チューブエクササイズの方法について…

最近チューブを買いました。
両側にグリップがついてるものですが、これをうまく活用したいと思ってます。
もちろん、方法などは説明書に書いてあったのですが、どうももの足りません。
鍛えたい部分は全身隈なくです。
もちろん、みなさんに教えてもらいたいというのもありますが、できればそういうのがのってるサイトを教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： kanten 回答日時： 2002/05/08 22:40

↓にいろんなチューブエクササイズがのっていました！！

参考URL：http://www3.kmu.ac.jp/hsc/rt.html

この回答へのお礼

ありがとうございます！
答えていただくの早すぎです（笑）
ほう、確かにたくさん乗ってますね。
さっそく「お気に入り」に追加しておきます。
他にもあったらまた教えてください♪

お礼日時：2002/05/08 22:58