こんにちわ。
私は中学生の頃からむくみと冷え症がひどいです。
寒いという自覚はないのですが(慣れたのかも)ほとんどの場合
手足が真っ白で口紅はつけないと病人のようだといわれます。
特に朝は昼とは比べ物にならないほどむくみ、靴が入りません。
靴下の痕はお風呂に入ってマッサージをした後でも3時間以上ついています。
むくみが原因だと思うのですが、
1.夜寝る前に水を飲んではいけないのでしょうか
2.昔から背骨が歪んでいるのですが、そちらのせいでしょうか。
3.正座はむくみに悪いのでしょうか
4.その他むくみの原因となるような行為がありましたらお知らせください
ちなみに血圧は正常で食欲も旺盛なほうです。
お暇な方お返事お待ちしております。

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A 回答 (1件)

特に暇とゆう訳ではありませんが少し考えられることを書きます。



むくみの原因としては心臓、腎臓、肝臓の病気、幾つかのホルモンの病気、貧血、低蛋白血症、特発性浮腫などたくさんの疾患を鑑別していく必要があります。

冷え性と手足が真っ白になるとの事ですが、この中では貧血と、ホルモンの病気で甲状腺機能低下症がまず否定しなければいけない疾患だと思います。

1.大体どの病気でも水分制限より塩分制限の方が重要です。
2.あまり関係なさそうに思います。
3.血液の流れが悪くなるとゆう点からは良くはないと思います。
4.足を少し上げて寝ると少し良いかもしれません。

やはり原因疾患の鑑別が必要です。
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この回答へのお礼

御礼が遅くなって申し訳ないです。

むくみの原因て本当にいろいろあるんですね・・・

足を少し上げて寝ればいいですか~いい事を聞きました(^^)
それと意外に塩分制限がむくみに関係あるんですね!
参考になりました
ありがとうございますv

お礼日時:2002/03/07 01:23

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http://www2.mwnet.or.jp/~odashima/o_k4.html

治療用特殊食品等
http://www.fsinet.or.jp/~kurop/jinzou/jin_04_0.htm

減塩食をおいしく料理するコツ
http://www.tenjinkai.or.jp/patient/eiyou/shokuji/shinzou/home_sinzou01.htm

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