車に乗るとあくびが止まらない1分間に2.3回乗っている間延々と続く。もう眠るしかない、寝不足でも、疲れ気味でもない、朝、昼、夜、いつ乗ってもあくびがでる。窓を開けていてもおなじ、ドライブしても景色も見れない、おしゃべりも出来ない。私の場合、車の振動によって、ねむけを催すのかも?何か止める良い方法があれば教えて下さい。

A 回答 (3件)

古典的ですが、私の場合は口を動かすことにしています。

たとえば、お菓子を食べる、ジュースを飲む、ガムをかむ、歌を歌いつづける、などです。あと、人から聞いたはなしですが、視線を一定にしない、というのが良いそうですよ。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

y21さんありがとう、早速試してみます。なんだかその、視線を一定にしないと言うのが効果ありそうですね。サンキューでした。

お礼日時:2001/01/21 23:39

確かに何か食べてると起きてますね。


車中で寝てるか食べてるかのどちらかしかしないヒトが居ます。身近に。まぁいつもじゃないですけどね。

これ以外にも、車に乗って安心しちゃうってのもあるんじゃないでしょうかね?もしくは「らぐじゅあり」な車で車内も静かで動いてるのか止まってるのかすらわからないくらいマイルドなサスペンションとか・・・

運転の下手な人の車に乗るとか、運転のうまい人にちょっと荒っぽく運転してもらうとか・・・(多分前者の方が目覚め率高いと思う(^^;)
たまにはレンタカーでスポーツタイプのオープンカーとか借りてみるとかいかがですか?
    • good
    • 0
この回答へのお礼

運転の下手な人の車に乗って一生の眠りについたらどうしよう?

お礼日時:2001/01/22 20:23

あくびは酸素不足が原因らしいですから、毎日ジョギングかなにかして、肺の機能を高める!  ・・・なんて、突飛でしょうか・・・。

    • good
    • 0
この回答へのお礼

有り難うございます。しかし、私3年前からスポーツジムに通っております、毎年一度は健康診断を受けています肺活量は平均より少し上回っているらしいです。すると、どういたしましょう?

お礼日時:2001/01/22 20:06

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qここ数日まったく眠れません。 おそらく、寝不足による頭痛に眠気もあるのですが、どうやっても夜に眠れま

ここ数日まったく眠れません。
おそらく、寝不足による頭痛に眠気もあるのですが、どうやっても夜に眠れません。
そこで、市販の睡眠導入剤を購入しようと思っているのですが、使っても大丈夫でしょうか?今現在、私は高校生なので、副作用が無いか少し怖いです。

Aベストアンサー

こににちわ。
不眠症とは困ったものですね。
私自身も以前不眠症で悩んだ経験が
ありますので、ちょっとアドバイスさせて
頂きます。
私自身は、適度な運動で汗をかいて、陽を浴びるように
努めました。
そうすることで、程よく疲れて眠気を促され、眠れました。
なので、市販薬を買う前に是非試しに行ってください。
ではではおやすみなさい。

Qトレーニングよりもおしゃべりが大事な老人達

ジムに毎日来ていながらトレーニングしないでおしゃべりしてばかりのメタボ老人。トレーニングの方法も未だ理解できずひたすら混んでいる時間帯に来ては話し相手探し。赤の他人にチョッカイ出してトラブル起こす。
メタボ老人にとってジムはお喋りの場であってトレーニングする場所ではないのでしょうか?
やる気ないのになんでジムを溜り場にして毎日朝から夕方までお喋り、暇つぶししているのでしょうか?孤独で寂しいから?
ジムを溜り場にしておしゃべりしていると真剣にトレーニングしている人から苦情が殺到しています。やる気ないなら休憩所に行けと・・・
なんでメタボ老人はトレーニングしないでジムに話し相手探ししているの?

Aベストアンサー

他に話し相手がいないからでしょう。話し相手を探しに来ているだけでトレーニングなどする気は初めからありません。中には、医者を話し相手にしたくて病院に通いつめている人も居ます。迷惑ですよね、貴重な時間がボケ老人のくだらない同じ話の繰り返しにつき合わされちゃ。そういう病院では医者は逃げるのに必死です。

自分のことしか考えられないのです。周りの迷惑など一切目に入らない。日本人1億人が幼児化している。

いじめ自殺、モンスターペアレント、クレイマー、ストーカー、メタボ老人、全部同じです。迷惑な人が増えました。

Q気が乗らないと学校も約束も破る人 性格ではなく病気だとしたらなんですか? 怒っていません 心配

気が乗らないと学校も約束も破る人

性格ではなく病気だとしたらなんですか?

怒っていません

心配しています

気が乗らなくなったのか分からないけど

上手くいかないとすぐ塞ぎこんでしまいます

単に性格ではない気がします

よろしくお願いします

Aベストアンサー

うーん…私の周りにもそういう人がいますし、私もそういう傾向があった時期がありました。

精神的な病気と性格って紙一重というか、どっちとも言えないところがあります。

もし病気だとしたら、気分変調性障害というのがあります。
ググってみてください。
私は医師ではないのであくまで参考程度に。

ただ、本人がそれを気にしていないなら、心配しないで受け入れてあげたらいいかなと思います
私の友人はそういう人なんですが、もうそういう人なんだって受け入れて付き合ってます。
本人がそういう行動に罪悪感を感じて悩んでいるなら(本当は約束破りたくないし学校も行かないといけないってわかってるのに行けない…とか)
病気の可能性を考えて病院にいってみるのも手かなーと思います

Qてんかん(病気)について 風邪やインフルエンザ、ストレス、寝不足、月経などにより誘因されるとネットに

てんかん(病気)について
風邪やインフルエンザ、ストレス、寝不足、月経などにより誘因されるとネットに書いてあったのですが
遊んだりした際、テンションがあがって、落ちたときにもてんかんになる原因になってしますのでしょうか?

Aベストアンサー

転換とは突然意識がなくなる脳神経の病気です

風邪や月経などの影響は少ないです

持って生まれた潜在病なんです

人によりどのタイミングで出るかは予測不可能です

しかも基本的に遺伝と言われてますね・・・

ご心配でしたら40歳過ぎてから年に一回脳波の検査をすると良いでしょう

体だけではなく脳の健康診断も必要なんですよ!

昨今テレビやインターネットで脳への刺激が強い環境になって来ています

実際に最近の10代~精神的に病んでしまう人が急増しています

私の掛りつけも日々患者が増えて居ます・・・

私は抑うつを患って居ますが普段ははたから見ると病んでるか分からいです

至って普通に生活出来てます

たまに気力がなくなるくらい・・・汗

女性の場合貧血で倒れる方が多いのでてんかんの倒れか見分けるのが難しいでしょうが

脳波を取れば直ぐに分かりますよ

試に脳の健康診断してみて下さいね(てんかん用)

MRIは高いからやらなくても 苦笑

Q新しいクラスでうまくやっていけるか不安です。高2なんですが、パニック障害で吐き気を催します。出席番号

新しいクラスでうまくやっていけるか不安です。高2なんですが、パニック障害で吐き気を催します。出席番号は一番で何をするにも最初。4月は自己紹介もあり、授業もまともに受けれるかわかりません。特に体育は運動すると気持ち悪くなるし、吐き気止めを持っていけないので困っています。会食恐怖症もありご飯を食べるのも不安です。本当に無理だったら保健室に行こうと思っているのですが、やっぱり何もかも不安です。どうしたらいいでしょうか。

Aベストアンサー

俺もパニック障害があるらしいけど、、、高2なんですよね。
1年の時は上手くやっていけてたんですか?


人気Q&Aランキング

おすすめ情報