私は毎日ちゃんと睡眠時間をとっているにも関わらず、
いつも目の下にクマができているようなんです。
電車の中などで、眠いときに目をつぶらないからかな、
とも思ったんですが、そうじゃない時にでもできてるし……
どうしてできてしまうんでしょう?
なにかの栄養素が足りないんでしょうか?
原因、改善法など思い当たることがあれば
アドバイスお願いします!

A 回答 (2件)

はじめまして!


私もクマに悩まされています
参考URLに原因や予防法が書いてありました

目尻から目の下を通って鼻に向かい、まぶたを通って目尻に戻り、
目尻からそのまま下の方に頬を通ってあごのところまで
というマッサージが良いようですね

一緒に頑張りましょう♪

参考URL:http://www.primaryinc.co.jp/qa/qa_14.html
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こんにちは。

そんな時、真っ先に思い浮かぶのは貧血ですね。
特に鉄欠乏性貧血。

ここの過去ログにすご~く沢山あります。質問検索に「貧血」と入れて検索してみてください。

あと、慢性疲労でもそうなりますね。
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