歯科矯正をして2年になりますが、まだ半年くらいはかかりそうです。
当方年齢は35です。
もともと面長の顔立ちでした。
矯正開始当初は4本は確実に抜いた記憶があります。
痩せていない方なのに、顔の頬だけが次第にげっそりとこけてしまっています。親しい人からも、自分も気にしていましたが
「ニューハーフみたいになっちゃったね!」
と言われてとても気にしています。
頬骨も高いほうなので余計に目立ちます。
写真に写ると、頬が縦に筋が入っているように見えるときすらあります。
説明が長くなりましたが、一生懸命難しい治療をしていただいている先生にはこの件は相談し辛いのでこちらに質問を・・・。
頬の筋肉が盛り上がって見えるようなフェイスエクササイズとかというのはあるのでしょうか?
質問の場所が違うかも知れませんが、ご存知の方いらっしゃったら教えてください。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
当方34歳、歯列矯正1年7ヶ月目、上下ブラケットついています。
私も頬がこけてきました。奥歯に器具がついているのでその盛り上がりも手伝って余計に頬がこけてみえます。痩せていないのに”やせた?”と言われます。私は「あ~」「い~」と言いながら顔の筋肉を鍛えています。
「う」「え」「お」の発音だと器具が刺さって痛いので・・・。
あと、タオルをぐっと噛んで10秒間静止してます。
それを6~7セット。本当は固いものを噛みたいところですがなかなかそれも難しいので。
固いものを食べなくなるとあごが尖ってくると
いわれます。ですので、固いものを食べるつもりで
タオルをぐっと噛むといいですよ。
あとは首の筋をよく伸ばしていたりします。
器具が入っているとどうしても頬はこけてみえてしまうようなので、首を引き締めて気持ち顔が上にあがって見えるような状態を心がけています(高飛車な角度で。例えるならばパリス・ヒルトンのようなあごを強調した角度)
私も面長なのです。
参考になれば・・・幸いです。
お返事が遅れてすみません。
ご回答ありがとうございました!
私と同じくらいの時期ですね。器具を外したらもっと頬がこけてしまうのではないかと今から結構恐ろしいです。
daewooさんは結構努力されていますね。タオルをぐっと噛んだり・・・。
今は「あ・い・う・え・お」は器具が刺さらず私にも出来そうです。
これからやってみたいと思います!
首の筋も関係するんですね(驚)!
気持ち、顔を上げるようにですか!そういった角度の研究は想像もしませんでした。これから是非やってみたいと思います♪
非常に参考になりました(^^)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 出っ歯(下顎後退症)の矯正について質問です。 これって下顎後退症って事ですよね? 上顎の骨の位置は正 1 2023/07/04 22:12
- メイク 顔の骨格がコンプレックスです。 (頬骨が横に張り出している、頬がこけている) あとは年齢のせいかたる 1 2023/06/24 13:23
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 現在歯科矯正を自費で受けています 歯並びを治そうと思い相談したところ、上下2本ずつ計4本抜歯を伴う矯 2 2022/10/11 12:13
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 生え始めの十二歳臼歯が内頬を噛む 1 2023/01/30 15:05
- その他(健康・美容・ファッション) 顔の歪みについて教えてくださいm(_ _)m 顔の右側だけすごくたるん(?)でて、顔のバランスが悪く 2 2022/11/25 23:08
- その他(悩み相談・人生相談) 現在歯の矯正をしています。 私は上の前歯が1本だけ出てしまっていて、2年ほど前から歯の矯正(マウスピ 2 2022/11/29 17:12
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 歯列矯正を考えています 現在33歳で30代のうちに…と思いカウンセリングにいったのですが、先生に正直 5 2022/08/04 20:50
- その他(健康・美容・ファッション) 歯列矯正について 教えてください。 1 2022/04/02 01:09
- 医療 昨日、歯医者に行きました。 元々は骨隆起が下顎あたりにできていたのでそれを見てもらったところ歯周病と 1 2023/05/02 06:10
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 大学1年、女 矯正をしようと思ってて、歯医者選びに迷っています。 値段、通いやすさは同じくらいです。 3 2023/05/02 15:18
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
女です。 鍛えてないのですが ...
-
これは胴長短足ですか?
-
利き腕じゃない筋肉のトレーニング
-
40代男性のタンクトップ着用に...
-
懸垂が出来ない、懸垂が出来る...
-
筋肉1kgは何kcalですか?
-
筋肉について質問なのですが、...
-
おかしな質問で申し訳ないので...
-
筋肉が全くない女です 筋トレを...
-
筋トレってテストステロン量に...
-
痩せたら足長くなりますか?
-
筋力トレーニングについて質問
-
筋肉を柔らかくする方法
-
力を入れるだけの筋トレってあ...
-
ベンチプレス80kgで停滞中です...
-
筋肉量を1kg増やすにはどれ...
-
バルクアップも目指して、なお...
-
高1です。痩せすぎでしょうか?
-
肩甲骨が痛い。
-
一つの部位を一種目で追い込む...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
筋肉について質問なのですが、...
-
力を入れるだけの筋トレってあ...
-
筋肉量を1kg増やすにはどれ...
-
懸垂が出来ない、懸垂が出来る...
-
脂肪と筋肉どちらが先に落ちま...
-
利き腕じゃない筋肉のトレーニング
-
バルクアップも目指して、なお...
-
「後ろからも肋骨見えるのは本...
-
重いものが持てるようになるに...
-
アナボリックステロイドを注射...
-
減量中の筋トレってドロップセ...
-
高1です。痩せすぎでしょうか?
-
5キロじゃ筋肉つかないと言いま...
-
これくらいの体型になりたいの...
-
マラソンと筋肥大。両立しますか?
-
こちら真顔(横を向いたとき)な...
-
YouTuberのすしらーめんりくに...
-
筋肉を柔らかくする方法
-
女です。 鍛えてないのですが ...
-
男性ですが、左の胸だけ大きい...
おすすめ情報