バレーボール上達法

もうすぐ球技大会があります。
私はバレー経験もなく、本当に下手なのですが、
バレー部の子のようにうまくなりたいです。

ボールコントロールができるまでになるには、
どんな練習が必要でしょうか？

よろしくおねがいします♪

No.1 ベストアンサー 回答者： mat983 回答日時： 2007/04/28 20:44

最初は誰でもへたです。

ボールのスピードも怖いです。
バレーボール部の選手たちはうまくなるために、時間を惜しんで練習に打ち込んでいます。
どんな練習より、あなたがうまくなりたいなら、１球でも多くボールを受け、スピードに慣れることです。
慣れれば自然にうまくなります。
下記のサイトを参考にして下さい。

http://www.kobe-c.ed.jp/research/tai-es/ball/vol …

http://pokesai.com/

No.2 回答者： HERO_TKS 回答日時： 2007/04/28 23:48

ここで聞いても机上の空論に終わります^^

可能であればバレー部の子に聞いてみるのが近道ですよ。球技大会くらいでそんなに力入れることもないんじゃないでしょうか？
とにかく見よう見まねでも長い時間ボールにさわることですよ。
まずボールとお友達になってください^^