました。
では、早速見て検討します!

お礼日時:2002/02/19 10:38

石鹸でダブル洗顔に勝るものはないと思います。


私も以前は鼻の先、小鼻、小鼻と目の中間くらいのほっぺ、などがとてもきめが粗くて、皮脂がつまったみたいになってましたが、ヴァーナルの石鹸でダブル洗顔をするようになってから、ホントに毛穴がすっきりして、引き締まった感じになりました。
今は、別の石鹸を使っていますが、小鼻とかもつるつるしていますし、すごく肌が丈夫になりました。
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この回答へのお礼

RINGO-TAMAさん始めまして!
やっぱり基本に立ち返る事が必要なんですかねぇ。
ヴァーナルはケーブルTVか何かで見た事があります。
確か山田邦子が出演して、その良さをアピールしていたように記憶してますが、何もかもが素晴らしい!みたいな切り口で商品を紹介していたので『胡散臭いなぁー』なんて思ってしまっていたのですが、実際使用されて、今ではすごく良い状態になられてると聞き、考えを改めました。ちなみにヴァーナルはHPとかあるのでしょうか?アレは通販でしか買えないんですよねぇ??

お礼日時:2002/02/18 18:52

 エステに行っても駄目だった私は、リズ・ワティエ/ポアミニマイジング(¥3,500)を使っています。

下地の、ジェルなんですが、ファンデーションがきれいにつきます。シリコン配合だからだそうです。パウダーファンデーションとは、相性がいまいちですが、リキッドやクリームなら満足の仕上がりです。

 もう、レチノールとかで、顔の皮1枚剥ぐしかないかな?と思っていたときに出会いました。通販で買えます。

 ピーチジョン ザ・カタログ フリーダイアル0120-066-685
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この回答へのお礼

piro0331さん、ありがとうございました。
化粧下地ですね!
今、使っているのも「毛穴が隠れる!」ってゆうのを聞いて買ってはみたのですが、そんなにってゆうかあたしの毛穴がでかすぎるのか・・実感はありませんでした。
ご丁寧にピーチジョンの電話番号まで教えて頂きましてありがとうございます。早速カタログを取り寄せて使ってみたいと思います。

お礼日時:2002/02/18 17:34

毛穴パックとか試しました?


効果には個人差があると思いますが試してみては?
蒸しタオルであたためてからやると効果的のようです。
それで終わったらすぐに冷たいタオルで鼻を引き締めるのもいいですよ。
あとは、お風呂でも顔を洗うだけでなく、やわらかいタオルで湯船に使ってる間
鼻を暖めて、洗顔後はかるくタオルでキュキュっとやるとツルツルします。
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この回答へのお礼

chobi9911さん。
毛穴パックとは、ビオレの毛穴すっきりパック!とかそうゆうものの事を仰られてるのでしょうか??
だとしたらば、結構やってます。(ちなみに私が使ってるのはIPSAのです)でもアレってばなんとなく無理矢理ひっぺがしてる感が拭えず、余計毛穴がでかくなるんじゃないかとゆう不安もあり、あまり使用してません。。
ちなみに私が悩んでる毛穴は鼻どころか、頬なんですよぉ・・。範囲が広い為、もう・・大変です。
でもでも蒸しタオル方は早速、今日から試してみようと思います♪
ありがとうございました。

お礼日時:2002/02/18 17:38

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毛穴の汚れが取れない

毛穴の汚れが取れなくて困っています。
いつも蒸しタオルをして、クレンジングをしてから洗顔しているのですが、毛穴の汚れ(角栓?)が取れません。
クレンジングはDHCのディープクレンジング(メイクはしてない)、洗顔は牛乳石鹸を使っています。
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おかげで毛穴が開きっぱなしで目立ちます。
どうしたら毛穴の汚れが取れますか?

Aベストアンサー

指でギュっと押すと、穴が広がってしまって更に汚れが溜まるんですけどね(^_^;

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 指が当たらないくらいの厚みの泡(ふわふわより少し固めの細かい泡がいいです)でころがしてください。お化粧あるなしにかかわらず、これで十分汚れはとれます。
 ぬるま湯でしっかりすすいでください。
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Q鼻や頬の毛穴がぽっかり。ぽつぽつきれいにするのに最良の方法とは

毛穴で悩んでます。
23歳です。
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ニキビなどはめったにできないです。
しかし毛穴が酷いです。
小鼻に至っては穴です。
むにーってすると角栓?あぶら?みたいなのでます。

一晩でも洗顔と化粧水、保湿液しなければ角栓にょきにょき。
悲しくなります。

化粧しても小鼻などはうまく消えず。

ほんとに毛穴酷いので
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京都、大阪であるとうれしいです。
自宅でできるのでも経験談のみお願いします。

できれば「毛穴ひどかったけどきれいになった」
っていう人などの経験談もおねがいします。

Aベストアンサー

こんにちは。

私の場合、インデアンクレイが効果ありました。
東急ハンズ等で売っています。(少し緑色の粉です)
粉状のクレイパックなのですが、水か化粧水で練って使うパックで、パック自体は、鼻周りのみ時々しています。
このクレイパックをパウダーのまま3分の1、粉の無添加石鹸3分の2を振り混ぜただけの手製の洗顔石鹸を使い始めてから、ほとんど毛穴が判らなくなってきています。
もちろん、直ちに効果が出たわけではなく、あるとき鏡を見て「あ、毛穴が目立たなくなったかも・・・」と気づくのですが。
私は、全体的に脂性肌なのではなく、鼻まわりだけ脂が浮く、いわゆる混合肌です。
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激しい脂性肌の場合はこのクレイでは頼りないかもしれませんが、混合肌の人なら合うと思います。

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Q毛穴の汚れってクレンジングでしっかり取れます?

約十年の喫煙暦のあった30代です。
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クロワッサンという雑誌で有名なエステの先生が
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クレンジングクリームを使ってます。

角栓をとる「毛穴パック」ではほとんど取れないです。

普段の化粧はUV+++50の下地にパウダリーファンデです。
今の時期は水ありで使用しているのが余計なのでしょうか?

Aベストアンサー

本当にアドバイス程度にしかならないかもしれませんが…

スクラブ洗顔は、逆に毛穴をそれまで以上に大きくしてしまい、
なおかつそこにまた汚れがたまる、という悪循環だと聞いた事があります。

うちの娘(19歳)も、「毛穴パック」などでは全然綺麗になりませんでした。

そこで、テレビで放送していたのですが、
メイクを落とした後、オリーブオイルと塩を使って
鼻の毛穴を綺麗にする、という方法がありました。

オリーブオイルは、できるだけ良い物、
例えばエクストラバージンオリーブオイルと塩を混ぜて
どろっとした状態にします。
それを鼻の毛穴のところでクルクルっとマッサージします。

あくまでもやり過ぎないように、との事でした。
終わったら洗顔して、いつものお手入れをします。

で、ここで大事な事は、
毛穴のお手入れをした後は、必ず「収れん化粧水」で
毛穴の引き締めをする事です。

「収れん化粧水」を使う順番は、
洗顔・化粧水・乳液・収れん化粧水・クリーム ってとこでしょうか。

うちの娘はこれでかなり鼻の毛穴が綺麗になりました。
kohaku_getさんもこれで綺麗になると断言はできませんが、
使用する物がオリーブオイルと塩という、
口に入れても平気な物なので、安心して試せるかもしれません。

こんなアドバイスで申し訳ありません。

本当にアドバイス程度にしかならないかもしれませんが…

スクラブ洗顔は、逆に毛穴をそれまで以上に大きくしてしまい、
なおかつそこにまた汚れがたまる、という悪循環だと聞いた事があります。

うちの娘(19歳)も、「毛穴パック」などでは全然綺麗になりませんでした。

そこで、テレビで放送していたのですが、
メイクを落とした後、オリーブオイルと塩を使って
鼻の毛穴を綺麗にする、という方法がありました。

オリーブオイルは、できるだけ良い物、
例えばエクストラバージンオリーブオイルと...続きを読む

Q毛穴ぽっかり

毛穴がぽっかり開いてて近づかなくても見えます。どうすればよくなりますか??

Aベストアンサー

毛穴パックをしてください。

よく泡を立てて洗顔を!!

Qクレンジングでキレイにならない肌の毛穴のケア方法

今高2(男)なのですが、最近肌の毛穴が目立っているので毎晩クレンジングをしています。
2週間くらい経って大分キレイになってきたのですが、やっぱり目立つので、5倍鏡を使ってよく観察してみました。
よく見てみると毛穴から毛が出ていて、毛抜きでその箇所だけ5本くらい抜いたら凄くキレイになりました。
やっぱりクレンジングだけでは駄目なのでしょうか?
もしパックなど、良い方法や商品があったら教えて下さい!!

Aベストアンサー

毛穴からむにゅっと出たものは、角栓といって、毛穴の皮脂と角質とゴミなどが混ざったものです。

毛抜きで抜いたり、ビオレのパックで手入れをすること字体はそんなに悪くないことなのですが、やりっぱなしにすると、毛穴が刺激されて、もっと角栓ができやすくなります。
なので、ビオレのパックなどで手入れをしたあとは、かならず収斂ローションなどで引き締めて、肌を鎮静させてください。

なお、オイルクレンジングで毎日マッサージすると、油分が角栓を溶かすので、角栓はできにくくなりますが、マッサージのし過ぎで肌のバリア機能が低下して、肌あれを起こしたり、頑固な大人のニキビになったりするので、気をつけてくださいね。

参考URL:http://www.kingdom.or.jp/nanchie/html/10/04_12.html

Q毛穴がぽっかり・・・

こんにちは。
私は中学3年生で、今年から高校生になります。
いきなり本題に入りますが、つい最近鏡を見てみると、きちんとスキンケアをしているはずなのに、小鼻にひとつだけぽっかり毛穴があいていました・・・。いろいろ手を施しましたが、毛穴がなかなか閉じないんです。誰か助けてください・・・。

Aベストアンサー

こんにちは。

中学、高校時代にはよくあることです。
下手に触ると、余計に毛穴が広がってしまうので、あまり気にしないことです。

毛穴の汚れが気になるのであれば、化粧水でケアをしておけば大丈夫です。

参考になればと思います。

Qオイルクレンジングなしの毛穴ケア

小鼻、眉間、小鼻から頬にかけての間の部分(説明が難しいですが…)の毛穴が
凄く気になっています。
よく(簡単にまとめると)「蒸気などで暖めて毛穴を開く→オイルクレンジング」
という方法を続けると落ちる、というのを見かけるので試してみたんですが、過去
に2つの会社のオイルクレンジングを使ってどちらの場合でも肌のトラブルが起き
てしまいました。(一本目はTissを使用、一度目の使用で異常な乾燥状態になり肌
を触るだけでも痛いような状態。二本目はDHCので、一本目ほど酷くはならなかった
が、使用を続けていると大きなニキビができる)
すすぎが良くないのかと思ってかなり入念にぬるま湯ですすいで、普通の洗顔料で
洗う、ということをするのですがそれでもニキビなどができるし、毛穴の黒ずみや
角質が取れると言うことがありません。これはオイルクレンジング剤があわないの
かな、と思うのですが、雑誌やいろいろな情報を見ると「毛穴の角質などはオイル
クレンジングでないと取れない」というのを良く目にします。やはり、オイルクレ
ンジングを使わないと毛穴のトラブルは改善されないのでしょうか?オイルフリー
のものでできる毛穴の汚れを取る方法、というのはないのでしょうか。
ちなみに、私の肌質は季節によって程度が変動しますが基本的には混合肌(冬はT
ゾーン以外の部分がかなり乾燥してるような…)で、メイクをしないのでメイクを
落とす力に関しては全く気にする必要がない状態です。

小鼻、眉間、小鼻から頬にかけての間の部分(説明が難しいですが…)の毛穴が
凄く気になっています。
よく(簡単にまとめると)「蒸気などで暖めて毛穴を開く→オイルクレンジング」
という方法を続けると落ちる、というのを見かけるので試してみたんですが、過去
に2つの会社のオイルクレンジングを使ってどちらの場合でも肌のトラブルが起き
てしまいました。(一本目はTissを使用、一度目の使用で異常な乾燥状態になり肌
を触るだけでも痛いような状態。二本目はDHCので、一本目ほど酷くはならなかった
...続きを読む

Aベストアンサー

#2の者です。

>どうにも鼻に何故かニキビができてしまうんですよね。
大げさと思われるかもしれませんが、皮膚科に行って相談してみては?
原因が分かると思いますし、強い薬が処方されたら使わなければいいし。

>乳化させずに、ということは顔にオリーブオイルが乗ったままの状態
の上にソープ の泡などを乗せると言うことでしょうか
量は適量ですが、オイルは大さじ1.5くらいが目安(結構たっぷりめ)
なので、マッサージの後は、まずティッシュで押さえて余分なオイルを
吸いとらせて、ソープの泡をよーーーく泡立てて乗せます。
すすぎも念入りに。
オリーブオイルは、食用という固定観念からか、確かにちょっと抵抗あり
ますよね。でも、基本的に良い香りなので・・・(^_^

シュウのオイル、やっぱり高いと思われるんですね。
私は他に(色物=口紅やアイシャドウ等々)使わない分、クレンジング
(と化粧水)は、シンプルでいいものをと思っています。
シュウでは年2回、ダブルポイントの時期があり、6月頃と12月頃、
ポイントが商品の10%分つきます(¥7500のオイルでしたら750
pで、貯まったポイント1p=1円のお買い物ができます)。この時期に
買うとお得☆です。
ここのオイルはダブル洗顔は不要と言われますが、私は軽く泡立てた
ソープを使っています。

ちなみに、
>保湿力に優れると言われるものを乗せると「脂っぽくなった、
ベトついている」と思ってしまい不安になってしまいます。
ということですが、保湿は大切ですよ~。今はお若いのでいいと思います
が、5年先、10年先を考えて、ちゃんと保湿しましょう。
きめの細かい肌っていわれるくらいですから、もったいないです。
保湿=しっとりさせる→油分?と思いがちですが、油っぽく感じる人でも
実は水分が不足している場合があるのです。
「保湿力に優れたもの」というのは、化粧水でしょうか。
乳液等より、まず化粧水をたっぷりと。
高い化粧水でなくていいのです。高くて、いろーーんな(肌によくない)
指定成分が入っている化粧水もありますから。
極端ですが、「肌水」でもいいのです。たっぷり使って、水分を与えて
あげましょう!このとき、手でパッティングするより、「コットンで」
少したたくような感じで、がいいと思います。
その後、フタをする意味で(化粧水だけでは乾燥していくのを防げない)
乳液や美容液を薄くでいいのでつけるといいです。

これからますます乾燥するので、ケアしてあげてくださいね。

#2の者です。

>どうにも鼻に何故かニキビができてしまうんですよね。
大げさと思われるかもしれませんが、皮膚科に行って相談してみては?
原因が分かると思いますし、強い薬が処方されたら使わなければいいし。

>乳化させずに、ということは顔にオリーブオイルが乗ったままの状態
の上にソープ の泡などを乗せると言うことでしょうか
量は適量ですが、オイルは大さじ1.5くらいが目安(結構たっぷりめ)
なので、マッサージの後は、まずティッシュで押さえて余分なオイルを
吸いとらせて、ソー...続きを読む

Q肌が悲惨っ特に頬の毛穴が

もうどうしようもなくて質問しにきました

私は高校2年生です。
でも肌が高校生とは思えないくらいひどいです(;_;)

ニキビや鼻の毛穴はほとんどなくて気にならないんですが、
頬の毛穴がすんごく目立つというかボロボロなんです(;_;)

母親とは30才差ですが
母親のほうが絶対に綺麗だと思います。


目立つ原因としてはまず、
私はけっこう毛が多い方でうぶ毛が多いんだと思います。
怖いんで剃ったことはありませんが

あと、ものすごい乾燥肌なんです
前にファンヒーターのちょっと効きすぎてるかな?ってかんじの部屋に1時間ほどいたら顔中が痒くなって赤く腫れて(特に目の下)皮膚科に通ったこともあります(;_;)

なのにお化粧するとテカる(;_;)

あと、原因はわからないのですが、お風呂に入って顔を洗ったあと必ず皮が剥けます。
垢みたいなかんじでポロポロと。
肌に悪いのはわかってるのですが、剥かないと乾いたときにすごい汚いのでいっつもこすってます(;_;)


友だち達はみんな特別なことはしてないし化粧もしてないのに毛穴なんてないみたいにすごく綺麗なのに、私はすごい汚いです

そんなかんじで、私はいつも学校行くときは
水だけで洗顔

化粧水

皮膚科の薬(皮膚を保護する物)

アクネスのSPF50+の色つき日焼け止め
(毛穴目立つ頬だけ2度塗り)

コンシーラー

毛穴パテ職人フェイスパウダーモイスト

ってかんじです。
でも色々塗ったあとのほうが目立つしなんか汚い気がする(;_;)
特にパウダーをしたあと(;_;)日にあたるとすごい目立つので昼間が怖いです(;_;)


塗ったものは家についたら(7時)すぐクレンジングでおとしてます。

夜はお風呂のあと(12時過ぎ)に
化粧水(薄く)→ニベア
というかんじです。
洗顔はかなり泡立てて指が当たらないように洗ってます。


部活は外部なので日焼け止めは塗りたいです。

でも毛穴が改善されたら、塗るのは色のついていないもっと肌に優しい日焼け止めに変えたいと思ってます。

最終的にはなにも塗らないでも綺麗な肌になりたいです!
てかなってみせます!!!

赤ちゃん肌になりたい!
スッピン肌が綺麗になりたい!

毛穴を目立たなくするケア方法
負担の少ないカバー方法

などなど、どんなことでもいいので教えてください!

お願いします!
本当に精神的につらいんです

もうどうしようもなくて質問しにきました

私は高校2年生です。
でも肌が高校生とは思えないくらいひどいです(;_;)

ニキビや鼻の毛穴はほとんどなくて気にならないんですが、
頬の毛穴がすんごく目立つというかボロボロなんです(;_;)

母親とは30才差ですが
母親のほうが絶対に綺麗だと思います。


目立つ原因としてはまず、
私はけっこう毛が多い方でうぶ毛が多いんだと思います。
怖いんで剃ったことはありませんが

あと、ものすごい乾燥肌なんです
前にファンヒーターのちょっと効きすぎ...続きを読む

Aベストアンサー

■毛穴
育ちの悪い未熟な細胞は、痩せて小さく、乾くと硬く縮むため、毛穴の空間が大きくなります。これが毛穴の開いた状態であり、毛穴トラブルを進行・拡大させる根本的な原因です。

一つ一つの肌細胞がよく育ち、育った角質として完成するようになると、解決します。毛穴空間がなくなるからです。バリア能が高くなるので皮脂も安定します。例え、皮脂が多くても常に押し出される状態なので、詰まることはありません。黒ずむこともなくなります。

このように言葉(文字)にすれば、簡単に解決するような気がします。ところが多くの方が良くならず、悩み続けるのには理由があります。それは、誕生した表皮細胞が十分に育つ前に、角化し角質として完成してしまうターンオーバーが繰り返されているからです。
これは、表層の角質たちが予定より早く剥がれていく状況にあるからです。どんどん剥がれていくものだから、まだ育っていない表皮細胞でも、早く角化させて、バリアー補強のために角質として送り出す必要に迫られるからです。

この悪循環を止めない限り、いつまでたっても毛穴トラブルは解決しません。結論として、角質が不用意に剥がれないようなスキンケア・肌管理が望まれます。“肌が育つケア”によって、次第に良く育った細胞が角化するようになり、育った肌に変化していきます。

■ケアの一部を載せます
▼化粧落とし・洗顔料やスキンケア製品は角質にやさしいものを揃える
・化粧落としに界面活性剤を洗浄剤に使用したものを避ける➩ 化粧落としはクリームかオイルを使う
・洗顔料に石けん以外の界面活性剤を使用したものを避ける
・不要な角質、老化した角質、古くなった角質を取り除くなどと謳(うた)うスキンケア製品は避ける
・肌へのフィット性を特に強調するものは避ける
・メイク製品やUV製品で落ちない、汗や皮脂で崩れない…を特に強調するものは避ける
・汗や皮脂の多い人に仕上がりのサラリ感を特に強調するものは避ける
・美白効果をうたう医薬部外品、紫外線吸収剤を使用した紫外線防止効果の高い製品は避ける
以上が角質のはがれを促進する性質を持つものです。
角質ケアを目指すなら、上のような性質・目的を持つものを日常的に使用するのは避けるべきです。

▼それぞれの肌環境に合わせた適切な保湿と保護を行う
ダメージを受けた角質、あるいはターンオーバーの速くなった肌の角質は、自らの保湿力が低下しています。
また様々なダメージに弱く、ダメージからの保護を必要としています。

この保湿・保護の適切さが、品質の低下しかけていたor既に低下している角質を守り、新しく作られる角質がより優秀な品質になる手助けをするのです

■その他のケア
肌に接する良い習慣を躾ることです。 むやみに顔(肌)を触る癖、汗の拭き取り、顔を洗った時のタオルの使用法、・・・等々、“角質をむやみに剥がさない肌との接し方”を躾ることです。 ダメージを避けることが出来ず角質を傷めてしまった肌も、これらの対処がよい習慣として身に付き、行われていたら、状態の深刻化をかなりの程度まで避ける力となるものです。

また、紫外線をむやみに浴びない習慣、避け得る乾燥や紫外線は無意識に避ける習慣を身につけさせることも重要です。

以下、洗浄の注意点・原則を簡単に列挙します。
1.洗浄剤(石けん)を使用しての洗顔は日に二度を基準とする。 やむを得ず、三度以上になる場合、洗浄剤を使用せずすすぎ洗いとする。
2.洗い過ぎない注意が極めて重要。 肌を衛生的に保つことは重要なことだが、汚れを落とすことにこだわりすぎて、角質まで一緒に落としては何のための洗顔か判らない。
「良く泡立ててザッと洗えばそれで良い」と考えるように躾ることです。泡を顔に乗せて15秒から30秒までです。 多少汚れが取れずに残っても、角質を取り除いてしまうよりも良いからです。 洗顔の目的は角質を長持ちさせるために角質をきれいにしているのです。 汚れを取るために角質まで取り除いては、本末転倒なわけです。
3.肌に接する優しさ、肌との強い摩擦を避ける洗顔時の手指の使い方を実地で教える。
既にニキビが多発するような肌だと、角質を剥がさないケアを始めてしばらくの間、垢がボロボロ取れる状況が現れますが、それらをけっしてこすり取らず、日々の優しい洗顔で取れるにまかせるようにしましょう。

■毛穴
育ちの悪い未熟な細胞は、痩せて小さく、乾くと硬く縮むため、毛穴の空間が大きくなります。これが毛穴の開いた状態であり、毛穴トラブルを進行・拡大させる根本的な原因です。

一つ一つの肌細胞がよく育ち、育った角質として完成するようになると、解決します。毛穴空間がなくなるからです。バリア能が高くなるので皮脂も安定します。例え、皮脂が多くても常に押し出される状態なので、詰まることはありません。黒ずむこともなくなります。

このように言葉(文字)にすれば、簡単に解決するような気が...続きを読む


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