こんにちは。
私は現在26歳(女)ですが、数年前から記憶力の低下にとても悩んでいます。
この年でアルツハイマー病などになってしまったのではないかと思うほど、病的に低下してきています。
記憶力低下を食い止める手立てや原因について、どなたかご存知でしたら教えて下さい。

3ヶ月前に転職をして、大手外資系メーカーで営業として働いています。
昔は全顧客情報や案件の進捗など、詳細まで頭にちゃんと入れておくことができたのですが、
今ではさっきお客さんと話したことがすっぽり頭から抜け落ちていたりします。
この症状は前の会社に勤務している時から徐々に出て来ていました。

具体的な症状としてこのような↓症状が出ています。
多かれ少なかれ皆さんにもある普通のことでしょうか?
・人の話を聞きながらメモをしていると、
3秒前に話し手の言ったことを忘れてしまって、メモができなくなる
(聞き漏らしたということではなくて、聞いて頭に入った内容が、
突然プツっと頭から消えてしまうような感覚です。)
・今自分が考えていることが、突然プツっと頭から消えてしまうというか、
思考がせき止められてしまうような感覚になる時があり、
その考え事をそれ以上考えられなくなる。(表現が分かりづらくてすみません・・・)
・つい先日に処理したばかりの仕事が、
何ヶ月も前にやった仕事に思えて、その処理した内容を思い出すのに時間がかかる。
・何度も間違いがないかチェックをして完璧!と思っても、
チェック項目自体が完璧に記憶&メモをできていないため、
結局ミスをしている。

自分が今できる最善の対策として、とにかくメモを多く細かくとって何とか切り抜けています。(そのメモも完璧ではないのですが・・・)
仕事上だけではなく、プライベートでも友達が言っていた事をすっかり忘れてしまっていたりするため、
『大丈夫??』と最近よく心配されるようになりました・・・。

疲れやストレスが原因かなとも思うのですが、
以前との記憶力の落差に自分でもとても不安を覚えています。
スピードがとても速く、とにかく頭を使う仕事なので、
記憶力低下は本当に致命的です。
病院で診察をしてもらうべきなのでしょうか・・・。

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A 回答 (2件)

病院へ行くべきです。


記憶力低下、感情失禁等は精神的なものか脳の機能的なものかで大きく変わってきます。もちろんそれに合わせた対処を早急に行う必要があります。
お早めに受診され、原因を突き止めてくださいね。
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この回答へのお礼

ご回答有難うございました。
病院を早速探してみています。

ここ最近特に症状が悪化してきていたので、とても心配です。

お礼日時:2007/07/07 12:15

症状を読んで


少し病的ですね
ストレスからかもしれないし本当に何か障害が発生しているのかもしれない、出来るだけ早く神経科など受診されたほうが良いと思います。
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    • 1
この回答へのお礼

早速のご回答ありがとうございました。
やはりちょっと病的ですか・・・。
念のため一度病院に行ってみたいと思います。

お礼日時:2007/07/07 11:45

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Q記憶力の低下について

僕は高二なのですが最近著しく記憶力が低下しているように思われます。(中二辺りが絶好調でした)
同じ時間かけても覚えられないことが多くさらに思いだせないことも多々あります。
それと同時にワーキングメモリーと呼ばれる短期記憶も低下しているように思います。(直前のことを忘れることがある)
まだ十代でこれから大学受験を控えているのでとても心配です。
大丈夫なのでしょうか?
回答よろしくお願いします。

Aベストアンサー

若い人の記憶力低下は、睡眠不足やストレスが溜まっているなどが原因であるケースがほとんどらしいです。
規則正しい生活をして十分な睡眠とり、適度な運動でストレスを解消することを心がければ良いのでは。?
あと、ウツ病で記憶力低下とかが起こりますから、あまりに酷く続く場合は、医師の診断を受けることをお勧めします。

Q兄の記憶力の低下が心配です

最近、兄(26)の記憶力が悪すぎるのが心配です。
酷いときは自分がさっき言ったことも覚えてないのです。
例えば、私がお菓子を食べているときに「いる?」と聞くと「いらない」と言うのですが
その数分後に「一人で食べてなんで俺に分けてくれんの」と言い出します。
冗談や構って欲しいからだと思っていたのですが、本人は私に「いる?」と聞かれてないと主張します。
最近はこのようなことが頻発し、怒り出すことも多々あります(自分でこう言ってたよと指摘しても言ってない、の一点張りです

兄は最近パソコンばかりいじっていて、睡眠時間も殆どとっていないようです(PCでゲームやCG制作をしているようです←仕事ではありません
休みの日は本当に丸一日パソコンの前なので、これが何か良くない要因ではないかと私は思っています。
本人に聞くと、慢性的に脳が腫れるような感覚の頭痛と、集中力がなくなった気がすると言います。

このような症状はよくあるのでしょうか?
なんだか気が短くなった気もするし、とても不安です。
改善する方法やどの病院に行けばいいのか、何か情報があれば教えてください。

最近、兄(26)の記憶力が悪すぎるのが心配です。
酷いときは自分がさっき言ったことも覚えてないのです。
例えば、私がお菓子を食べているときに「いる?」と聞くと「いらない」と言うのですが
その数分後に「一人で食べてなんで俺に分けてくれんの」と言い出します。
冗談や構って欲しいからだと思っていたのですが、本人は私に「いる?」と聞かれてないと主張します。
最近はこのようなことが頻発し、怒り出すことも多々あります(自分でこう言ってたよと指摘しても言ってない、の一点張りです

兄は...続きを読む

Aベストアンサー

若年性健忘症かもしれません。
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404654.html

ルーチンワークばかりの生活だったり、パソコンに頼り切って自分で考えることが少ない生活をしてたりすると、脳の機能が低下してしまうらしいです。

積極的に脳を使うように訓練することで治る場合が多いそうです。
まずは病院(脳神経外科)に行くのが大事だと思います。

Q記憶力低下が激しくて困ってます

最近記憶力の低下が激しくて困ってます。僕は今二十歳なんですが、数年前の自分と比べても明らかに自覚できる程記憶できなくなっていて驚いてます。
元々記憶力は悪い方じゃなくてむしろ良かったぐらいです。記憶系の科目は得意だったし、だいたい人が言ってたことは覚えてて「よく覚えてたね~」なんて言われることもしばしばありました。あの時なんであんなにできたのか分からないくらい記憶力が劣化してます。
バイト先で物の位置を覚えることができなかったり、料理の作り方を覚えることができなかったり、自転車をどこに置いたか分からなくなって自転車置き場で自転車をずっと探しているなど、数年前の自分だったら出来ていたであろうことができないのが悔しいんです。大学の学習面でも昔みたいに記憶できないのでとても効率が悪くなります。他人から見たら「そんな人もいるよ~」と思われるかもしれませんが、思いだせない感覚が自分じゃないみたいで気持ち悪いです。
20歳でここまで劇的に物覚えが悪くなることなんてあるのでしょうか?アルツハイマーにでもなったのでしょうか?よく分からないので病院でみてもらった方がいいのかとも思うんですけど、記憶力が悪くなったなんて一体どこに相談すればいいのかもよく分からないし、そもそも病院に行くことなのか、といろいろ考えて結局どうすべきなのかさっぱりです。最近ずっと頭と体が重い感じがするのも何か関係ありそうだとは思うのですが・・・体験談、アドバイスいろいろと参考にさせていただけるとありがたいです。

最近記憶力の低下が激しくて困ってます。僕は今二十歳なんですが、数年前の自分と比べても明らかに自覚できる程記憶できなくなっていて驚いてます。
元々記憶力は悪い方じゃなくてむしろ良かったぐらいです。記憶系の科目は得意だったし、だいたい人が言ってたことは覚えてて「よく覚えてたね~」なんて言われることもしばしばありました。あの時なんであんなにできたのか分からないくらい記憶力が劣化してます。
バイト先で物の位置を覚えることができなかったり、料理の作り方を覚えることができなかったり、自...続きを読む

Aベストアンサー

ストレス過剰でしょう。
人が成長して行くためには、ある程度の刺激(ストレス)は必要です。
環境が急変した場合など、誰でも早く馴れて適応したいと努力しますが、焦りすぎたり失敗を繰り返すことでストレス過剰に成ります。
これが高じてくるとご相談のような状況に陥る可能性があります。欝の始まりもそうしたものでしょう。
たちの悪い病気で無いことを祈りますが、脳神経系の医師の診察を受けるとか、早めの対処が必要でしょう。
記憶力だけの問題なら、記憶力にばかり頼らず、自分なりのマニュアルを作るとか、メモ用紙を活用するなどで、脳の負担を軽くしてやるのも治療の一端かと思います。

Q年をとるたびにやばいと思っています、記憶力の低下をふせぐには、どう脳を

年をとるたびにやばいと思っています、記憶力の低下をふせぐには、どう脳を鍛えればよいのでしょうか?

Aベストアンサー

私も同じくです、何とかなればですよね・・・指先を動かすとか、コーヒーが老化に効くとか、脳トレがいいとか沢山情報は耳にしますが、個人差もあり効果の程はどうなんでしょう?
自分が実践しているのは、常に新しい人と接し会話することでしょうか、相手に合わせて話題を変えたり気も使いますがそれはいいみたいです。
最近知り合った70歳の女性は頭回転が早く若々しいので、どうして?と聞くと「常にチャレンジ」してるとか、まだ現役で仕事してる上、パソコン教室、フラダンスなどなど多趣味で友達が多く、新しい食材などよく知ってたり、手作りのおかずなど振舞ってくれたりその行動力にビックリです。
程よく忘れることがいい場合もあるし、大事な所は「決め」てれば大丈夫なのでは・・・

Q判断力の低下などの原因

先ほど母の送迎の為に車の運転をしていたのですが、いつものように的確な判断をすることができず、自分に何が起きているのかわかりません。
別に他のことを考えているわけでもないし、いつもと同じ場所と自宅との往復をすればよいだけでした。
それなのに右折をするにはどの車線に入ったらいいかわからず、いつもならば往復20分の道のりに1時間もかけてしまいました。
巻きこみ確認を忘れたり、サイドブレーキをかけたまま発進したり、
自分でもびっくりするようなミスを連発してしまいました。
免許取得2年目の21歳ですが、週に2、3回運転します。
睡眠はきちんととれています。
夕方にも母を迎えに行かなければならないのですが、
また同じことを繰り返さないかとても不安です。
運転以外でも、いつも作っている料理のレシピがどうしてもおもいだせなかったり、
出かけるために何時に起きればいいかの計算ができず家族に相談しおしえてもらうなどという状況がここ数日続いています。
今もパソコンをつけてこちらのページにたどりつくのにもとても時間がかかりました。
わたしは何か病気なのでしょうか?
それともただの気にしすぎなのでしょうか?
運転はしない方がいいのでしょうか?
どんなことでもいいので、アドバイスお願いします。

先ほど母の送迎の為に車の運転をしていたのですが、いつものように的確な判断をすることができず、自分に何が起きているのかわかりません。
別に他のことを考えているわけでもないし、いつもと同じ場所と自宅との往復をすればよいだけでした。
それなのに右折をするにはどの車線に入ったらいいかわからず、いつもならば往復20分の道のりに1時間もかけてしまいました。
巻きこみ確認を忘れたり、サイドブレーキをかけたまま発進したり、
自分でもびっくりするようなミスを連発してしまいました。
免許取得2...続きを読む

Aベストアンサー

⇒いつもならば往復20分の道のりに1時間もかけてしまいました。
通い慣れているのに,普段の3倍掛かってしまった。しかも未だ21歳,これは,
何か悩み事が有るとか等の問題ではなく,若年性認知症の初期に感じます。
まず神経内科に罹られますように,運転はそれからにして下さい。
交通事故起こしたら,取り返しが付きません。


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