ダイエット食品は効果があるのですか?
メルトバーナーやクリスティーなどありますが・・・
もっとも効果が見られるものってなんですか?
個人差はあると思いますが教えてください

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A 回答 (3件)

世に数々あれど,次から次へと手を買え,品を変え出てきます.如何に効かないかでしょうね.無駄使いの最たるものです.


使うエネルギー量より,少なめに食べるしかありません.
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ダイエット食品は、単にカロリーが少ないだけの食品パッケージの事です。


体重が落ちる、脂肪が落ちる、痩せる食べ物ではありません。
ダイエット食品を幾ら食べても、それだけでは痩せる事はありません。

痩せるためには、食事制限と運動のみです。
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