手のつぼ

　確か中指の付け根と関節の間だと思ったのですが、「食欲を押さえるつぼ」は、右手でしょうか？左手でしょうか？反対側を刺激してしまうと、食欲が出てしまうと聞いたので、試せないでいます。

No.1 回答者： Naka 回答日時： 2001/01/17 15:02

◆Naka◆

う～ん、申し訳ありません。不勉強で、そのツボは知らないのですが、「食欲を抑えるツボ」がご所望でしたら、紹介させていただきます。

まずは「れいだ」
これは足の人差し指（第２指）の爪の根元の中指側にあるツボです。このツボは消化器系の経路で、胃腸の働きをコントロールするツボですので、よく揉んだりひねったり、指先で強く押したりしてください。食前の30程前に刺激してやると、食欲が抑制されます。
http://www.asahi-net.or.jp/~kf6i-ogw/st45.htm

次は耳にあるツボです。「飢点（きてん）」と「脳下垂点」をご紹介します。
耳の穴の前に耳珠という軟骨の突起がありますよね？？ここに飢点はあります。
また、対珠と言う耳の穴の真下にある切れ込みの後ろ側にある突起に、「脳下垂点」はあります。
いずれも親指と人差し指ではさむようにして、強めに５秒ほど押しては離す、という動作を、最低３分程度続けてください。特に空腹を感じたときに有効です。（画像が見つからなくてすみません）

ご質問のツボについてですが、あくまで一般論として、左右で効果が逆転するツボというのはないはずなんですが。上→下、下→上とマッサージの順番を変えると効果が逆転するツボはあります。これは血液の流れをコントロールするツボに見られる特徴です。