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尻

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質問者：ipoding
質問日時：2007/07/17 01:18
回答数：1件

高校生の男です。
気づけば尻に贅肉たっぷり・・
どうすれば鍛えれるでしょうか？
できれば金がかからず家でできるものがいいです

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： inaken11
回答日時：2007/07/17 08:12

食べ過ぎの抑制と、運動不足の解消。

腹八分の食事と、1時間程度の運動。

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