今日(3月28日)の日本テレビ「ダウンタウンDX」で、まっちゃんが便秘に効くチョコレートがある、というような話をしていたのですが、どのような製品かご存知の方いらっしゃいますか?

最近便秘気味なので、試してみたいなー、と思っています。

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A 回答 (4件)

番組を見てないんだけど,実際に使ってますよ!



「ex・lax」という輸入もので、48pieces×2箱で
7800円くらいだったと思います。

トップモデルも使っているとか,スッチーも使っているとか(笑)

寝る前に親指の爪ほどの1piecesをコップ1パイのお水と一緒に食べながら飲みます☆
翌日、あまりおなかも痛くならず排便できます。
2piecesだと下痢になります。(私の場合はね)

参考になるかしら?
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この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございました。
どうもそれのことのようです。
ちょっとお高いですよねー。。。
薬やお茶だと、おなかが張ったり、下痢になったりしてしまうので、試してみたいです。
ありがとうございました。

お礼日時:2002/03/29 20:51

majentaさんこんにちは。


#2のscsrmdさんの回答の補足です。
ロッテの「ゼロ」というチョコに入っている砂糖の代わりの「ラクチトール」という甘味料が便を軟化させる作用があるようです。
ビヒィズス菌を増やすそうです。
(ラクチトールで検索しましたら、アメリカではラクチトールが下剤として使われている事もあるそうです。)
このチョコのほかにも一時期同じような商品が流行ったことがありましたが・・・4~5年前の話です。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ラクチトール入りチョコが流行ってた、なんて知らなかったです。とりあえず「ゼロ」は効果が期待できるってことですよねー。
さっそく食べねば!
ありがとうございました。

お礼日時:2002/03/29 20:52

ダウンタウンの番組はみていないので、同じ物かどうかはわかりませんが、『ゼロ』っていうチョコは便秘の効くというか、下痢気味になる恐れがあるらしいですよ。


確かチョコのパッケージの裏にも注意書きがあったような記憶がありますし、実際これを食べた友人がお腹下すと言ってました。食べ過ぎるとこうなる可能性があるというレベルだと思いますけどね・・・。
私たちの間でも『じゃあ便秘にいいかも~』なんて言ってた事もありました。でももう2年位前の話しなんですけどね。
参考になりましたら嬉しいです。
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この回答へのお礼

すばやいご回答、ありがとうございました。
「ゼロ」を買って食べてみます。
効くといいな~(^^)
ありがとうございました。

お礼日時:2002/03/29 20:49

便秘に効くチョコレートというのはよく知りませんが、


そもそもチョコレートの主原料であるカカオ豆に食物繊維が豊富に含まれていますので、
普通のチョコを食べるだけで便秘に効果があると思いますよ。

ごめんなさい、回答になっていませんね(汗)

参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruchoco/choc …
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この回答へのお礼

すばやいご回答、ありがとうございます。
チョコが便秘に効くとは知らなかったので、びっくりでした。
どうもex.laxというものだったようですが、高いので、とりあえずは普通のチョコを食べてみようかな、などと思いました。
ありがとうございました。

お礼日時:2002/03/29 20:47

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最近すっごく便秘ぎみで全くっていっていいほど出ません
便秘解消法があったら教えてください!

Aベストアンサー

便秘解消にはまず食物繊維を食べなければなりません。食物繊維がどれほどのものなのか
下はあるクリニックの食物繊維の有効性を説いたサイトです。
 ↓
http://www.matsushima-hp.or.jp/landmark/evacuation_6.html

便秘に良いと言われる野菜類、芋類、海藻類、プルーン、ナッツ類、豆類、雑穀類などは食物繊維が多いので
そう言われています。食物繊維と共に水分も十分とれば、便に水分が含まれて柔らかくなり
排便しやすくなります。

食物繊維の多い食品類は以下の通りです。
 ↓
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/fiber.html

上のクリニックのサイトには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維について述べられ、それぞれの特長が
ありますが、必要であれば「水溶性(または不溶性)食物繊維の多い食品」で検索してください。

その他にはヨーグルトも腸内の状態を良くしてくれて、便通をよくする働きがあります。
納豆ですと、腸内環境を改善する納豆菌と大豆の食物繊維のWパワーです。
牛、豚、鶏肉の脂肪やオリーブオイルにはオレイン酸が含まれ、便を柔らかくする作用があり
便を出やすくします。オレイン酸はナッツ類にも含まれ、ナッツの食物繊維と相まって
Wパワーとなります。オリーブ油を飲むとよいというのもそのためです。もしオリーブ油を飲むときは
夕食後ティースプーンに1杯(約2cc)も飲めば十分です。
Wパワーと言えば、サツマイモは食物繊維の他、ヤラピンという成分が便を柔らかくしてくれます。
焼きいもなどサツマイモの好きな方にはお勧めです。

この様に、食物繊維、ヨーグルト、オレイン酸、水分などの相乗効果を期待して
便通にやさしい食生活を送れば、良いお通じがあると思いますけどね。
他にもウォーキングには腸を刺激して便通をよくする効果があります。ゆったりとした気分で
ウォーキングを試してください。

「最近すっごく便秘ぎみで・・・」とおっしゃっているということは、かつてはお通じは正常だったのですね。
そうだとすれば、最近の食生活や生活習慣から来ているのかもしれません。上に書いたことをまとめて
試せば、きっと良いお通じが訪れると思います。

なお、便秘薬や浣腸などはここぞというときの応急措置です。連用して習慣性をつけてしまうと
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便秘に効果がありますが、便秘薬の成分が含まれているからです。これらの連用もお勧めできません。

これらをまとめて試してもお通じの無いときは、是非とも医師に診てもらってください。
処方薬の中には連用しても習慣性の付きにくい薬も出来ています。

便秘解消にはまず食物繊維を食べなければなりません。食物繊維がどれほどのものなのか
下はあるクリニックの食物繊維の有効性を説いたサイトです。
 ↓
http://www.matsushima-hp.or.jp/landmark/evacuation_6.html

便秘に良いと言われる野菜類、芋類、海藻類、プルーン、ナッツ類、豆類、雑穀類などは食物繊維が多いので
そう言われています。食物繊維と共に水分も十分とれば、便に水分が含まれて柔らかくなり
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食物繊維の多い食品類は以下の通りです。
 ↓
http://www.eiyoukeisan.com/...続きを読む

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便秘体操1・2・3
http://www.nicovideo.jp/watch/1236303510
http://www.nicovideo.jp/watch/1237193547
http://www.nicovideo.jp/watch/1237878043

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本当は このまま薬局に行って お母様の飲んでいる薬品名を告げて
「もうちょっとソフトなのはありませんか?」って訊くのが
一番いいです!

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皆さんの便秘の解消法について教えてください。
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こんにちは!

・1週間に3日程は 1キロ程度のジョギング or 散歩

・1日 1品目 必ず ”菜っ葉”を食す(おひたしが多い)

・韓国の人が普通に飲んでいるという ”コーン茶”を 毎日飲み続ける (ネットで検索するといっぱい出てきます! とっても香ばしくて飲みやすい。お勧めです)

・寝る前に 冷凍バナナ

・朝一番のヨーグルト(きな粉かけます)

・本屋さんで立ち読み (かなりの確率でもよおしてくる)

・家で新聞を読むときに ”うんちんぐスタイル”で読む。 これもまたもよおしてきます。

*最強のコンビは 朝一番ヨーグルト+コーン茶です。

頑張ってください。

Q便秘解消 便秘解消するなら朝ごはんは、バナナとかがいいんでしょうか?

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風邪で鼻の調子が悪かった時に、鼻のかみ過ぎとか無意識に鼻をこすったりしたせいで鼻の奥にちょっと傷がついて少量の出血があったのではないでしょうか?(鼻血ほどの量ではないけれど奥の方でちょっと出血した)
それが喉に降りてきて(鼻と喉はつながってるので)痰と混ざったのでは?

もしくは鼻の調子がとても酷い重症なら副鼻腔炎の膿が喉に降りてきたのかもしれませんね。
副鼻腔炎なら頬のあたりが痛かったり 頭がぼ~~っとしたり 熱が出たり…
かなり重症な風邪っぽくなります。

続くようなら耳鼻科受診をお勧めします。
多分抗生物質が処方されます。


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