痔になりやすい生活習慣とは?

夏バテを解消できる、ドリンクやお菓子を教えてください。自分で簡単に作れるものがいいです。アイディアでもかまいません。よろしくお願いします。

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A 回答 (2件)

トマトとレモン(皮剥くか絞ったもの)をミキサーにかけています。

また、バナナと牛乳あるいはヨーグルトも良いと思います。
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http://ryouri.akekure.com/
ここの特集で『夏バテを吹き飛ばす料理』というのをやっています。
いろいろありますので見てみてください。

参考URL:http://ryouri.akekure.com/category/12
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