禁煙と肌について

ネットや本で色々勉強したのですが、いろんな説があって、
結局自分の中で結論が出ない状態なので、このような生の声が
聞けるサイトで皆様のご意見や経験談を聞きたく思い、投稿させて
頂きます。

会社の健康診断で、先生に顔を見られるなり、「かなりタバコ吸う
でしょ？」といわれました。たしかに肌はキメが荒く、透明感が
ないと自覚しております。

これをきっかけに色々タバコと肌について調べております。
現在タバコは一日１箱～２箱くらい、７～８本に減らし始めました。

経験談で、禁煙したら肌に透明感が出てきたという話は良くきいて
おりますが、減らすことは効果があるのでしょうか？
それとも、肺に煙を入れた時点でアウトなのでしょうか？

宜しくお願い致します。

No.8 ベストアンサー 回答者： sarujie-k 回答日時： 2007/05/09 14:36

とても参考になりそうなサイトを見つけましたのでお伝えします。

　
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco. …
　
外国のあるタバコ会社の役員は、なぜタバコを吸わないのかと尋ねられたとき、
「あんなものは、貧乏人、黒人、無知な人間の吸うものだ。」と答えたといいます。
自分の子供達にも絶対にタバコを吸わないようにと、言明しているそうです。
　
　
私自身は３６才まで１日２箱以上吸っていました。
父が肺がんになって、医者にタバコをやめるように言われ困った顔をしていました。
タバコは麻薬と同じような効果があるそうなので、やめるというのは苦しいことなのです。
でも「オヤジがやめるなら俺もやめる、協力するからがんばって」と言って一斉にタバコを捨てました。

父は手遅れでたくさん苦しんで亡くなりました。
でも父のおかげで私は救われました。今５９才ですが、走っても息切れしませんし、白髪も少なく、肌もきれいで（男なので肌のことはどうでもいいのですが）食事もおいしい、健康上の問題もなにもない状態です。
ありがたいことです。

あなたも自分が気がつけばやめられるでしょう。
誰かに言われてやめられるものではないように思います。
だって、麻薬ですから。

No.9 回答者： kuromathi 回答日時： 2007/05/09 16:20

禁煙して一週間が経ちました。

まだ「辞めた」とは言えませんが、肌、にきび等が出来にくくなりました。
因果関係があるかどうかは謎ですが・・

タバコは間違いなく依存性があるので、一日一箱吸ってると辞めるのは相当難しいです。意志とか関係ないと思います。


でもそこをあえて、辞めることをおすすめします。

肌が少しづつましになるのを実感できるはず。

No.7 回答者： wakanopunch 回答日時： 2007/04/24 15:41

＞先生に顔を見られるなり

それが答えです。


害は肌だけじゃないことはご存知ですよね。
もし子供を産んだらその子にも影響が出ます。妊娠に気付いて禁煙しても後の祭りです。

参考URL：http://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/,http:/ …

No.6 回答者： sundalia 回答日時： 2007/04/23 10:59

私は喫煙経験がありませんが、数十年喫煙してきた父は、

喫煙したら、見るからに血色が良くなり、肌も健康的になりました。
それはもう、劇的なくらいに。
推測ですが、喫煙することにより、末梢の血行が著しく低下するので、
それが解消されたことにより、大きな変化があったのではないかと思われます。
それに、喫煙者を見ていて思うのですが、煙草を吸う人は歯や歯茎の色も悪いですよね。
歯の色については禁煙したからとは言え、治らないとは思いますが……

No.5 回答者： simakawa 回答日時： 2007/04/23 06:19

吸い過ぎですね．多少減らした所で害は出ます．

　http://community.dinos.co.jp/special/20030625/in …
　https://www.city.sendai.jp/kenkou/kenkouzoushin/ …
　http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000026.htm
　http://www.kinen-navi.net/hada.html
　http://jiten.cosme.net/question/Data/qid/1662
　http://www.mixpot.net/kin-en/faq.html
　http://kinensidou.com/biyou.html
　http://www.city.sendai.jp/m////kenkou/2005/061.h …
まあ，際限なく出てきます．貴女の肺の中みてください．
　http://www.nosmoking.jp/introduction/ill/ill02.h …

No.4 回答者： masa582 回答日時： 2007/04/23 05:53

＞経験談で、禁煙したら肌に透明感が出てきたという話は良くきいて

おりますが、減らすことは効果があるのでしょうか？それとも、肺に煙を入れた時点でアウトなのでしょうか？
　非常に美肌に効果があります。肺に入れた時点でアウトか否かはわかりませんが、おそらくたばこを吸うとは肺に入れるということではじめて喫煙といえるので肺に入れると肌が汚くなるのだと私は考えます。
　なお、参考までに私の禁煙の方法を紹介します。
私は「ニコチンパッチ」と「寝る」を併用しました。ニコチンパッチは近所の内科の病院で入手しました。また、市役所の禁煙キャンペーンに応募しました。タバコが吸いたくなることにつき周期があります。最初は３日目位で次？もあると思います。体重はあまり変わりませんでした。私にとってニコレットよりニコチンパッチの方が効果がありニコチンパッチを使用すれば高い確率で止めれるとネットのニュースで掲載されていましたよ。私が挑戦した時は自宅にあるライターや灰皿をすべて除去しました。タバコが座れる場所には近づきませんでした。
　参考になれば幸いです。

No.3 回答者： nourider 回答日時： 2007/04/23 03:46

お医者さんによると少しでも吸うとダメだと言っていました、タールの軽いタバコに替えても全くだめらしいです。

吸うか吸わないか二つに一つだそうです。数を少なくして努力しているひとには酷ですがそうらしいです。
変なハナシかもしれませんが、私の経験でもヘビースモーカーの女性はエッチするとき肌が硬い感じがします、僕がタバコ嫌いなので僕の前では吸わないようにしていた女性でも、肌を合わせればわかってしまいます。タバコは皮膚の毛細血管を収縮させますので、慢性的に肌が酸欠になるのだそうです。

No.2 回答者： kanakyu- 回答日時： 2007/04/23 03:41

こんばんは。

私の身近な女性も、喫煙なさるんですが・・
光り輝くように美しかったのが、
ちょっと・・肌の衰えが早いような気がします。
ご本人も化粧品などは気を使うタイプですが。

やめられるのなら、私は、禁煙おすすめしますが、
まずビタミンＣをたくさんとってください。
喫煙は多量のビタミンＣを奪うそうです。
それと、私も人のことは言えませんが、
早めに寝てくださいね＾＾

タバコをやめると、その分経済的、時間的にいくらかの余裕ができますよ。
あなたを愛して心配している人たちも喜ぶでしょう。

No.1 回答者： ISHI-KORO 回答日時： 2007/04/23 03:39

ご参考になるかわかりませんが。

。。。
美容はもちろんのこと命に関わります。

参考URL：http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco. …