冷え性という事はないと思うのですが、
常に下腹部のあたりが冷たい感じがしています。
子宮のあたりだけが常にです。
(体温が低いような ひんやりした感じがします)
冷えは不妊を招くと聞きますし、不安です。
なるべくお腹を冷やさないように、夜寝るときもお腹の上だけは必ず布団を掛けるようにしてますし、ミニスカートなどは穿きません(ズボンが主です)
Tシャツを着るにしても、必ず下にキャミソール(肌着?)を着用し裾をズボンの中にしまっています。
冬はばばシャツ愛用です(恥)
決して体を冷やすような生活は送ってないと思うのですが。
他の皆様の下腹部もそうな感じなのでしょうか?普通??
それとも冷えていると感じているので、もっと冷やさないように配慮した方がいいのでしょうか??
このまま妊娠しずらくなるのが不安です。
ちなみに生理は毎月欠かすことな28~31日の周期で来ています。
宜しくお願いいたします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私は冷え性なので、下腹部のひんやりした冷えはよくわかります。
冷えていると感じているなら、やはり気をつけたほうがいいと思います。
体の凝りや便秘、腰痛、だるさなども冷えの症状だったりする場合もあります。
おへそ周りが硬いと妊娠しずらいんだそうです。
血の流れが悪く、余分なものが溜まっていたり、子宮も衰えてくるそうです。
日頃エアコンのきいた場所によくいたり、冷たいものばかり飲んでいたり、ストレスやホルモンバランスの乱れからも冷えの原因になります。
体を温めるものを食べるとか、エアコンをつけて寝ないとか、薄手の腹巻も効果的です。
ご回答ありがとうございます。
冷えていると感じるなら やはり冷え性ということなんでしょうね。
必要以上に冷やさないように気をつけていこうと思います。ありがとうございました。
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