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お腹の脂肪が気になってまいりました。

ところでアブトロスリムとかいう低周波で腹筋を収縮させるEMSは本当に効果があるのでしょうか?
本当に効果があるのでしたら、一日中巻いて頑張りたいと思ってます。
運動をする時間がないのでこれに頼ろうかと思います。

経験者の方のご回答および専門家からのご回答をお願いいたします。

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A 回答 (3件)

アブトロニクスは数年前に一世を風靡しましたね。


当時いろいろな掲示板で効果の声を探してまわりましたが、
ほとんどが効果なしでした。わずかに、元々筋肉のある人は
効果があったとも書いてありました。私自身もまったく効果なしでした。
それから1年後ぐらいにアメリカで、誇大広告等々で
問題になりましたね。
アブトロスリムがどの程度の商品かわかりませんが、家庭用のEMSは
期待しないほうがいいと思います。
ずいぶん前にエステサロンのEMSをやったことがありましたが、
勝手に筋肉がビクビクと動きとてもつらかったです。
寝ながらにして脂肪を燃焼させるのですから
それぐらいでなければ効果がないのでは。あまりにつらくて1回で
やめてしまいましたが。
私はもうあきらめてしまいましたが、がんばってください!
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この回答へのお礼

やはり買わないほうがいいのかなぁ?
ありがとうございました。

お礼日時:2007/03/22 20:39

あれって一時期テレビ通販なんかで大々的に売ってましたけど



たしか科学的根拠が無いことと炎症などの可能性が報道されて一気に通販から消えたと思います。
最後は1個買うと1個サービスするとかという投げ売りだったのを覚えてますよ。

最近深夜再び売っているようですけど節操ないですね通販って

参考URL:http://www.rakuten.ne.jp/gold/royal3000/detail/e …
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この回答へのお礼

貴重な情報ありがとうございます。

お礼日時:2007/03/22 20:37

いわゆるアブトロニックマシンとかの話ですよね・・・。



私も以前似たような質問をしたのですが、

そんなのまったく効果ない!ってみなさんにいわれましたよ;;
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この回答へのお礼

みなさん・・ ですか。
効果ないんですかね~
ありがとうございました。

お礼日時:2007/03/22 20:21

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Q低周波治療器でダイエットできる?

最近、通販とかで電流を流して筋肉を無理やり運動させて、脂肪を燃焼させるダイエット器具がありますが、あれって低周波治療器で代用できないんでしょうか?
肩こりが酷く、低周波治療器をよく使っているのですが、あれも電流で筋肉をビクビクさせてコリをほぐしてますよね?
同じ原理かなぁ、と思うのですが、どうなんでしょうか?
また、代用できると仮定して、低周波をお腹とかに流して健康上の問題はないのでしょうか?
以上、2点、ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただけますでしょうか?
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

私は以前、低周波治療器を扱う会社の開発部門にいました。
原理的には低周波治療器で代用できます。ただし、市販の低周波治療器は導子(ゲルの付いた体に当てる部分)が小さいのと、通販のCMでは大きな導子をたくさん付けてましたよね、だから一個の低周波治療器では効果は少ないので複数の低周波治療器を使わなければなりません。
それとarai163さんがおっしゃっていたように心臓をはさむ形で導子を付けるのは危険です。特に心疾患のある人は低周波治療器の使い方に注意する必要がありますので気を付けて下さい。

Q腹筋マシンの効果が出ない。

去年の11が月に、筑波大学が公認している「ニューアブトロスリムプロ」という腹筋マシーンを購入して日夜トレーニングに励んできました。
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通販番組でやってる、スレンダートーンという似たような商品もあるのですが、スリムプロの方が安いので、そっちを買いました。
スレンダートーンの方がいいのでしょうか?
それとも、私のやり方が何か間違っているのでしょうか?
アドバイスをお願いします。

スリムプロの詳細
http://www.rakuten.co.jp/p-image/463146/737556/

スレンダートーンの詳細
http://www.mckey.jp/slender_g/

Aベストアンサー

あれをやるだけで効果がでるのかはちょっと疑問なのですが…
効果があることが前提として、あなたに効果が出ないとなると考えられるのは強度が弱すぎでは??
腹筋が痛くなるほどの強度でやらなくては効果がでないのではないでしょうか??
ただ巻いてぶるぶる~だと肉を震わせているだけだと思います(笑)
自分で腹筋をやる時も痛くなるまでやらなきゃ意味が無いでしょう??
やはり腹筋にきかせないといけないのですから強度を上げないと…。

それと粘着力が無くなったら×です。
適度に取り替えなければ。

それよりもあなたがどの程度の体型の方なのかわかりませんが、もしもぽっちゃり型以上の体型の場合、腹筋マシンだけを取り入れても全くのムダ、とまでは言いませんがやはり全身運動が必要ではないかと思います。
どう考えてもそこだけ痩せて腹筋が割れるということは考えずらいです。


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