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わかさ生活が販売している「ブルーベリーアイ」の商品についてご質問です。自分は3日前ほどから飲むようになったのですが、こういうサプリメントの健康補助食品を使用するのは初めてで、いつの時間帯に服用すればいいかよくわかりません。自分は朝食後10分後くらいに飲んでいますが、みなさんはどうなされていますか?

A 回答 (2件)

サプリメントはあくまで「食品」であり「薬」ではないので


いつ飲みなさいという決まりはありません。

ブルーベリーなら疲れ目防止に朝飲んでもいいですし、
目が疲れたな…と感じてから飲んでもいいですし、
目の疲れを明日に残したくないからと、夜に飲んでもいいわけです。

わかさのサイトのよくあるご質問にも、特にきまりはないはないが
食後がおすすめと書いてあります。

【ブルーベリーアイ】についてのQ3とQ4を見てください。
http://www.blueberryeye.co.jp/faq/faq_bbe.html

ちなみに、私もわかさのブルベリーアイを利用してますが、飲むのは朝食後です。
一日中パソコンに向かう仕事をしてますが、朝飲んでおくと夕方までだいぶ目は楽です。
たまに飲み忘れると、昼過ぎには辛くなるので、少しは効いてるのかな?と思ってます。
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我が家も わかさ生活の「ブルーベリーアイ」を6年飲んでます。


おかげさまで疲れ目知らずで 大変重宝してます。
飲む時間帯ですが うちは朝食後に飲んでいます。
ブルーベリーの効果は摂取後約4時間後に現れ、
その効果は24時間持続するものといわれています。
お互いに目は大切にしたいものですね。
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