GI値って個々の食品については詳しく記載されていることが多いのですが例えばインスタント食品とかはどうなるのでしょうか?どなたかご存知の方教えて下さい。

A 回答 (1件)

本屋に行くと、永田孝行氏の著作があるので、それにいっぱい載ってますよ。


ブドウ糖を100とした場合、インスタントラーメン(の麺)は73だそうです。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。早速本を調べてみます。

お礼日時:2002/03/05 22:06

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


このカテゴリの人気Q&Aランキング

おすすめ情報

カテゴリ