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虫が本当に嫌いで小さな虫でさえ触れなくて困ってます。
少しでも虫への恐怖心を軽減する方法はないのでしょうか?

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A 回答 (3件)

「嫌い」という感情を作り出しているものは何なのでしょうか?


「怖い」「汚い」「臭い」「刺す」「危険」などを理由として、自分にとっては避けるべき対象として、幼い頃から刷り込まれているのだと思います。

昆虫百科などの事典で、虫を観察することから始めてみては如何でしょうか。

圧倒的に多くの虫たちは、あなたが虫を嫌うよりも、あなたのことを恐れています。ほんの一握りの虫以外は、虫けら同然の虫なのです。あなたに勝てる虫もいないはずです。

本当は怖くない、本当は汚くない、本当は臭くない、本当は刺さないなど虫を観察する内に、虫が解ってきます。無害でおとなしい虫たちから近づくようにしていけば、「ぜんぜんダメ」の世界から、「少~しだけ大丈夫」の世界に入ることが出来るのではないでしょうか。とにかく、このような質問をしたこの時がチャンスです。本であれ、映像であれ、実物であれ、虫を目にする時間を増やすことだと思いますよ。
可愛いものもけっこういるのではないでしょうか?
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この回答へのお礼

虫の画像を見て少しでも慣れてみようと思います。
ありがとうございました。

お礼日時:2006/08/20 06:06

「たかが虫」「しょせん虫」


虫を見下しておくといいと思います。
「この虫ごときめ!私は超強いぞ!
負けないんだぞ!はっはっは~」と。

人間の尊厳を持ちつつ、
いずれ慈愛すら湧くかもしれません。
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ムシが嫌いなんですか…



ムシ慣れするんだったら、近所の子供でもいいんで、ムシが好きな子供(ちょっと前にムシキングっていうゲームが流行ったんで男の子なら9割OK!)と一緒に、ムシとりに、出かけたらどうですか?
多分、子供がとってきたムシを自慢しによってくると思うんで、その時触って(子供的には触って欲しい!見て欲しい!という願望があるんで)、少しずつ慣れていってはどうですか?
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