僕は、趣味で登山をしているんです。

数年前から、うちのグループ内でもっとも重い荷物を持つようになり、自分の体重の3分の2ぐらいの重さの荷物を背負う事が多いんです。

そこで気づかないうちに、膝を酷使していたのかもしれません。

最近、登山や長時間の歩行を行っているときに、膝に痛みを感じたり、5キロ程度の軽い荷物を背負っているときに「しゃがむ」と、すっと立つ事ができません。

この前は、足の神経が切れるような「ブチブチブチ」っという音が聞こえた後、激痛が膝を襲ってきましたが、リーダーとしてグループ全員を無事に解散場所まで送り届けるという使命があるので、痛みをこらえて歩いて帰ってきましたが、あの音は大丈夫なんでしょうか?

教えて下さい。
「のろた」でした。

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A 回答 (3件)

曙も体重から来る膝の障害で引退しました。


体力には自信があるのではと推測しますが、過剰な加重は、膝の軟骨をすり減らす最も効果的な方法です、坐ると立てない、動き始めが痛いのは、老人に多く見られる膝関節症(軟骨がすり減って膝の上下の骨がこすれる)の症状です。整形外科を早めに受診してください。
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もしかしたら靭帯を痛めている可能性もあります。


早いうちに整形外科に診てもらった方がいいでしょう。
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足のブチブチという音には、私も経験があります。


その後、整形外科の先生に診てもらいましたが、私の場合結局異常はありませんでした。
近くの整形の先生に診てもらうことをお薦め致します。
診てもらうだけでも、心のしこりを取り除くのに十分だと思います。
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Aベストアンサー

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Aベストアンサー

No1です。
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Q水がたまった膝の痛みは接骨院や鍼灸院で治せますか?

1週間ほど前に膝が腫れて痛んだため、整形外科の診察を受けました。
レントゲンの結果、骨には異常が無く、抜いた関節液もきれいでしたので、単なる関節の炎症とのこと。
痛み止めの飲み薬と炎症止めの塗り薬と湿布をもらい、睡眠時だけ湿布と包帯による軽い固定をするように言われました。

しかし、普段から冷え性で足がむくみがちなものですから、肝心の患部の痛みより、冷たい湿布と軽い固定による冷えとむくみの方が耐え難く、酷い日は一睡も出来ませんでした。
また、膝をかばって歩くため、足首や反対の膝まで痛くなって来てしまいました。
痛みも相変わらずですし、また水もたまって来たようです。

いろいろ調べてみると、整形外科の治療はなかなか効き目が出ないようです。膝は長引くとは聞いていましたのである程度覚悟はしていたのですが、このまま湿布と固定を続けるのは辛いです。

そこで、以前肩こりでお世話になった接骨院に行ってみようかと思うのですが、たまってしまう水だけは整形外科で抜いてもらった方がいいのでしょうか?
それとも、接骨院の治療に効果があれば自然に吸収されてしまうものなのでしょうか?

出来れば、実際に経験した方や接骨に詳しい方のお話が伺いたいです。
どうぞよろしくお願いします。

1週間ほど前に膝が腫れて痛んだため、整形外科の診察を受けました。
レントゲンの結果、骨には異常が無く、抜いた関節液もきれいでしたので、単なる関節の炎症とのこと。
痛み止めの飲み薬と炎症止めの塗り薬と湿布をもらい、睡眠時だけ湿布と包帯による軽い固定をするように言われました。

しかし、普段から冷え性で足がむくみがちなものですから、肝心の患部の痛みより、冷たい湿布と軽い固定による冷えとむくみの方が耐え難く、酷い日は一睡も出来ませんでした。
また、膝をかばって歩くため、足首や反対...続きを読む

Aベストアンサー

鍼灸師です。
接骨に関してはわかりませんので鍼灸についてだけ。

治療が適切であれば、鍼灸でも早期回復は可能です。
ただ、整形外科との併用が望ましいと考えています。

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鍼灸師でした。

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痛いのを改善するには、痛む時も体操はした方がいいのか?
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先日病院で聞き忘れたので。
何か参考に成ること教えて頂けたら嬉しいです。
すみませんがよろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

東京と鳥取でカイロプラクティックの治療院を行っているものです。
変形性膝関節症の膝痛でお悩みとのこと。
★まず、認識して頂きたいのは、
 A:膝痛でない方が膝のレントゲンなどを撮っても「変形性膝関節症」と同じ状態である場合も多々あります。
 B:膝痛を改善するためには、「病院(整形外科)」「整骨院」「接骨院」「鍼灸院」「マッサージ店」では
   改善は限りなく不可能だと言うことです。
   病院では膝痛の場合の治療として、「鎮痛剤(痛み止め)」「ヒアルロン酸注射」「運動による筋肉強化」
   等を行いますが、ほとんど効果がないようです。

★変形性膝関節症と診断された膝痛の方の大半の原因は、次の4つです。
  ①腰椎(腰の骨)の崩れで足に向かっている神経が圧迫されい膝周辺に痛みが起こる場合。
  ②太腿(大腿四頭筋、大腿筋膜張筋など)及びすねの筋肉コリなどによって膝が痛くなる場合。
  ③膝裏の筋肉の癒着、拘縮などにより膝が痛くなる場合。
  ④膝関節のかみ合わせ不良により膝が痛くなる場合。
  
★改善方法
  ①の場合 → 腰椎(腰の骨)の崩れを整える。
  ②の場合 → 太腿、すねなどの筋肉コリを緩める。
  ③の場合 → 筋肉異常を改善する。
  ④の場合 → 膝関節の崩れを整える。
   改善可能なのは、当店の様なカイロプラクティックの治療院になります。
   一部の整体でも可能ですが行く前には電話などで改善の可否を確認する方が良いです。

★当店には、病院や整骨院で膝痛が改善せずお困りになる方がお見えになり1回の施術で
 改善しお帰りになります。
 
★また、②の場合の膝痛には「足上げ体操」など太腿に負荷をかける運動は逆効果になります。
 なぜなら、現在が筋肉の使いすぎで筋肉コリとなっている為の膝痛です。
 その筋肉コリ状態で運動を行うと、更に筋肉コリとなり悪化するばかりです。
 運動を行うのは筋力強化のためです。 
 そのためにはまず悪化している筋肉コリを改善した後、運動を行うのがベストです。

東京と鳥取でカイロプラクティックの治療院を行っているものです。
変形性膝関節症の膝痛でお悩みとのこと。
★まず、認識して頂きたいのは、
 A:膝痛でない方が膝のレントゲンなどを撮っても「変形性膝関節症」と同じ状態である場合も多々あります。
 B:膝痛を改善するためには、「病院(整形外科)」「整骨院」「接骨院」「鍼灸院」「マッサージ店」では
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Q歯科医にとって虫歯や歯周病の予防は第一の使命ですか

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Aベストアンサー

 人の不幸が商売の人・・・
たとえば病院、葬儀屋などなどは、本当に辛い商売だと思います。
葬儀屋は人は絶対に死ぬので、食いっぱぐれはないと思うんです。もちろんそのサービスで葬儀屋の格差も出るでしょうが、

 しかし、もしもすべての病気が根絶したら。。。病院は食いっぱぐれちゃいます。
もちろんすべての人が病気にかからない事こそが究極の幸せなのでしょう。病院側もそれを声を大にして啓蒙活動をしています。

 しかし・・・
本音と建前はホント難しいですね。


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