お酒好きのおしりトラブル対策とは

子供を抱っこして、階段を下りた時、てっきり1段だけだと思いましたが2段あったらしく左足首をくじいてしまいました。その時は「グキっ」っという音とともに、経験したこともない激痛が走りましたが、すぐに歩けるようになり、足首を湿布しています。歩くとまだ足首のあたりに痛みは走りますが、腫れてはいないようです。骨折の経験がないため、この後どうしたものかと思いご相談しています。
どなたかよろしくお願いします。

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A 回答 (6件)

こんにちは



足の骨折の経験者です。
>すぐに歩けるようになり、足首を湿布しています。
なら、骨折の可能性はかなり低いです。湿布を張って心配なら、医者へどうぞ。
ちなみに骨折の場合、立てませんし、歩けません。
ただ、"ヒビ"の可能性として、確認する方法、医師から教わった方法ですが、次のようにやります。
どこでも良いので、足に加重をかけない、つまり足を横にしておく(寝かすという意味)。そして、踵(かかと)を軽く"コンコン"とたたきます。これで、響く、痛い等が、無ければ骨折は大丈夫です。
なお、この判断は、痛みの場所として、骨が響くかどうかということです。
(あくまでも、目安として、受け止めてください。)

私の場合、と言うか、病院で骨折の患者さんを、かなり見てますが、骨折している場合、軽症でも、時間が、経過するにつれて、腫れ(はれ)が、ひどくなり、場合によっては、足が、膨らんでいきます。
以上、おだいじに、どうぞ(__)
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この回答へのお礼

そうですよね!骨折していたら立てませんよね!一安心です。ありがとうございます。踵をコンコンしましたが痛くありません。

お礼日時:2007/02/12 21:04

足首の関節ですか?


折れてたらまともに歩けませんし、腫れないと言うこともちょっと考えられません。
いずれにせよ、痛みが引かないようなら診察を。素人判断はこじらせる元です。
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この回答へのお礼

折れていたら歩けませんよね!私もそう思います。ホッとしました。でも様子をみますね。ありがとうございました。

お礼日時:2007/02/12 21:07

すぐに歩けたのならばそれ程たいした怪我ではないと思います。

しかしその時は大丈夫だと思っても、いつまでも痛みがあって診察してみたら骨折していた、という話はあったりします。ですので痛みが続いたり心配であるならば医者に診せてレントゲンを撮ってみたらいかがですか?
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この回答へのお礼

そうなんです。すぐに歩けたので大丈夫だと思います。でも、明日の朝の状態で接骨院に行くかどうか決めようと思います。ありがとうございました。

お礼日時:2007/02/12 21:01

パソコンに向かって質問できるぐらい痛く無いみたいですからネンザでしょー



骨折してたら痛くてそんな事もしてられないですから。

でも、病院に行くのは早ければ早いほどいいですよ、今からでも

おだいじに
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この回答へのお礼

なにせ、骨折の経験がないものだからどんな痛みなのか皆目わからないのです。今から病院に…はちょっと億劫なので、明日の朝まで様子をみようかと思います。骨折してるとすると激痛ですよね?あー安心した。ありがとうございました。

お礼日時:2007/02/12 20:57

明日の朝まで様子を見てください。

痛みが引かなければ骨折の可能性もあります。意思の診断を・・・
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この回答へのお礼

骨折ですか…明日の朝が恐怖です。痛みが引かない場合は、仕事の後知り合いの接骨院に行ってみます。ありがとうございます。

お礼日時:2007/02/12 20:54

痛みはあっても、歩くことができ、腫れてもいないのでしたら、骨折ではないと思います。


念のために、整形外科の受診をお奨めします。
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この回答へのお礼

早速ありがとうございます。
骨折じゃないなら、一安心です。ありがとうございました。

お礼日時:2007/02/12 20:51

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No.1です。補足ありがとうございます。


よく誤解されがちなのですが “捻挫 = 靭帯損傷” です。なので医師から 「ただの捻挫ですね」 と 「ただの足関節靭帯損傷ですね」 は全く同じことです。捻挫と言えば軽そうですが、靭帯損傷と言えば大事のような気がしませんか?靭帯を本当に綺麗に治そうと思えば数か月かかると思いますが、将来の為にも今しっかり治療に取り組まれることをお勧めします。ただ捻挫にも程度が存在しますので簡単ですがご紹介しておきます。

第一度:靭帯の一部断裂で関節方は温存されている
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靭帯とは、関節を構成する骨と骨をつなぎとめるバンドの役割を果たします。このバンドを今しっかり治さないと、バンドは緩みっぱなしになります。要するに関節に遊びができてしまうので、俗にいう 「捻挫が癖になる」 という状態になります。この状態になれば将来運動は制限されるかもしれませんし、もっと年を取れば変形性関節症に移行し、人工関節というのも決して大げさな話ではありません。


>なんと説明したら良いのか・・・お伝えできるか分かりませんが、
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今でも押すと痛みが若干ですがあります。

なるほどよく分かりました。基本的に押して痛いということは組織の修復が完全に終わっていないことを示します。捻挫は患部を押して痛みがなくなるまで、丁寧に湿布を貼りつづけることが大事になってきます。他に一般的な治療は薬、電気治療、鍼などで、回復が進めばウォーキングにゴムバンドを使った筋トレがいいでしょう。捻挫による二次的な症状も注意が必要です。二次的な症状とは例えば、筋力低下や関節の固さです。正座ができないなどは関節の固さ、左右で足の周径が違えば筋力不足ということになります。下記のサイトを参考にされてみてください。

http://www.3123.jp/health/theraband/index1.html


もう二か月持ったていますので恐らくサポーターなどは必要ないと思われます。変に保護をすると組織が弱くなり、関節も硬さが出る可能性があります。靭帯など組織の強度から考えても固定は必要ないと思います。


※この回答はあくまでも捻挫の一般論です。治療やリハビリなどは必ず主治医の指示通りに行ってください。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

No.1です。補足ありがとうございます。


よく誤解されがちなのですが “捻挫 = 靭帯損傷” です。なので医師から 「ただの捻挫ですね」 と 「ただの足関節靭帯損傷ですね」 は全く同じことです。捻挫と言えば軽そうですが、靭帯損傷と言えば大事のような気がしませんか?靭帯を本当に綺麗に治そうと思えば数か月かかると思いますが、将来の為にも今しっかり治療に取り組まれることをお勧めします。ただ捻挫にも程度が存在しますので簡単ですがご紹介しておきます。

第一度:靭帯の一部断裂で関節方は温存...続きを読む


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