3日前くらいから風邪をひきました(ToT)
症状はいつも同じで、重たい乾いた咳です。
微熱(37度チョイ)もあり、痰も出ます。

咳のし過ぎで腹筋が痛いのと、寝不足気味(熟睡できず)です。

病院で処方された咳止めの薬は飲んでいますが、効いている気配はありません。

そこで、質問です!!

「私はいつもコレすると良くなる」
なんていう、自宅でわりと簡単にできる、風邪(咳止め)を治す方法がある方、ぜひ教えて下さい。

自分にとって効くか効かないかは別として、とにかく何でも試してみたいのです。

私が現在していることは、
・マルチビタミンのサプリを飲む
・栄養ドリンク(リポD)を飲む
・睡眠をしっかりとる(10時~7時まで寝てます)

仕事は休めないので昼間は働いています。

あと、梅エキス入りの飴を舐めると唾液が出るからか、咳は和らぎます。

よろしくお願いします。

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A 回答 (3件)

私もいつも咳がひどいです。

そしていつまでも引きずってしまいます。
色々試しましたが「龍角散」ののど飴(ちょっとなめにくい味ですが)
が一番効きました。別件で耳鼻科に行った時に聞いたのですが
風邪が治ってものどが荒れていると敏感になっていて、ちょっとの刺激で
咳が出易くなるそうです。耳鼻科で薬を直接塗ってもらったら
少しよくなりましたよ。お大事に☆
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この回答へのお礼

龍角散ですね!
検索したら、飴以外にも色々ありますね。
帰宅途中にドラッグストア寄って来ます(^-^)

早速の回答、本当にありがとうございました♪♪

お礼日時:2006/09/26 17:30

セキが出るのなら、


マルチビタミン以外にビタミンA前駆体とビタミンCを多めに取りましょう(ビタミンAそのものではなく、前駆体のカロテンです。)。
V-Cは風邪だと思ったら、直ぐに毎時間500mgから1グラムを取り続けて、下痢するまで続けると、大体は収まってくる人が多いです。

他に良質の蛋白質を常時摂取し、白血球や粘膜や各Igも強化しておくことです。

喉と口中の微生物をなるべく少なくしておくために、チョクチョク歯磨きとウガイを行いましょう。  ヨード使用がお勧めです。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました♪
前駆体というのははじめて聞きました。
良質なたんぱく質もやっぱり大切ですね。
気をつけて毎日摂っているつもりなんですけどね。

やっぱり私も「うがい」の徹底した習慣つけをするぞ!と心に誓いました・・・

もぅほんとツライっすもん。

お礼日時:2006/09/29 16:44

セキが出ている時これお母さんに良く作ってもらってました!今でもかぜ引いたら飲みます。



そのままだとちょっとエキスが濃いので
暖かいお湯で割ったりすると飲みやすいです~

こちらのマニュアルだとさいの目切りにしてますが
私は薄切りにしてます~その方が大根のエキスが
出やすい気が…あと大根自体は私はあんまり食べてないです~食べるとより良いのかな?
しらんかったです!

甘くて暖かくてなんか元気になれそうな気になります!大根とはちみつがあったら是非お試し下さい!

参考URL:http://www.b-ken.com/hito/topics/info/recipi/rec …
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この回答へのお礼

情報&体験談、ありがとうございました♪

こーゆーの聞きたかったんですよ~♪
おばあちゃんの知恵袋、みたいな(笑)

しかも、大根、はちみつ両方あります!
でも一晩寝かせるみたいなので、夜作って明日からトライします♪

ありがとうございました。

お礼日時:2006/09/26 17:40

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④ 今選んである範囲。(波形の色が濃い。)
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編集後(正しく範囲指定後)、同じ名前で保存④上書きすれば出来上がり。

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こんな容量で着信音はこの曲のこの部分、目覚ましはこの曲のこの部分、メール着信は・・・・どんどんオリジナルのサウンドを作り指定しましょう!!!


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お互いにお疲れ様でした。

添付の図が見えますかね?

① 切り取り加工の範囲指定(ここからここまで)使用としている初期段階の「ここから」ボタン
② ①に同じく「ここまで」ボタン
③ 今選んである範囲の再生ボタン。試しにこのまま再生ボタンをタップしてみてください。意味がわかります。
④ 今選んである範囲。(波形の色が濃い。)
⑤ 今選んでいない対象外の範囲(波形の色が薄い。)
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さて、再生ボタンと波形表示を見ながら、あなたが着信音にしたい曲の...続きを読む

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http://www.kateiryouri.com/recipe100.html

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http://www.kateiryouri.com/recipe91.html#kabochasoup

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風邪の回復・予防となると、ビタミンA、B群、C、Dなどのほか、タンパク質豊富な食品が効果的です(ニラやニンニク、ネギなど香りの強い野菜やぬるぬる・ねばねばした食べ物も効果的ですが、プレゼントには向かないのでこれは却下で)。

となると果物や卵、乳製品などを使ったものや薬用効果のあるハーブ類を使用したものが候補になると思います。

食べ物ならカスタードプリンやミントを添えた果物入りのゼリー(ワインゼリーなども可)、フルーツケーキ、チーズケーキ、ヨーグルトのムースなど。

甘いものが苦手な人なら、卵・野菜・チーズ・ハーブを挟んだサンドイッチが簡単です。

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飲み物ならジュース類のほかにミルクティーやカフェオレ、ホットココア、ハーブティなどが考えられます。

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風邪の回復・予防となると、ビタミンA、B群、C、Dなどのほか、タンパク質豊富な食品が効果的です(ニラやニンニク、ネギなど香りの強い野菜やぬるぬる・ねばねばした食べ物も効果的ですが、プレゼントには向かないのでこれは却下で)。

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食欲が有るとの事ですが、今は胃の事を心配して、お粥など消化の良い物がお勧めですね
後ダイコン卸などはジアスターゼと言う酵素が有りますので消化を助けてくれますし、風邪に良いと言われている、ビタミンCが有りますのでお勧めです
朝食
ご飯≪お粥≫梅干し
焼き魚、大根おろしを添えて
目玉焼き≪キャベツの千切り≫
シジミのお味噌汁≪肝臓に良いです≫
御漬け物
昼食
ご飯≪食べれるようでしたら普通のご飯でも構いませんが喉が痛ければまだお粥の方が良いでしょう≫
鳥のささ身の照り焼き≪大根おろしを添えて≫
サラダ≪キャベツの千切りだけでも構いません≫
それともう一品欲しいですね
キャベツと玉ねぎのスープ
夕飯
鍋的な物でどうでしょうか
最後にご飯を入れて卵でとじてオジヤなどお勧めです
キャベツと大根は、胃の消化を助けてくれますのでお勧めです
ダイコン卸なども出来ればレモン汁などをかけてビタミンCを足してください
シジミのお味噌汁は、病院でも食事制限を受けていても、肝臓疾患の患者には出しています
後飲み物は温かいお茶もお勧めです、又脱水症状が心配ですから、精分がイオン化して吸収されやすくなっているスポーツ飲料をどんどん飲んでください

食欲が有るとの事ですが、今は胃の事を心配して、お粥など消化の良い物がお勧めですね
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シジミのお味噌汁≪肝臓に良いです≫
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