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ついに心の電池が切れた
部長に会社を辞めたいと言った
今の苦しさから逃れたいばかりに
うつ状態で禁忌な事をした
今後のことを考えずに、やりたいことも見つからないのに
40近くで年齢的にも厳しくワーキングプアになる運命ばかりが
頭をよぎる
自分のことなのに自分はどうしたらいいのかわからない
お叱りでも、激励でも、経験談でも何でも結構ですので
皆様のお考えや感じたことを、お聞かせてください。

A 回答 (7件)

ANo.5の補足です。



>web_cats様がうらやましいがぎりです
とてもうらやましいとはいえませんよ。
ukikusa00様に「ガンバレ」とは言いません。
私は流されるまますべての状況を受け入れるようにしました。
事実上の解雇の勧告も受け入れました。
逃げるように出て行った妻と子供も追いかけませんでした。
一方的な離婚も受け入れました。
現状と理想(こうあるべき、こうしよう)のギャップに悩みました。
自分は病気じゃない。
周囲が理解してくれない。
自分を認めてくれない。
処方された大量の薬。(何の薬か理解できないまま飲み続けました)

もう疲れるのでそんな事考えるのは馬鹿馬鹿しくなって考えなくなりました。
自己分析など一切しませんでした。
しんどいだけです。
反省などありません。
「ああ。俺はこのままホームレスになるだな」って思いました。
それも受け入れるつもりでした。

ANo.4様の様な事は私には無理です。


結果的に今があるだけです。

>では今はフリーのコンピュータ技術者といった感じですか?
ご指摘の通りです。フリーの技術者です。
詐欺師みたいな仕事です。
ハッタリと根拠のない自信で口先だけで仕事してます。
それでいて信じられない高給取りは給料泥棒です。
だから休みの時は肉体労働で体をいじめるような仕事をしてます。
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この回答へのお礼

重ね重ねのアドバイスありがとうございます
web_cats様と同じくこうでなくてはならない思考が強く
まだ棄てきれないものへの未練もあり
なかなかすべてを受け入れる境地には至りませんが
どん底に落ちるまで、その境地は見出せないものなのかな?

貴重なアドバイスありがとうございました

お礼日時:2006/08/03 20:47

No.3です。


生と死の考え方にもよりますが、
突き詰めると現在以外は脳内の産物といえます。
生きてるかぎり苦しみは付きまとうのですよ。
意識と存在の問題
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この回答へのお礼

重ねてのメッセージありがとうございます
そうですね、明日のことはわからないけど
先の事をクヨクヨ考えるのはよくないのでしょうかねー

結局、しばらく休んでまた話をすることになりました

お礼日時:2006/08/16 00:25

精神疾患歴5年



私はうつ病がもとで40代後半で失職しました。
就職活動するも正社員の雇用はありませんでした。
工場のライン、セールスドライバ、警備員等40代でも雇ってもらえそうな所はありましたが書類選考や面接でだめでした。
派遣会社に人材登録して働きました。
いわゆるワーキングプアの状況でした。

今は大型コンピュータの技術者として独立しました。
収入は失職時よりはるかに多いです。
この仕事はめちゃめちゃ暇なんで独立前の派遣会社から仕事を頂き仕事をしてます。
人から見ると体をいじめるように仕事をしています。


何が災いか何が幸いか私にもわかりません。
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この回答へのお礼

読ませいただきました、最初は苦労したようですが
結局は大成功をおさめたようですね、
では今はフリーのコンピュータ技術者といった感じですか?
でも年齢的な問題を克服して今の生活を維持している
web_cats様がうらやましいがぎりです

お礼日時:2006/08/02 21:06

人間ですから、判断の正しいときも、間違った判断をする時もあると思います。



 すごく単純な話になってしまいますが、人間の行動って、

1.行動を起こすにあたって、どういう行動をするか考え、その行動が自分にとって本当に適切かどうか判断すること

2.行動を起こした後、その行動がこれからの自分にどういう影響を与えるか冷静に分析すること

3.次の行動を起こすにあたって、どういう行動をするか考え、その行動が自分にとって本当に適切かどうか判断すること

4.行動を起こした後、その行動がこれからの自分にどういう影響を与えるか冷静に分析すること

5.その次の行動を起こすにあたって、どういう行動をするか考え、その行動が自分にとって本当に適切かどうか判断すること

6.行動を起こした後、その行動がこれからの自分にどういう影響を与えるか冷静に分析すること

・・・

この繰り返しではないでしょうか。

 人間ですからどうしてもやらなばならない行動もありますし、やった後で後悔することもあるかもしれません、また正しい行動だったとしても、やった後になってそう思えなかったり、これからの事で途方に暮れたり。

 でも、いつまでもネガティブになってはいけません。自分の行動は、その状況では正しい選択であったことは間違いないです(だから悩んだ末にその行動をとったのですから)。それだけ苦しんでいたのですよね?
ですから、その行動は自然の反応であると思います。ただ、その行動にとらわれ、不安で止まってしまってはいけませんよ。

『ついに心の電池が切れ、部長に会社を辞めたいと言った』ところにあなたはいるのですよね。

 過去の行動は過去のものと開き直って、次にどういう行動をとるか、それを考えましょう。いろいろな選択肢があると思います。今の時点で考えられる最良の選択肢に向かっていけばいいと思います。勇気を出して、考え、行動しましょう。

 大丈夫。生きていれば、(最高とは言いませんが)何とかなるものですよ。
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この回答へのお礼

確かに、賽は投げられたし これからの不安ばっかり
考えてはいけませんね
早速次の仕事は何をしようか考えています
一歩とは言わず半歩なりとも進んでいくようにします
アドバイスありがとうございました

お礼日時:2006/08/02 21:10

わたしはワーキングプアですが、


別に楽しく人生生きてますよ。

なんの回答にもなってないな。すまん。

この回答への補足

アドバイスありがとうございます
単刀直入に聞きますが、今は楽しく生活できて満足なのは
大変結構だと思いますが、将来10年後、20年後の
生活はどうなっているのか不安はないでしょうか?
答えたくなければ、無視してください

補足日時:2006/08/01 23:34
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今大変なのは文面からよく分かるのですが、もしできるのであれば、とりあえずは退職の意を撤回して、今後のことについて冷静に考えられるよう休みでもとるべきだと思います。



それで冷静な思考を以てやはり退職すべきだという結論に達したときに退職すべきだと私は思います。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます
ずっと前から、あともう一日、もう一日と思っていたのですが
些細なことから今日の言動になってしまいました。
冷静になっても今の不安や未来の正体不明な苦労から
解き放たれたいが半分とこれからの将来の不安が半分な状態です
事が性急すぎたとは思いますが、やはり苦しみに耐え抜いてでも
仕事をするべきだったのでしょうか?

お礼日時:2006/08/01 23:34

もう辞めてしまわれたのですか?


まだ引き戻せるなら戻りましょう。

僕も毎日、心が折れそうで、「辞めよう辞めよう」と心の中でつぶやきながら毎日を過ごしています。
こんなとき、吐き出すのは「日記」です。
日記に思いの丈をガンガン書き込みます。
そして別の日の日記を読み返す。
すると不思議と冷静になってふと我に返る。
今辞めてもやりたいことはないし、お金もない。
やりたいことを見つけてから辞めてやろう、そう思えるようになれました。
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この回答へのお礼

レスありがとうございます。

まだ部長預かりで、決まっていませんが
早期退職を行っているので休職や異動は難しそうです
認知療法で毎日あった不安なことは書いています
そして不安を打ち消す訓練もしていますが
擁護思考に説得力がなく不安が頭を占領しています
今はただ何も気にせず休みたいの一言ですが
やりたいことを見つけてから行動も当然至極です
ありがとうございました

お礼日時:2006/08/01 23:24

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