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マグネシウムについて

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  • 質問者：oreevu12
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

便秘を改善するためのマグネシウム（水酸化マグネシウムなど）

とサプリメントなどの
マグネシウムを身体に補給するためのマグネシウム

は吸収のされ方や働きが違いますか？

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「サプリメント マグネシウム」に関するQ&A： 酸化マグネシウムのサプリメントか粉末が市販されていますか？

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： simakawa
  • 回答日時：

基本的には同じでしょう．お通じに使うなら薬として購入された方が効果は確実です．



　https://www.city.sendai.jp/kenkou/eisei-ken/hygi …

　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%B0% …
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