『L・DK』上白石萌音&杉野遥亮インタビュー!

たとえば健康診断は会社や、自治体などの市民健康診査でやっていますよね。
体力測定というのはどういうところでやってもらえるのでしょうか?
また、料金はかかるのでしょうか?

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A 回答 (1件)

市の体育館や公民館みたいなところでないですかね?


民間のジムの場合は間違いなくあると思います。

私の場合は、区の体育館でも、一般も利用できる大学のジム施設
民間のスポーツジムどこでも、体力測定ができます。
無料ということはないですが、自治体の場合は数百円
大学の場合は、利用者登録・予約で無料。
民間ジムは数千円ってところです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。じゃあ市の体育館に行ってきいてみます。

お礼日時:2006/07/07 13:30

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Q東京周辺で体力測定と指導してもらえるところを探しています

いつもおせわになります。
ジムに通ってますが、いまいちトレーニング方法に自信がありません。ジムのインストラクターもバイトばかりなので、あまり信用できません。
都内で有料でもかまわないので、体力測定をしてくれる公共施設やビジターOKのジムがあればぜひ教えてください。千葉県のスポーツ施設にあるのは知ってますが、千葉県民以外では使えないそうです。
また、パーソナルトレーナーという形でトレーニングメニューを個別で作成してくれるような方がご存知ならぜひおしえてください。

ちなみに、ジムの目的はダイエット(身長183センチ、体重92キロ、これでも10キロを半年で減らしたが今は停滞中)と筋力アップ、最終的には心肺能力のアップです。

ぜひよろしくおねがいします。

Aベストアンサー

こんにちは。とりあえず体力測定はここ(下のリンク参照)をご覧ください。

>ジムに通ってますが、いまいちトレーニング方法に自信がありません。ジムのインストラクターもバイトばかりなので、あまり信用できません。
の件ですが、きちんとしたジムならまともな指導をしてもらえるはずです。再度ジム替えをご検討になってはいかがですか?私の通っているジムは至極まともです^^;。

>パーソナルトレーナーという形でトレーニングメニューを個別で作成してくれるような方がご存知ならぜひおしえてください。
もしこの手の個人指導をご所望なら、個人経営のジムを探した方がよろしいでしょうね(有名どころではアニマル浜口の経営しているジム)。ネットで検索すれば沢山引っかかりますよ。

参考URL:http://www.tairyoku.or.jp/pf/test/index.html


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