No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私は入浴剤は刺激が強すぎて使ってません。
(ちくちくするんです・・)入浴剤は疲れをとるというよりもお風呂あがりに身体が冷めにくい、芯から温まる、肌がつるつるになる(ほんとかどうかは別にして・・)などの為かと思ってました。疲れをとるには入浴剤を入れる入れないよりも、お風呂の入り方を変えてみませんか?よく聞く半身浴などは良さそうです。それから私もすごい肩こりなのですが、
肩こりだと半身浴だけでなく、肩まで湯船につかって肩もあたためたほうがいいそうです。あとはストレッチなどで身体の筋肉を伸ばすこと。
http://www.homepro.co.jp/og/html/information/inf …
http://katu9325.fc2web.com/am-ipa.htm
参考URLのページに、よもぎの葉とびわの葉が疲れに効くと書いてありますので入浴剤を選ぶときに、よもぎの葉やびわの葉の成分が入ってるものを選ぶといいかもしれませんね。
参考URL:http://www.kireine.net/rensai/ren0013/body.html
No.5
- 回答日時:
とりあえず、炭酸ガスの血行良化効果は実証データがあるようです。
あと、新湯は体に悪いので老人に先に湯は使わせるな、はどうも根拠があるように思います。私にとっては、新しく水から湧かした湯は皮膚に刺激があります(No.2の方の回答と矛盾するようですが、濃度と各人敏感さにもよりますので、感じ方は場合にもよります。)これは、私の感覚的なものなのかもしれませんが、新湯は皮膚にチクチク感じて、お湯に塩を溶解した方がマイルドな感じがします。
その塩は炭酸成分を含む重曹などがよろしいようで(上の炭酸ガスの効果も含む)硫酸ナトリウム(芒硝)もマイルドな感触に効果がありそうな気がしています。
いずれにしても、入浴剤は色(人によってはこれも効果ありか)は別として、香りと塩分添加、炭酸ガス効果ということで何か効果が期待出来るかなぁ、ということだけでリラックスして湯につかるのが一番良いのではないでしょうかね。
PS:バ○一個って大きすぎません?私はあれ1個入れるほど大きな風呂タブを持っていないので、丸々入れたことがありません。でも割るのも大変ですが・・・
この回答へのお礼
お礼日時:2002/06/10 19:01
早速のご回答ありがとうございました。そうですね、まずはリラックス出来る環境ですよね。バ○ですが、大きいような気もしますが量を減らすと効果も半減という気がして1個入れてしまいます。確かに量を調節出来ないのは不便ですよね。量は多くしても効果は適量とそう変わらないでしょうし。ともあれ、やはり炭酸ガスは効果あるようでホッとしました。
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