今月の初めに出産したばかりです。すごく母乳の出がよく母乳だけを与えています。授乳→搾乳 を繰り返しているのですが、搾乳後、おっぱいを空にし、次におっぱいが張ってくるまでの間、ずっとチクチクと両方の乳房に痛みがあります。
顔がゆがむ程痛いのですが、母乳の作られる量が安定するまでの間みなさんそうなんでしょうか? どうしたら痛みが和らぐか ご存知でしたら教えて下さい。

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A 回答 (3件)

今、とても、大変だけれど、大変いい時ですね。

うらやましい。

たしかに、おっぱいが、張ってくるときに、チクチク痛みます。
それって、おっぱいが,湧いてくる痛さですよね。
でも、私の場合、そんなに、ずーとということは、ありませんでした。

>母乳の作られる量が安定するまでの間みなさんそうなんでしょうか?
それは、ちょっと、違います。
satomi59さんは、母乳が、すごくたくさん作られていると、思います。
良く出る時期は、チクチクします。
今、搾乳しなければ、ならないほど、母乳がでているのなら、
しなくて、いいと思いますよ。病院の指導の仕方により、
清潔面を、重視するために、搾乳しなさい。というところもありますが。
搾乳する。ということは、赤ちゃんが、飲む量以上に、お乳を、つくる。
ということです。母体に、その分栄養もいかなくなりますし、
チクチク感も、痛くつらいくらいに、なります。

搾乳しなくなると、母乳は、赤ちゃんが飲む分だけ、つくられて、いきます。
搾乳は、母乳が、足りないくらいの人がやると、出がよくなるのです。
なにもしないと、自然に母乳をつくる量と、赤ちゃんの、飲む量が、
いっちしてきます。(理屈では、そうなのですが、母乳不足の人にとっては、
なかなか、たりないままのことが、あります。)

ですから、作りすぎている分、チクチクいたむと、思います。
satomi59さんの、場合は、搾乳やめても、それだけでるなら、痛みは、
あるでしょうけどね。その、チクチク感が、1年後には、
『幸せの、痛みだったな』と、思いように、なるでしょう。

今、2時間おき、くらいですか?
それくらいなら、搾乳しなくても、大丈夫ですが、
3時間を、越えて、はりすぎて、たまり乳になるような時は、
乳腺炎、防止のため、搾乳した方が、いいと思います。
普通なら、3時間でも大丈夫なのですが、良く出る人は、要注意です。

ご自分で、様子を、見ながら、やってください。
桶谷式母乳育児ーというのが、あります。(検索してみてください。)
一冊本を、手元にもっていると、役に立ちますよ。

今の、ひと時大事に、赤ちゃんとすごしてください。
母乳も、でるなら、あかちゃんが、歩くようになるまで、あたえてください。
がんばってね。
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私も時々乳房の一部が痛いことがありましたが、乳腺が詰まっていてしこりになりかけてるようなときだったように思います。


授乳を始めたばかりだと、乳腺が全部開いていないのに奥の方ではどんどん母乳が作られてしまって、痛み→しこり→乳腺炎というふうになってしまうんです。
乳腺を開くマッサージをして、赤ちゃんに吸ってもらえば痛みは軽くなりますよ。

母乳が十分に出ているなら、搾乳は必要ないです。
赤ちゃんが吸ったあとも張りが残っていて辛いというなら別ですが、赤ちゃんが吸ってそこそこ軽くなるのであれば、必要以上に作らないように搾乳は控えた方がいいと思います。
私は最初の2ヶ月ぐらいはお風呂に入るたびに乳腺を開くマッサージをして軽く絞ってました。
おかげでしこりが出来ても乳腺炎になることはなかったです。
うちの場合、月齢が上がって哺乳力がつくと乳腺が詰まらなくなって、最近(現在7ヶ月)では、赤ちゃんが欲しがるときに飲ませるだけで、マッサージも搾乳も無しでいい状態を保っています。

慣れないうちは乳房や乳首の痛みで辛い思いをすると思いますが、慣れてしまえばこれほど楽な物はない(1人目はミルクだった)ので、頑張ってくださいね!
痛みがひどいようなら、助産婦さんにでも診ていただいた方がいいかもしれません。
乳腺炎になると治療が必要になりますから。
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この回答へのお礼

本来は皆さん一人一人にお礼を言わなければならないのですが、この場を借りて1度にまとめてお礼を言う失礼をお許し下さい。
皆さんからの適切なアドバイスありがとうございました。
アドバイスやURLを参考に自分でも、あれから色々と調べました。
自分の知識が間違っていた事が判りました。
乳腺は完全に開いており母乳が不足してる状態ではないのに、授乳後や張ってきて痛い時にオッパイが空になるまで搾乳していました。
結果、オッパイが空になる状態が多すぎ過剰に母乳を作っていたんだと判りました。授乳時間がまだ定まらない状況ですが授乳前に我慢出来ない張りを感じたりした時は状態に合わせた(溢れ出ない程度まで)搾乳をしたりと、その時々に合った対処をしていこうと思います。搾乳に気を使うようになって2日ですが、すでに効果がみられ痛みも随分和らいできました。痛みがピークの時は「母乳が出なくなってもいい」なんてミルクに変えたい気持ちでいっぱいだったけど、今はここに相談して良かったと思っています。喉元過ぎれば・・・じゃないですけど(笑)
こらから もう一度、頑張って母乳育児に励みます!
アドバイス頂いた皆さん、本当にありがとうございました。

追伸:みなさんにポイント発行したい所ですが、今回は回答いただいた順につけさせていただきました事を報告させていただきます。

お礼日時:2002/04/15 14:33

私もおっぱいが良く出て、激痛がありました。


始めのうちは赤ちゃんも飲む量が少ないのに、体のほうは一番沢山飲む時期と同じくらい母乳を作ってしまうのですよね。

satomi59さんは産院で助産婦さんなどにおっぱいのマッサージなどしていただきましたか?
私は当時、あまりの痛さで眠れない日が続き、産院のほうへ相談したのですが、
乳腺がつまっていると、母乳がきちんと出なくなり、余計に詰まりやすくなって、しかも母乳は作られていくものですから、腫れたような感覚になって余計痛くなると…そんなことを伺いました。
(乳腺がつまったまま放置しておくと最悪、乳腺炎にもなってしまうことがあるそうです)
そこで、助産婦さんにマッサージしていただき、少し楽になったのを覚えています。
私はその後、やり方を教わって、自宅で毎日行っていました。

マッサージは自分でも出来ますので、チャレンジしてみては如何でしょうか?
方法ですが、おっぱいの底辺にあたる部分を反対側の手でグイっとつかみ右から左へ、左から右へ、上から下へ、下から上へゆっくりと移動させます。
(文字だけなので上手く伝わっているか自信が無いのですが)
これを左右10回くらい行ってください。
(結構痛いのですが、後で楽になると思って、頑張ってみて下さい)

あと、あまりに痛いときは、アイスノンの様な物を胸にあてていました。
冷やすと痛みも少し和らぎますよ。

「子育てダイヤル24」というところで、似たようなお悩みのQ&Aを見つけたので、そちらもご覧になってみてください。参考になるかと思います。
  http://www.nsknet.or.jp/kosodate/qa/019.htm

今はお子様が3時間おきくらいに起きて、お母さんもあまり眠れず大変な時期ですよね。
くれぐれも無理をなさらぬよう、子育て、頑張って下さい。

参考URL:http://www.nsknet.or.jp/kosodate/qa/019.htm
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大変ですね。
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答えは出ていますが、レンジはNGですね。
面倒でも湯銭以外の方法はなかなかない、と思います。
私は搾乳を冷凍しており、ポットを二つ用意、
一つは40℃に設定しており、もう一つは60度に。
40℃のポットに冷凍母乳をそのままぽいっと入れました。
冷凍母乳解凍用ポットとでも言いましょうか。
60℃のほうは、ミルク作り用として置いていました。
といっても、2ヶ月ごろには全く母乳でなくなったので(疲れとストレスからだといわれました)それ以降はすべてミルクでしたけど。

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万が一母乳が出なくなったとき、母乳が混ざっていないミルクだけの味で飲んでくれなくなり、後で困ることにもなりかねません。

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そのうち、少々泣いても大丈夫~って思えるようになり、
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参考サイト:http://father-candox.info/beutsjx3ec?kjbcf6sh

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Aベストアンサー

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Q水分を摂らないとトイレが異常に早くなるのに、出る量はごく僅かです。これは何でしょう?

こんにちは。初めて質問します。

質問の内容は大まかに言いますとタイトルの通りなのですが、問題は水分摂取量にあります。
私は20代の女性で、健康と美容のために水(ミネラルウォーター)を一日に必ず、最低2Lは飲むようにしています。ミネラルウォーター以外は、お茶や炭酸飲料などの清涼飲料水はほぼ飲みません。それは約5年ほど続けているのですが、3年ほど前よりあることに気付いたのです。

それは、こまめに水を摂っていないと(頻度としてはコップ一、二杯を一日に何度にも分けて飲む感じです)異常にトイレが早くなり、おかしいと思いながらもいくと、出る量はほんのごく僅かしかないということです。
更に排尿直後には下腹部が若干締め付けられるような感じがして、痛みというよりもどちらかというと疼くに近い感覚に襲われます。また、時と場合によってはトイレを多少我慢しなくてはいけない時があります。ですがこの場合は、我慢もほとんどできないのです。

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Aベストアンサー

>異常にトイレが早くなり、おかしいと思いながらもいくと、出る量はほんのごく僅かしかないということです。
更に排尿直後には下腹部が若干締め付けられるような感じがして、痛みというよりもどちらかというと疼くに近い感覚に襲われます。また、時と場合によってはトイレを多少我慢しなくてはいけない時があります。ですがこの場合は、我慢もほとんどできないのです。

膀胱炎にそっくりな症状です。
膀胱炎も、ほんとに初期の初期ならば、抗生物質を使わないこともあります。医師からの指示は「水分を多めにとってトイレは我慢しないで行ってください」となります。(膀胱の中の菌を尿で洗い流す)

それで症状が改善しているということは、慢性的な膀胱炎なのかもしれません。一度受診されてみてはどうでしょう。

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病院で母乳をしぼって3、4時間なら冷蔵庫で保存できると聞きましたが、冷蔵庫から出した後あっためるのでしょうか?冷たいまま飲ませてもいいのでしょうか?あと、搾乳するのに乳首を哺乳瓶に直接あててますが、搾乳するのに専用のものってあるのでしょうか?また使ったほうがいいですか?搾乳はどうやってしてますか?

Aベストアンサー

今1ヶ月弱の子供がいます。直接乳首からまだうまく吸えないため、飲ませたあとに搾乳もして、次の回の授乳にあててます(冷蔵してます)。
私の場合、手で搾乳してます。入れ物は哺乳ビン。専用の搾乳カップというものも売られてますが、私の使っている哺乳ビンは口の広いタイプ(母乳相談室とか、母乳実感とか)なので直接ビンでも困ってません。
搾乳器も使ったことありますが(手動も電動も)、私の場合手が一番早くて痛くないので一番です。手ではどうしても疲れちゃう…というときは、手動のものがいいと思います。カネソンのものが使った中では一番痛くなく搾れました。

私も搾乳後の母乳の扱いがわからなくてこちらで質問しました。
http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1549174
そのときの回答を参考にさせていただいて今やっている方法は、
搾乳した母乳が入っている哺乳ビン(ラップでフタをしたもの)を60度のお湯を入れた容器(ウチでは小さいどんぶり)に入れて湯煎→
子供のオムツを替える→
直接母乳をあげる→
搾乳母乳の温度をチェックして、ゴム乳首をつけて飲ませる
という手順であげてます。オムツを替えたり、直接飲ませたりしているとその間に温まってます。時間がかかりすぎて冷めてしまった場合は容器のお湯を入れ替えてもう少し温めます。
温度はミルクの場合と同じ、手首の内側にちょっとたらして少し暖かいかな、くらいの温度です。

参考URL:http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1549174

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