個人事業主の方必見!確定申告のお悩み解決

こんにちは。病気休暇や休職を繰り返していた奈良市職員の件ですが、

今後、どんな処分が予想されるでしょうか?
奈良市市長は「市民が納得できるように検討したい」と言ってますので、
「免職と給与全額返還」ぐらいはやってくれるのでしょうか?

また、今回のことに限らず、「同和の人間に脅された。」という話はよく聞きます。
この事件をきっかけに今後、各方面で「脅迫に屈しない」ように改善されていくでしょうか?

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A 回答 (8件)

 懲戒免職になったそうです。


 上司も近々,懲戒処分(減給)になるでしょう。
 給与の返還請求もするでしょうし,応じない場合は訴訟になるでしょうね。
 同和団体に対して弱腰の自治体は,一般市民から非難を浴びるでしょう。逆に,一般市民から同和団体の悪質なやり方を排除せよとの世論が高まれば,自治体も市民の声を背に同和団体に強い態度で対応できます。
 もっともっと市民が声を上げ,より良い地方行政になることを私は望んでいます。
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
具体的に『同和団体がやっている脅迫行為』がはっきりすれば、
改善できるんでしょうね。僕の場合は親戚がさんざん同和の建設会社に
脅されていたので、現状を知っていますが。

お礼日時:2006/10/28 16:31

 >この事件をきっかけに今後、各方面で「脅迫に屈しない」ように改善されていくでしょうか。



 私も地方公務員の端くれとしてそうなればと願います。
 今回の件については、近畿ではそうでもないのですが、全国ネットに
なったら、単に奈良市がいい加減だという話になって、キャスターがなんだか居丈高に奈良市を批判することについて、違和感を感じています
 今まで知っててもややこしいことになるからって言わんかったくせに
って。
 この職員や他に休んでいる人なんかは、免職になって当然と思います
 でも、同じことはどこにでもあります。運動が盛んなところでは。
 このことを奈良市の事と矮小化しないで、市民が声を上げて、行政を
支えていってもらえればと思います。
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
僕の親戚には地方公務員や(健全な)建設会社の方が多いので、
同和の脅迫行為については、以前から知っていました。
もっと、多くの人が現状を知って「同和団体の横暴』を許さない風潮を
作って生きたいです。

お礼日時:2006/10/28 16:37

>この事件をきっかけに今後、各方面で「脅迫に屈しない」ように改善されていくのでしょうか?



私も同様に感じました。
今回の問題に関しても単に奈良市がイイカゲンなのかと思っていたら、実際には同和問題が絡んでいたとのことで、根本的な問題は同和問題だと思うのですが、大手のマスコミはそのことには触れていないですね。
このまま奈良市の怠慢ということでこの事件が終わってしまえば何も解決しないと感じます。

全国的に同和問題を見て見ぬ振りをせずに、こうした一部の不当な利益享受を改善させる良い機会だと思います。
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
同和問題の真の問題『人権ヤクザ』を知っているのは
まだまだ一部の市民(建設会社・市役所職員)ぐらいなんでしょうね。
何でも人権問題だと大声を張り上げ、これからも甘い汁を吸おうとする同和団体の人間。
なんとか改善(というか撲滅)できるように、僕も考えてみます。

お礼日時:2006/10/28 16:35

同レベルの人が、後4人いるが、それはマダのようですね。



元々、あの部署は利権団体の巣であり
1割の人が常に休んでいる・・・
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
市役所の内情は外からでは全く分からないですからね。
恐ろしいことです。しかも、ニュースでは『同和団体の支部長』って
言葉が自粛されていて、団体の恐ろしさを感じます。

お礼日時:2006/10/28 16:28

やっと懲戒ですね.


5年も経って今更変ですよね.今まで目を瞑ってきた上司も当然同罪ですね.更に未だこうした人間が5人もいるとは,あきれた奈良市役所人事です.全員で税金を食い物にしています.
他の都道府県もしっかりチェックして欲しいものです.
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
他の市役所でも、(きっと同類がいるだろうから)
どんどん表沙汰にしてほしいですね。

お礼日時:2006/10/28 16:26

懲戒免職決定です。



給与の返金もあるでしょうね。

脅迫はどうでしょうか。
同和団体は圧力団体ですから。
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます。
一般の人たちは同和団体の恐ろしさって、知っているんでしょうか?
ほとんど、人権をかざしたマフィアなんですが…。

お礼日時:2006/10/28 16:25

http://www.nikkansports.com/general/p-gn-tp0-200 …

懲戒免職+請求の方針だそうですね。

私の地方でも、市役所が一般市民の脅迫に屈するという事件がありました。前にも同じような事件があり改善しようとしていた矢先ですが、市役所というところは風通しが悪いようですね。
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この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございました。
おそらく市役所内の誰かが、『このままではいかん!』
と思って、今回、現状が表に出てきたんでしょうね。
他の市役所でも…って思ってしまいます。

お礼日時:2006/10/28 16:24

予想も何も、おっしゃるとおりの方針に既になってますよ。

(参考URLは23日のニュース)

参考URL:http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20061023-00000 …
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この回答へのお礼

すみません。ニュースのチェックが甘かったです。
なかなか「職員」→「元職員」にならないなぁと思ったら、
すでに免職は決定していたんですね。
失礼しました。

お礼日時:2006/10/25 13:24

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私は,21歳の5月の連休の時に,仕事の上司に当たる主査に,同じように仕事が出来なければ,辞めさせるといわれ,必死でした。その結果,市民の前でパニック発作を起こし,気絶しました。まだ,入って1ヶ月のことでした。
それ以来,パニック発作が続くため,1回目の休職を2年間とり,降級。

とりあえず,回復して,あれから13年の月日が流れました。

昨年12月24日の課の忘年会で,T課長から「病人の癖に酒を飲んでいる」と指摘され,「いや,私は下戸なので飲んでいませんよ」と返すと「上司に逆らうのか!」と逆切れされ,「親の顔が見てみたい」と鼻で笑われた挙句,文句を言ってきたので,流石に耐えられなくなり,私も「貴様!舐めてんのか!ぶっつとばすぞ!ゴラ!」と言い返してしまいました。その後,周りに居た係長や補佐が,課長をタクシーで帰らせたものの,ヤツに対する恨みが残りました。

その日から,私は不眠症となり攻撃性が増してきたので,休職になりました。1度,良くなってきたので人事異動前に復帰しようと努力をしたものの,人事課の威圧的な態度と,「慣らし勤務誓約書」なるものに印を押さなかったことが原因で,再度休職に戻されました。

「この慣らし勤務誓約書」は,休職期間中に出勤してカラダを仕事に慣らさせる目的の制度ですが,
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・治療費は自己負担で行う
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さらに,運の悪いことに,その人事課長に,前の上司が昇格しノウノウと暮らしている。怒り爆発の寸前です。

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(1)
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(2)
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(4)
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(5)
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フルタイムに近い慣らし勤務は長くやらせるに越した事はない!
(6)
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私は,21歳の5月の連休の時に,仕事の上司に当たる主査に,同じように仕事が出来なければ,辞めさせるといわれ,必死でした。その結果,市民の前でパニック発作を起こし,気絶しました。まだ,入って1ヶ月のことでした。
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病気休暇は制度として存在するのであれば、会社の就業規則により要件や賃金支払いのある、なしなどが予め決められています。ない場合は#3さんの回答のように「欠勤・無給」ということも十分ありえます。

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よく自分の会社の就業規則を確認することです。わからないことがあったら労働基準監督署に聞いてみて下さい。

参考URL:http://www.houko.com/00/01/S22/049.HTM

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Q連続する病気休暇は取れないのでしょうか

小学校の教員をしています。
震災後の疲れで頭が働かない状態になり、うつ病ということで病気休暇を半年取りました。
そに後、以前から悪かった病気で手術を進められており、半年後復職の診断をもらったあと、別の病院から1年の仕事不可の診断書が出ました。
同じ病気で4年前も1年の病気休暇と休職をとっています。
私が頼んだのではなく、医師の判断です。
大きく骨を削りボルトで止め、車椅子生活になるからです。
立ち仕事ができるまではボルトを外してリハビリして1年ということなんです。
新たな病気でお休みを取りましたが、病気休暇は認められず、休職になってしまいました。
あまり、休職の意味がわかっていないのですが、休職の場合、在職期間から外れるということですよね。
もし、一日でも復職してから別の病気休暇をとったなら病気休暇だったのでしょうか。
手当や体制が変わるだけに本当は疑問なのですが、長い休みを取ることがうしろめたく、理由を聞くことができませんでした。
大きな手術をして寝たきりの生活を強いられているのになんだか納得できなくなってきました。
どうせ冬休みに切り替わるのだったら復職して、新たに病気休暇を取れば良かったのでしょうか。
いまさらだし、休んでいるので文句は言いたくないのですが納得できなくて質問させていただきました。
全く違う病気でも続けて休んだら休職になるのは仕方ないのでしょうか。

小学校の教員をしています。
震災後の疲れで頭が働かない状態になり、うつ病ということで病気休暇を半年取りました。
そに後、以前から悪かった病気で手術を進められており、半年後復職の診断をもらったあと、別の病院から1年の仕事不可の診断書が出ました。
同じ病気で4年前も1年の病気休暇と休職をとっています。
私が頼んだのではなく、医師の判断です。
大きく骨を削りボルトで止め、車椅子生活になるからです。
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Aベストアンサー

No.1です。
No.2さんのお答えを見て思い出しました。
確か、傷病手当金が支給されます。
病気休暇中は基本給が100%支払われますが、病休は90日まで。
その後に休職期間に入ると、基本給の80%だったと記憶しています。
もちろん扶養や住宅など各種手当は支給されません。
そして、休職期間が1年を過ぎると無給になります。
その後は傷病手当金が支払われますが、確か後からの支給なので、その時の生活には間に合いません。
傷病手当金は、同じ病名に対して1年間です。
複数の病名の場合、1つでも重複したら今後の休職では支給されません。
ですので、とりあえず何がしかが支払われるのは、
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うろ覚えなので間違いがあるかもしれません。
人事担当と共済組合に確認してください。
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公務員の場合は休職制度がありますから、病休や休職に先行して欠勤をすることはありません。
有給休暇をどこに組み入れるかは状況によります。
休職が長引けば、有給休暇の翌年持越し分を捨てることになりますから。
休職期間は3年までなので、病気休暇から3年3ヶ月過ぎて復職できなければ、その時点で失職になります。

No.1です。
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もちろん扶養や住宅など各種手当は支給されません。
そして、休職期間が1年を過ぎると無給になります。
その後は傷病手当金が支払われますが、確か後からの支給なので、その時の生活には間に合いません。
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複数の病名の場合、1つでも重複した...続きを読む

Q長期病気休暇を取得している健康な公務員の処分

某市役所に勤めています。職場に、半年以上病気休暇を取っている職員がいます。たまに配布物や確認事項などがあって上司が呼び出すと、その日のうちに職場にやってきます。本人は、肌の色艶も良く、どう見ても病人には見えません。時々診断書を持ってやってきますが、何の診断書なのやら…。とても腹立たしいです。その職員はあと数年で定年を迎える年齢なのですが、人から聞いた話ですが、定年まで病気休暇を取って過ごし、退職金を受け取るつもりなのだそうです。とても許せません。私はこれを表沙汰にしたいと思っています。どういった手段が一番有効か教えてください。どうかご協力お願いします。

Aベストアンサー

最近話題になった奈良の件も「兼業禁止」の理由による懲戒免職で病気休暇が原因ではないですよね。
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方法論として考えられるのは「本当に病気休暇なのか、調査させる」「病気休暇の間地方公務員法に反する行為をしているか調べる」というくらいでしょうか。医師の診断書が偽物ならすぐ処分可能でしょうが、それはないでしょうからね。

参考URL:http://www.toonippo.co.jp/news_kyo/news/20061023010003441.asp

Qうつ病とサボり病の見分け方

ある知り合い(男性)が今休務として仕事を休んでいます。
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月に何度も有給を使っては
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ちょっと仕事に自信がなくなると
めまい、吐き気がするといって、
あちこちの心療内科に通って診断書をとって
会社を休みます。
その間、会社から手当てみたいなのが出ているので
結構気楽にしてて遊びまわってます。
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家庭環境(両親)に問題のある人だとは思います。
今30代のうつ病とかはやってるようなので、
それに便乗してもともと根性がないのが、全く我慢が出来ない性格になってるような気がします。


前置きがながくなりましたが、
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わかると思いますか?
こういう人って多いのですか?
どう思いますか?

Aベストアンサー

No.6ですが、

人格障害というのもあります。
障害まで行かなくても、逃避しがち、回避しがちな性格とか。
こういうのは病気と呼ぶのは微妙です。

疾病利得というのもあるし・・・
ずるしているというより、治ってしまうのが怖いのだろうと思いますが。。。
http://www.pureheart-counseling.com/%E5%BF%83%E7%90%86%E7%99%BE%E7%A7%91%E4%BA%8B%E5%85%B8/%E7%96%BE%E7%97%85%E5%88%A9%E5%BE%97%EF%BC%88%E3%81%97%E3%81%A3%E3%81%BA%E3%81%84%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%81%8F%EF%BC%89

うつといえば、
擬態うつと呼ぶ先生もあります。
http://kokoro.squares.net/gitaiqa1.html

ただ、素人が良かれと思ってあれこれ深入りしたり、下手に強く出るのは良くないと思います。私も失敗したなと思うことがありますが、なかなか難しいんですよ。
また、「治りたい、でも怖い」と思っている人は、治りたくないんじゃないかとしか思えない行動を取ったりしますしね。反発されたり。信頼関係も必要だろうし。
簡単に治ってやるもんか、という人もいるそうです。
このへんはうつと言っても、心理的に複雑な場合ですが。

口に出さないで、こうかもしれないな、ああかもしれないな、と心の中で思っているのはいいと思います。
「いろいろなケースがある」ということを知識として知っておくのは無駄ではありません。

参考URL:http://www.u-tsu.com/cat3/

No.6ですが、

人格障害というのもあります。
障害まで行かなくても、逃避しがち、回避しがちな性格とか。
こういうのは病気と呼ぶのは微妙です。

疾病利得というのもあるし・・・
ずるしているというより、治ってしまうのが怖いのだろうと思いますが。。。
http://www.pureheart-counseling.com/%E5%BF%83%E7%90%86%E7%99%BE%E7%A7%91%E4%BA%8B%E5%85%B8/%E7%96%BE%E7%97%85%E5%88%A9%E5%BE%97%EF%BC%88%E3%81%97%E3%81%A3%E3%81%BA%E3%81%84%E3%82%8A%E3%81%A8%E3%81%8F%EF%BC%89

うつといえば、
擬態うつと呼...続きを読む

Q適応障害のため病気休暇中なんですが、復職に際して職場の異動が困難なので困っています。

はじめましてcoutaと申します。(長文失礼します)
私は4月に異動しチーフ(係長)になったのですが、大変忙しい部署で、4月5月は平均100時間超の残業をし、心身共に疲労しきってしまいました。上司は非常に厳しく完璧主義で、部署全体が緊張した雰囲気の中で、めまぐるしいスピードで仕事をこなさなければならない状況下で、下の人たちとのコミュニケーションも十分とれず、全く初めての仕事内容で分からないことだらけで、次第に過度のストレスで追い詰められていきました。6月に入ると、1日2~3時間程度の睡眠しかとれず、また食欲不振で体重が13キロも減っていました。とうとう6月下旬に、心療内科で「鬱病」と診断され、自宅療養3ヶ月の病気休暇をとることとなりました。摂食障害気味もあったし、独りで過ごせないような状況でしたので、実家に戻り静養することにしました。実家に近い別の病院の精神科を紹介されたので通い始めたところ、そこでは「適応障害」と診断されました。
9月下旬には、病気休暇期限の3ヶ月が満了するはずでしたが、8月下旬にあった上司との面談で、「今の職場で復帰することが基本的な人事のルール」といわれ、そのことをきっかけに酷くショックで、休暇直後のような強烈な不安感や睡眠障害が出たため、主治医からは、「適応障害は今の職場がストレスが原因、復職する場合は、別の部署に異動する必要がある。復職先が決まらないと病状の不安定さが出現するため、更に1ヶ月の自宅療養が必要」と診断され、現在も病気休暇中(10月中旬まで延長されたということ)です。
しかしながら、上司は、「前例が無くそのような異動は困難」と言いますし、直接人事課との交渉に私が入る事も出来ないといいます。主治医は「病院に上司を連れてきなさい、自分から説明するから」と言ってくれており、10月初めにはそのような面談の機会を設けることになりました。また、上司は、私の係に「1名増員になっている、今はそんなに忙しくないよ」と言われますが、私は今の職場に戻ることの抵抗感は全く拭えません。そのことを考えただけで、食欲不振、睡眠不足の症状は以前よりも酷くなっています。これは、単なる「甘え」ということになるのでしょうか?「適応障害の治療の基本は直接のストレスの除去・軽減」だと言われていますが…
私の突然の長期休暇により、係員の皆さんには大変迷惑をかけ、本当に申し訳なく思っています。しかし、再発しないで、健康に働きたいので、今の職場への復帰はしたくありません。どうぞ、何か良いアドバイスや同じ経験のある方、回答をよろしくお願いします。

はじめましてcoutaと申します。(長文失礼します)
私は4月に異動しチーフ(係長)になったのですが、大変忙しい部署で、4月5月は平均100時間超の残業をし、心身共に疲労しきってしまいました。上司は非常に厳しく完璧主義で、部署全体が緊張した雰囲気の中で、めまぐるしいスピードで仕事をこなさなければならない状況下で、下の人たちとのコミュニケーションも十分とれず、全く初めての仕事内容で分からないことだらけで、次第に過度のストレスで追い詰められていきました。6月に入ると、1日2~...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
仕事で大変な思いをされ体調を崩したのに、会社のルールという冷やかな反応に困惑されているご様子、お察しいたします。

ストレスが職場環境であるという原因が明らかなのに、同じ職場への復職は再発を促すようなものでお勧めいたしません。
また、抵抗感や不安がありそれによって症状がひどくなるのは決して甘えではありませんよ。
体が嫌がるほどcoutaさんにとって辛い職場・就業環境だったのだと思います。だから体調を崩したのでしょ?ですからそういうところに戻りたくないと思うのは当然の感情だと思いますので、甘えなどと自分を責める必要はまったくもってありません!

復職に関し、異動などの前例がないのであれば作ればいいことですし、病院に上司の方が来てくれるようですのでとりあえずその機会を待ってみてはいかがでしょう。
焦って色々考えてしまうのも良くないと思います。
再発しないで健康に働きたいのであれば、ゆっくり休養され不安要素が取り除かれるまで時間をとることも必要だと思いますよ。
どうしても不安があるまま同じ職場に…となった時は考えてみて下さい。
健康で働くために転職という選択肢があります。体を壊してまで今の職場がcoutaさんの人生に必要かどうか。
でも今から思い悩む必要はありませんよ!!
上司の方が医師とお話しになる機会を持つこともすごい前進だと思いますから!
どうぞゆっくり休養してくださいね。

こんにちは。
仕事で大変な思いをされ体調を崩したのに、会社のルールという冷やかな反応に困惑されているご様子、お察しいたします。

ストレスが職場環境であるという原因が明らかなのに、同じ職場への復職は再発を促すようなものでお勧めいたしません。
また、抵抗感や不安がありそれによって症状がひどくなるのは決して甘えではありませんよ。
体が嫌がるほどcoutaさんにとって辛い職場・就業環境だったのだと思います。だから体調を崩したのでしょ?ですからそういうところに戻りたくないと思うのは当然...続きを読む

Q自律神経失調症とはずいぶん都合のいい病気だと思ってしまいます

私の会社の30代未婚女性が過労からきた自律神経失調症で2ヶ月近く休んでいます。確かに、休む前はかなり忙しかったです。詳しくは聞いていませんが、耳鳴りめまいがするそうです。
大変だなぁ、大丈夫かなぁ、と最初は思っていました。
しかし休みはじめてから2週間した頃、会社の同僚の結婚式があり二次会へ行くことに。彼女はばっちりおしゃれして来ていて、会社の人達、上司ともきゃーきゃー騒いでいたかとおもうと、「三次会行くでしょ。いこうぜーい!」とみんなを誘導し、その他の来客の方達ともはしゃいで踊ったりを終電すぎるまでしていたそうです(私は少し先に帰りました)。で、翌日からはまた体調不良でずっとお休み。休んでいる間、旅行に行ったりも。最近はたまーに一日だけ会社に来ては、次の日からしばらく休み、この繰り返しです。

言葉は悪いですが、ずいぶんと都合のいい病気だなぁ、あんだけ遊べても仕事はできないんかい、体調悪いならどうして自己管理しようともしないだろう、と不愉快に思うようになってしまいました。
自律神経失調症っていったい何なんでしょうか?

Aベストアンサー

自立神経失調症にかかったことのある者です。

ご質問者様のお気持ちはよくわかります。この病気に私がかかったことがなければ、恐らく同じように思うでしょう。

自律神経失調症は、自分ではどうにもならない症状に苦しみますが、
その症状が軽い時は日常生活を営めます。ですからその女性も終電過ぎるまで遊べたのでしょう。
人にもよると思いますが、「元気ない態度で周りに心配掛けてはいけない」と無理して元気に振舞うケースもありますので
終電まで付き合って帰ったからと言って、その女性が本当に元気だと言うことにはならないのではと思います。
ですので、「都合がいい」と見えるかもしれませんが、その点は、どうとも言えません。
本当に自律神経失調症で苦しんでいるのかもしれないし、それほど苦しんでなく都合よく使っているのかもしれない。

ただ、一つだけ言える事があるとすれば、その女性は配慮が足りなかった、と言うことだと思います。
仕事を休むことで、多くの人に迷惑を掛けてしまっている立場だと言うことは、自覚していなくてはならないことだと思います。
そうした時に、飲み会に出ることが回りの人にはどう見えるのか、彼女は考える必要があったのではないかと思います。
彼女は、そうした配慮を怠った、これだけは事実だと思います。

仕事をしてお給料をもらう以上、現実的にシビアに考えなくてはならない問題ってあると思うんです。
遊ぶだけ遊んで仕事は出来ない、と言うのは、それが本当に症状によるものだとしても、
病気のことをよく知らない人にいい印象を与えないことは、少し社会生活を送ったことがある人なら分かることです。
彼女は自分が客観的にどう見えているのかがわかっていないか、それに配慮するだけの余裕がないか、どちらかですね。

私も実はその女性と同じような失敗をしたことがあります。
病気ゆえに友人とも会えず、久々に他の人と楽しく遊べる、と思うと、無理をしてでも行って、元気に振舞うのですが、
次の日は、何故かいつも以上に症状がひどかったり…。
飲み会には出ないのが一番なんだ、と自分で割り切ることが出来るようになるまでに随分かかりました。
自分では飲み会に参加しないほうが楽だと分かっていても、その後の付き合い等考えると
出たほうがいいのかもしれないと考えてしまって、なかなか割り切れないんです。

自律神経失調症と言うのは、自分では原因はよくわからないのに、常に何らかの具合の悪い状態が続くという症状が主だと思います。
それ自体は、本人にはどうにもならないことなので、都合のいい病気ではないと思います。
ですが、病気だからとそれを免罪符のように何でも自分に都合のいいことだけするという風に見えてしまっては、
世間的に理解されない状況を作ってしまい、よくないでしょうね。
ただ、本当に病気でどうにもならない部分もあると思いますので、
その点は、ご迷惑かもしれませんが、遠巻きにでも多めに見ていただけるとありがたいなと思います。

自立神経失調症にかかったことのある者です。

ご質問者様のお気持ちはよくわかります。この病気に私がかかったことがなければ、恐らく同じように思うでしょう。

自律神経失調症は、自分ではどうにもならない症状に苦しみますが、
その症状が軽い時は日常生活を営めます。ですからその女性も終電過ぎるまで遊べたのでしょう。
人にもよると思いますが、「元気ない態度で周りに心配掛けてはいけない」と無理して元気に振舞うケースもありますので
終電まで付き合って帰ったからと言って、その女性が本当に...続きを読む

Qうつ病が治るきっかけってありましたか?経験者の方のお話聞きたいです!

友達にうつ病の人がいるのですが、もう1年半くらいになるのですが、なかなか治りません。。。少し元気になったかと思っても、またすぐに落ち込んでしまったり。。。何かきっかけがあれば治ると、うつ病経験者の知り合いが言っていました。何かきっかけがあって、パッてよくなるものなのか、それともジワジワ治っていくのかとか、私には全くわかりません。経験者の方の、これがきっかけでうつ病に勝った等のお話を聞かせてくださいm(_ _)mよろしくお願いします。

Aベストアンサー

私は、とにかく休息しました。
ひたすら休息して、家の中でボーとしたりできる時は
散歩をしました。
そして、春になって光療法と散歩で徐々に良くなって
いくのを感じました。正直、抗うつ剤などは全く効いて
いませんでした。

夜はまったく寝た気がせず、午後に昼寝をしようとしても
半分意識のある状態でしか寝られないため、強烈な不快感に
悶え苦しんでいました。睡眠剤は半年で効かなくなり、
あらゆる治療法を試しましたがどれも効果が無く、
睡眠障害には特に苦しみました。

いろいろ試しましたが、光療法が少し睡眠を楽にしてくれました。
下記のサイトにいろいろと情報が出ております。うつ病のかたが
実際に光療法をやられた結果がでているので参考になります。
効果はいろいろみたいですが。

http://sleep.lighttherapy.jp/
http://sleep.lighttherapy.jp/2007/01/post_29.html

でも、私の場合、浮き沈みの激しいうつ病の回復時期に、
散歩と併せて光療法行うことによって、徐々に生活リズムを
整えることができたと実感しています。調子が良い時に
使用するとさらに調子が良くなる感じでした。

少しでも参考になれば。

参考URL:http://sleep.lighttherapy.jp/,http://sleep.lighttherapy.jp/2007/01/post_29.html

私は、とにかく休息しました。
ひたすら休息して、家の中でボーとしたりできる時は
散歩をしました。
そして、春になって光療法と散歩で徐々に良くなって
いくのを感じました。正直、抗うつ剤などは全く効いて
いませんでした。

夜はまったく寝た気がせず、午後に昼寝をしようとしても
半分意識のある状態でしか寝られないため、強烈な不快感に
悶え苦しんでいました。睡眠剤は半年で効かなくなり、
あらゆる治療法を試しましたがどれも効果が無く、
睡眠障害には特に苦しみました。

いろいろ試し...続きを読む

Qうつで休職中、延長するかどうか悩んでいます

こんにちは(^^
30代前半、女、仕事はSEをしております。

2月ごろより中途覚醒、集中力の低下、不安から来る息苦しさなどが出るようになり、4月にメンタルクリニックを受診、「うつ病、あるいはその一歩手前」と言われ、通院治療しています。
その後、ベッドから起き上がれずに会社を休むなどの症状が出始め、相談の結果「1ヶ月の自宅療養」の診断書を書いてもらい、3週間前から休んでいます。

さて、あと1週間ほどで療養期間が終わりますが、まだ症状があまり収まってないように感じ、延長するかどうか悩んでいます。
具体的には
・中途覚醒がまだ続いている(お薬は飲んでいます)。
・朝目が覚めても、午前中はだるくてなかなか起き上がれない。
・悪夢をときどき見る(仕事ができなくて苦しむ夢、前付き合っていた人が出る夢など)。
・全体的に億劫感が強く、お風呂も入れないときもある。
今のお薬はパキシル20mg、不安時にリーゼ、寝る前にレンドルミンとトリプタノール25mgです。

休職期間を延長する場合、来週中に診断書を提出する必要があるのですが、早く復帰せねばと焦る一方、会社からは「時間はかかってもいいから完全に治して欲しい」と言われており、今の状態で朝出社して仕事がこなせるか、非常に不安です。

何でもかまいませんので、皆様からのアドバイスをお願いいたします。

こんにちは(^^
30代前半、女、仕事はSEをしております。

2月ごろより中途覚醒、集中力の低下、不安から来る息苦しさなどが出るようになり、4月にメンタルクリニックを受診、「うつ病、あるいはその一歩手前」と言われ、通院治療しています。
その後、ベッドから起き上がれずに会社を休むなどの症状が出始め、相談の結果「1ヶ月の自宅療養」の診断書を書いてもらい、3週間前から休んでいます。

さて、あと1週間ほどで療養期間が終わりますが、まだ症状があまり収まってないように感じ、延長するか...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは、うつ病経験者です。

・中途覚醒がまだ続いている(お薬は飲んでいます)。
・朝目が覚めても、午前中はだるくてなかなか起き上がれない。
・悪夢をときどき見る(仕事ができなくて苦しむ夢、前付き合っていた人が出る夢など)。
・全体的に億劫感が強く、お風呂も入れないときもある。

これだけの症状がまだ有るようでしたら、復職は無理だと思いますよ。
会社側も「時間はかかってもいいから完全に治して欲しい」と要望していることですし、遠慮無く休職期間を延長して治療に専念すべきだと思います。

私もうつが酷くて仕事が手に付かなくなり、職場側からは質問者様に対するのと同様の言葉を頂きました。早く職場復帰したかったのですが、なかなか改善せず、3ヶ月単位で休職期間の延長を繰り返し、結局休職してから完治・復帰するまで1年2ヶ月かかったのですが、完治してからの職場復帰は、不安感も無理もなく普通に仕事をこなせたので、「急がば回れ」という言葉の意味するところがよく理解出来た次第です。

少なからず現在職場復帰への不安感がおありで、なおかつ、会社側が質問者様の健康回復を第一に考えてくださっているようですので、今は焦らないでゆっくり休養をとってみてはいかがですか?

それから中途覚醒がまだあるとのことですが、うつで睡眠障害になる方は少なくはありません。今の眠前薬では、質問者様の中途覚醒を押さえるのに不十分なのだとお察しします。
ぐっすり眠るための薬は睡眠導入剤(マイナートランキライザー)に限らず抗精神病薬(メジャートランキライザー)なども含め、たくさんの種類のものがありますので、主治医と良くご相談の上処方を変えてみてはいかがですか?睡眠は休養の基本ですから、今ぐっすり眠れるだけの薬を服用すべきだと思います。
私の経験上、うつが改善されてくると自然と眠るための薬の量も減ってゆきますので依存性などについて心配される必要はないと思いますよ。

焦らずゆっくり療養なさって下さい。

こんにちは、うつ病経験者です。

・中途覚醒がまだ続いている(お薬は飲んでいます)。
・朝目が覚めても、午前中はだるくてなかなか起き上がれない。
・悪夢をときどき見る(仕事ができなくて苦しむ夢、前付き合っていた人が出る夢など)。
・全体的に億劫感が強く、お風呂も入れないときもある。

これだけの症状がまだ有るようでしたら、復職は無理だと思いますよ。
会社側も「時間はかかってもいいから完全に治して欲しい」と要望していることですし、遠慮無く休職期間を延長して治療に専念すべきだ...続きを読む

Qうつ病で長期休暇を取ると、評価・昇進などに影響を及ぼしますでしょうか?

うつ病で長期休暇を取ると、評価・昇進などに影響を及ぼしますでしょうか?私は、某通信企業で法人営業をする2年目社員です。業務負荷が大きく、自分の能力不足もあって残業を繰り返しております。100時間を越える残業が今年度二回あり、60時間声は6ヶ月以上と法を無視した働き方をしております。昨年夏以降、毎月産業医との面談を繰り返し、12月には「残業禁止措置」が出され、部署にも通達がいって上長も認識しています。しかし、措置が出されたからといって、法人営業部という事もあり、責任も大きく、業務量も減らされる事はありません。また、短時間で仕事をこなさなければならないので、ミスを頻発し、そのリカバーに余計な時間が掛かる状況です。複数社を担当しているので、二十件近くの案件を常に抱え、それを平行して処理していかなければなりませんが、当然時間が短縮されると、取捨選択をしなければならず、納期が間に合わない様な状態も出てきております。上長からは「残業出来ないならば、うちの部には置いておけない」「アカウント責任を持てるのか?このままでは君の存在意義がない」などといわれ、何とか生き残る為に「残業禁止措置」を無視して長時間勤務しております。(昨日は45時間越え、今月は18日時点で50時間越えです。この様な状態で、精神的にかなり追い詰められていて、限界を感じます。明日、精神科に行って、医者に相談してみようと考えております。方策としては、診断次第ですが、長期休暇を取る必要も辞さない覚悟です。ただ、元々営業を希望していた事もあり、現在本社で勤務しており、今回の長期休暇を取る事で、営業からはずされたり、地方に飛ばされるのではないかと不安です。九州出身で、東京で働く事を憧れて大学へ進学し、今の会社に入社しました。長期休暇でキャリアに傷が付くのを正直恐れています。また、親からは相談しても「頑張れ」「耐えろ」の一点張りで、それがダメなら会社を辞めて九州に帰って来いとかなりプレッシャーになっております。周囲の上司や同僚に相談する人もおりません。どなたかアドバイスして>頂ける方がいらっしゃいましたら、ご意見下さい。おねがいします。

うつ病で長期休暇を取ると、評価・昇進などに影響を及ぼしますでしょうか?私は、某通信企業で法人営業をする2年目社員です。業務負荷が大きく、自分の能力不足もあって残業を繰り返しております。100時間を越える残業が今年度二回あり、60時間声は6ヶ月以上と法を無視した働き方をしております。昨年夏以降、毎月産業医との面談を繰り返し、12月には「残業禁止措置」が出され、部署にも通達がいって上長も認識しています。しかし、措置が出されたからといって、法人営業部という事もあり、責任も大きく、業務量...続きを読む

Aベストアンサー

大会社できちんと規則を守り,メンタルヘルスにも理解のあるような所なら,関係ないと言えるけど実際は個々の会社で違い影響しないとは言えないでしょう。

主治医はよっぽど産業医的な知識や企業内の事情に通じていないと,表面的なうつ病指導をして,休暇・安静を勧めるかもしれません。
産業医は企業内の事情には詳しいけど,精神科が専門でない事が多いです。
そこで,下記のサイトなどにある窓口で相談してはどうでしょう。

厚労省がメンタル系のサイト開設 しました。
http://kokoro.mhlw.go.jp/
http://kokoro.mhlw.go.jp/hatarakukata/soudankikan.html
http://www.counselor.or.jp/guest/counseling_02.html
ちょっと複雑な作りで分かりにくいけど,無料電話相談などに応じています。
http://kokoro.mhlw.go.jp/jigyosya/
事業者に対すて対策をとるよう,やんわりとした警告があります。

それから,精神保健福祉センター で,各都道府県に必ず1つはあります。たぶん無料。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/chusou/ 充実している東京の3個の1つです。
電話で相談を受け付けて,必要なら予約で面談,さらに専門施設の紹介もしてくれるはずです。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/chusou/jigyo/soudan/index.html

これらのサイトを利用すると,厚労省や,公共体の期間のお墨付がついて,主治医からの診断書と伴に,労働環境の改善についてスムーズに行くかもしれません。

大会社できちんと規則を守り,メンタルヘルスにも理解のあるような所なら,関係ないと言えるけど実際は個々の会社で違い影響しないとは言えないでしょう。

主治医はよっぽど産業医的な知識や企業内の事情に通じていないと,表面的なうつ病指導をして,休暇・安静を勧めるかもしれません。
産業医は企業内の事情には詳しいけど,精神科が専門でない事が多いです。
そこで,下記のサイトなどにある窓口で相談してはどうでしょう。

厚労省がメンタル系のサイト開設 しました。
http://kokoro.mhlw.go.jp/
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