No.2ベストアンサー
- 回答日時:
まあEMS同様現れては消え去る機器ですね。
2時間のウオーキング並みというのも何を比べているのかはっきりしません。大体、2時間のウオーキングのカロリーが10分間で発生したら体温が上がりすぎて苦しくてできないものです。止めはしませんが効果を期待しないほうがいいですね。
No.1
- 回答日時:
ここで質問をしている事からも、その効果に疑問を抱いているのでしょう。
ダイエットエンドを紹介しているHPを見ました。
基本的には嘘っぱちの説明しか見られず、まぁ数ヶ月後にはなくなるだろうなとおもいますね。
よく、こんなにもデタラメを書けるものだな、とある意味感心します。
機械で揺られる事自体は確かに運動にはなります。というのは、その揺れに対して、姿勢を維持しようと筋力を使うからです。
ですが、それは私達が普段生活をしているだけでも、無意識に働いている筋肉の動きですし、筋力アップには負荷が必要なのにそれがありません。
まぁ、ダイエットにうまい話しは裏がある。という事です。
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