さわやかカウンセリング↓
http://www.sawayaka-counseling.com/
たった30日間でどもりを克服↓
http://www.domori74.com/
新田義治↓
http://denwakyoufu.blog.shinobi.jp/ などなど・・・
その他、ホームページを介してカウンセリングを行った経験のある方の貴重なご感想を伺いたいです。
なぜ、ホームページに限定したかというと場所的にどうしても通いきれない方もいらっしゃる筈だと思ったからです。直したくても高額な治療費の上、交通費の負担、直る見込みの不確定さなどを考え、出来るだけ負担のかからないようにしたかったからです。
私を含め、吃音に悩まれる方々へ、よい方向性を導き出せることを信じ質問を投稿いたします。
よろしくお願いいたします。m(__)m

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A 回答 (2件)

こんばんは


おじゃまします。
私の家族も吃音に悩み様々なことを試しています。
さわやかカウンセリング↓
http://www.sawayaka-counseling.com/
たった30日間でどもりを克服↓
http://www.domori74.com/
新田義治↓
http://denwakyoufu.blog.shinobi.jp/​ 
上記のサイトも見てみましたが、
さわやかカウンセリング↓
http://www.sawayaka-counseling.com/
は吃音治療を目的にしていないとあるし、
たった30日間でどもりを克服↓
http://www.domori74.com/
は、情報商材と言われるものではないでしょうか?
ホームページを介してよりもやはり言友会や普通のカウンセリングの方がいいような気がします。
私達もある施設に週1で通っているのですが直接会うほうが安心して治療を受けられるような気がします。
やはり心の問題は顔を見て話すほうがいいのではと思います。
特に言友会は仲間に出会える素晴らしい場所だと思います。
いかかでしょうか?
でしゃばりすぎたらごめんなさい。
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こんばんは。


少し的外れな回答かもしれませんが…。私も吃音者です。吃音に関しては私は、神経科、民間矯正所、電話での矯正、森田療法等をやってみた事があります。残念ながらホームページを介してのカウンセリングの経験はありません。けれど、私が投稿した理由は、あくまでも私の経験ですが、森田療法に出会い、私の吃音人生は変わりました。出会ってすぐに変わった訳ではありませんが、「私が求めていたのはこれだ!」と思いました。別の質問の回答にも書いたのですが、森田療法は怪しげな民間療法ではありませんし、また1冊の本になるくらいのものなので、ここでどの様な療法かを説明するのは難しいですが。

私の今の状態は、良い悪いの波はありますが、かなり吃音が軽くなりました。その前に吃音を気にしなくなりました。それと同時に軽くなったと言っても良いと思います。
今は吃っても、日常生活に全く支障はありませんし、苦痛も全く感じません。

それから、参考の為に、吃音者のセルフヘルプグループも日本には2種類あります。吃音に対する考え方が微妙に違うようです。どちらを好むかは pig_pugさんの今の考え方しだいだと思いますが…。森田療法は本もたくさん有りますが、勉強するセルフヘルプグループも日本各地に有り、私は両方のグループに入っています(両方とも変な宗教ではありませんよ^^;)

質問とは少しずれていますが、今、吃音に悩んでいらっしゃる方々が少しでも早く、悩みから解放される事を願い、投稿させていただきました。お役に立てれば嬉しく思います。

参考URL(下の欄に入りきらなかったので、ここに記載します。)
生活の発見会(森田療法)
http://www.hakkenkai.gr.jp/
日本吃音臨床研究会
http://www.bekkoame.ne.jp/i/chioaki/home/jsp/jsp …
言友会(吃音)
http://www2m.biglobe.ne.jp/~genyukai/
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    • 0
この回答へのお礼

返事が遅くなり大変申し訳ありませんでした。
いろんなサイトまでのせていただきご好意に感謝しております。
自分なりに有力なサイトを模索してもいたのですが、なかなか見当たらず、困惑していました。
回答者さまのurlも参考にさせていただきます。
どうもありがとうございました。

お礼日時:2007/09/14 07:43

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Q誰にも理解されない悩みの解決法・その糸口

人に話しても理解されないような悩みなんかはどうすればいいでしょうか。
人に話しても、他人がなかなか自分と同じような体験をしてないから、曖昧なことばかりしか言われなくて、ネットなんか見ても、自分と同じような悩みを持っている人が皆無の状態で、解決の糸口が見られず、教えてgooで相談しても、なかなか解決されない悩み・問題というのは、やっぱりどうしようもないのでしょうか。
克服しようと必死こいて足掻いても、所詮は蟷螂の斧でしょうか。
悩みは忘れるべきでしょうか。
でも、距離を置いたくらいで容易に忘れられるような悩みなら、そもそも悩みの対象にはならないのではないでしょうか。

どう思われますか。
こういう抽象的で達観した質問の方が、案外、簡単に解決されるかもと、藁にも縋る思いで相談してみます。
なんでもいいです。
アドバイスを下さい!

Aベストアンサー

こんばんは。
type19さんの悩みはtype19さんだけのものでしかないでしょう。
所詮、人は自分自身の人生しか歩めないということだと思います。
この世にtype19さんは唯一の人なのでそのことで孤独を感じても仕方がありません。
type19さんがどのような問題で悩んでいても、その問題を大きくするのも、小さくするのも貴方自身でしょう。
悩みは忘れられないと思います。
それと距離を置くのも不可能な場合もあります。
私ならということで以下の方法を書きます。

1)悩むことから逃げる、頭や心を支配するような事を見つけ没頭する。
2)価値観の転換をする。悩みから学ぶ。過去は変えられないので事実を教訓として甘んじて生きていく。
3)諦めるという事を知る。一般的に諦めることは悪いことのように思われがちで頑張ることを良しとされていますが、私は人生は諦める(受け入れる)事が上手い人のほうが幸せに成れると考えます。
4)悩みを解決するときの考え方として、欲に対する執着心を捨てる。その訓練をする。欲を小さくするように自分をコントロールする。
5)自分の心の動きを客観的に見る、感情に溺れないように自分を俯瞰して見はる。感情に溺れそうに成った時には主観ではなく俯瞰する。冷静さは人を救います。

*最後に、type19さんのお悩みを知る由も無いですが、どの様な悩みでも、type19さんが抱えるに相応しい人だからその問題が発生したということでしょう。
自分の弱さ、というより人間としての弱さ、愚かさ、どうにも成らないことへの執着の宥め方などを学ぶ時期なのかもしれません。
人は、喜びや、痛みや、悩みからしか学べないこともあります。
解決し無くてもそのことから学べればその悩みはtype19の財産になれる日が来るでしょう。

こんばんは。
type19さんの悩みはtype19さんだけのものでしかないでしょう。
所詮、人は自分自身の人生しか歩めないということだと思います。
この世にtype19さんは唯一の人なのでそのことで孤独を感じても仕方がありません。
type19さんがどのような問題で悩んでいても、その問題を大きくするのも、小さくするのも貴方自身でしょう。
悩みは忘れられないと思います。
それと距離を置くのも不可能な場合もあります。
私ならということで以下の方法を書きます。

1)悩むことから逃げる、頭や心を支配す...続きを読む

Qあがり症、どもり(吃音)克服したい

物心ついたころからもう20年以上「どもり」があります。
明るい性格のように振るまっているので、どもりのせいでイジメなど特になく、
言葉がつかえても別の言葉に言い換えたり、ふざけて笑いをとったりしています。
でも毎日こんな生活をしていると疲れるし、人と話すたびに緊張したり このまま一生続くのかという不安でかなりストレスかかえてます。
高校生のときに本読みを当てられて席を立った瞬間に緊張で頭が真っ白になって震えが止まりませんでした。自分でも笑ってしまうほど声も体も震えてどうしていいかわからず、地獄でした。それ以来、本読みを当てられる日は休んだり 中抜けして授業をさぼったり、逃げまくって単位ギリギリで卒業しました。
どもるんじゃないか?と緊張する、どもる、落ち込む・・・この負の連鎖が続き、どんどん症状が悪化していきます。仕事場の電話をとっても社名が言えない、自己紹介などで自分の苗字がつかえて言えない。どもった言葉を聞き返されてさらにどもってしまったときの相手の困った顔。もう毎日苦しいです。
今度マイクを使って大勢の前で与えられた原稿を読まなければならないんです。
その状況を考えただけで震えとめまいがして呼吸が苦しくなります。
夜も眠れないです。ずっと人前に出ることを逃げてきたので うまく話せる自分のイメージができないんです。マイナスのことばっかり考えて仕事も手につかないほど動揺しちゃってます。本当に怖いです。友達には「死ぬわけじゃないんだから気楽にやりなよ、ただ字を読むだけじゃん」と言われますが、緊張すると呼吸がうまくできないので もしかしたら酸欠で倒れるかもしれません。
こんな極度なあがり症の方いますか?克服できる方法を教えてください。

物心ついたころからもう20年以上「どもり」があります。
明るい性格のように振るまっているので、どもりのせいでイジメなど特になく、
言葉がつかえても別の言葉に言い換えたり、ふざけて笑いをとったりしています。
でも毎日こんな生活をしていると疲れるし、人と話すたびに緊張したり このまま一生続くのかという不安でかなりストレスかかえてます。
高校生のときに本読みを当てられて席を立った瞬間に緊張で頭が真っ白になって震えが止まりませんでした。自分でも笑ってしまうほど声も体も震えてどうして...続きを読む

Aベストアンサー

神経症というものを研究してみてはいかがでしょうか?貴方は信じられないかも知れませんが、書く事を意識した場合は人によっては書けなくなる事が在ります、それは書痙と言います。人に会う事を意識した場合対人恐怖という事です。その症状はいくらでも有ります。人間の行動、或いは意識するという事全てが症状となり得るからです。

それらに共通している事は、意識して行動するという事です。ですから神経症の克服という事を、吃音という観点だけではなく、それら全般を学ぶという事から、眺めてみて学ぶことをお勧めしたいと思います。

神経症の克服は、その症状を抱えたままで、それをただ雑念として処理するか、その不安を意識の上まで揚げて処理するかとの違いによってでるのか、出なくなるのかという事になります。

貴方の場合は、何も考えないで、話す事が肝要かと思います、考えてから話す事が貴方の吃音を作っています。

私の場合はもう30年以上も前になりますが、症状は違いますが、鈴木知順先生の所へ初診を受けに行った時に「人間は見ようとすると見えなくなるんだよ」といって私の目の前に鉛筆を差し出しました。「見ようとしないで、すっと見る事」と言いました。

貴方の場合も話そうとしないで、すっと話をするだけでよいのかと思います。森田療法の本と、鈴木大拙博士の禅の本によって、神経症を克服した経験があります。貴方にもお勧めしたいと思います。

それらの本から、人間が意識する事によっていかに苦しめられているかを学んでみてください。その答えを知ることで貴方も克服できると思います。

神経症というものを研究してみてはいかがでしょうか?貴方は信じられないかも知れませんが、書く事を意識した場合は人によっては書けなくなる事が在ります、それは書痙と言います。人に会う事を意識した場合対人恐怖という事です。その症状はいくらでも有ります。人間の行動、或いは意識するという事全てが症状となり得るからです。

それらに共通している事は、意識して行動するという事です。ですから神経症の克服という事を、吃音という観点だけではなく、それら全般を学ぶという事から、眺めてみて学ぶこと...続きを読む

Q悩みは解決してなくても悩まなかったらOKですか??

悩んでいます。例えば友達が少ない、とか、読書をしても内容が良く理解できないとか、昔の記憶が無いとか、色々な悩みがあるのですが、それを悩みだと思わなければ悩み自体解決していなくても問題ないのでしょうか?上記で書いたこと以外にも悩みが多すぎて潰れそうなのですが、「大したことないじゃん」と考えれば良いというか、要は気の持ちようということなのでしょうか?みなさんは悩みがある時どのように解決していますか?

Aベストアンサー

人間誰しも悩むものだから、そんなに真剣にならなくても大丈夫だわ。
悩むくらいなら、自分の考え方を変えればいいだけ。
・友達がすくない
  少なくても理解ある友人ならそういう人を大切にすればいいこと。多い事がいいことなのか?
・昔の記憶がない?
  人間記憶するには、古い記憶を捨てるという生き物です。記憶がなくてもこれからを大切に生きていけばいいのでは?過去をみたところで、所詮懐かしむだけの話。

自分はあなたの様に悩む事が多かったけど悩む事自体が時間の無駄だと気づき、これから自分はどうしたいのか、後悔だけはしない生き方をしようと考えてますよ。
ポジティブな考え方のくせをつけると、不思議と悩まなくなります

Q吃音(どもり)について悩んでます。

40歳管理職です。
先日宴会で、上司から『一番奥の彼は名前なんだっけ?』と耳打ちされました。(彼=渡辺)
直前まで何回も『渡辺さん』と名前がでていたのに、突然声が出なくなりました。
わ、わ、わ、わ…とだけしか声が出ないんです。頭では渡辺だろ!と分かっているのに空気が抜けるだけで言えないんです。名前を忘れたととぼけましたが、内心はあれっ?何で?と言う感じでショックでした。半年に一度くらい突然やってきます。
知らない小声で聞かれて、小声で答えなきゃとする意識があると、わ行やさ行が声がでない気がします。
管理職で話す機会が多いのに焦りました。
これって吃音(どもり) ですか?
直す方法はありますか?

Aベストアンサー

  半年に一度くらい。。ですか


  たぶんあなたの場合は神経質からきている軽い予期不安だと思います
  失礼かも知れませんがあなたは少し神経質で気が小さい事はないでしょうか。。?

  なら吃音(どもり)を気にしない事です たぶん森田神経質でしょう


  神経質な人は人前であがらなくし様とすると余計あがります


  森田療法に精神交互作用という言葉があります

  あなたの場合一度吃音(どもり)た事が気になって(予期不安)また吃音のではと思うから
吃音のだと思います  心気的なものだと思います     

  吃音も構わないと思えば 吃音ません。
   

   
  
  


  

  

Q悩み事の解決方法について、質問です。

悩み事の解決方法について、質問です。
例えば、ある悩み事が頭の中で解決しても、周りの日常(悩んでいた時に、悩み苦しんでいた対象だった出来事や物や人)が変わっていないと、現実は変わらないんだ、と思い、もとの悩み事が再燃することが此の頃よくあります。
どうすれば、切り替わり、前向きに進めますか?
言葉表現が稚拙ですが、どうかお願いします。

Aベストアンサー

無理に切り替える必要はないです。
過去が過去になってることに気づけば少しずつ気持ちは遊離していきます。
ただ、悩んだこと自体が解決を見てなくて、単に忘れただけだと再燃します。それは時間をかけながら解答を見つけていくしかないですが、ずっと同じことを考えてると心が疲れるので、すぐに解決できないことはときどきに留めておき、心の健康を保つように気をつけてください。
それと悩むというのは、理解できない、解法が見つからないという意味ですから、理解を目指すことです。理解することで諦めがつくこともあれば、コントロールする方法が見つかることもあります。

Q対人関係の悩み・カウンセリングの効果について

長文失礼します。

長年対人関係について悩んでいます。
カウンセリングを受けている方、専門職の方などにお話しをきいていただけたらと思います。

私のような症状について、カウンセリングの効果が期待できるものなのか、
また、カウンセリングを受けてらっしゃる方は、どういった症状が改善したよというのが
あれば教えてください。


というのが、私は、新しく知り合う人、その場限りの人とは明るくコミュニケーションが取れるですが
長くつきあっていったり、親しくなろうとすると、相手が離れて行ってしまうのです。

それは相手に不快な思いをさせることもあると自分で認識しているし、
逆に自分が壁をつくっているということも認識しています。
それでもそれを直すことができないんです。



私は親の転勤で小1と高3に転校しました。
小1で友達と離ればなれになって、しばらくは文通をしていたのですが、
小4くらいになる頃には、一番仲の良かった子からの文通の返事もほとんどなくなるようになりました。

その時母親に何気なく「文通の返事が来ない」と話すと
「友達なんて離れたらいなくなるのよ」
こんなひどい言い方ではないですが、そういった趣旨のことを言われました。

その後、高校でも転校し、またしばらくは文通、メールなどをしていましたが、
それも少なくなり、その時の言葉がよみがえってきました。

大学受験を控えての転校もあり、私はそのころから精神が不安定になり、
今もアップダウンを繰り返して暮らしています。

とはいうものの、精神科できちんと診断をうけたわけではなく、
20歳のころから「死にたい」という気持ちがあるものの、
精神科は敷居が高く、行こうか考えるものの、勇気がでませんでした。

25歳の頃、大きな失恋と、大学時代から仲の良かった唯一の友人が
結婚して遠方に行くことになり、また、仕事のストレスも重なりそれまでの気持ち的な症状だけでなく、
めまいや耳鳴りがするようになりました。

それでも精神科には行けず、めまいの症状を訴えて、神経内科にかかりました。

結果、身体的な異常ではなく、精神的なものでした。
それから軽い抗うつ薬と抗不安薬を1年ほどのみ、自己判断でやめたあと、
1~2年ほどして症状が再発し、再度薬を1年ほどのみ今は、お医者さんと相談の上
自分が飲まなくて大丈夫なら飲まないでいいよと言われ、
半年ほどは飲んでいません。

「死にたい」という感情は以前ほどでなくなり、日常生活も問題なくできているのですが、
対人関係について、自分の中で根本的な何かが変わっておらず、
植物で言うなら根っこが腐っている状態に思います。


「私が大事に思う人はみんな私を嫌いになって離れていく」
という思いが心から離れず、
親しくなりそうになると恐怖感がおそってきて、距離をおいてしまったり、
相手が「私嫌われたのかな」と思うようなそっけない態度をとってしまいます。

気づけばこちらから連絡をとらないとだれも連絡をくれないような自分になっています。

また、仲良くしてくれていた転校前の高校の友人たちとも
最近ギクシャクしており、遠方のため、会って誤解をとく機会もなく
だんだん会いに行くことすら億劫になってしまいました。


1度目に神経内科にかかった際、「精神的なものだから、精神科や心療内科に行ってはどう?」
と言われ、一度精神科を受診しました。

精神科では「軽い症状」のようで、あえて病名をつけるならII型の双極性障害(そう鬱病)と言われました。

これは当時姉がI型の躁うつ病と診断を受け、精神科に通っていることを話したせいも
あると思います。

ただ、精神科の先生には、カウンセリングもすすめられたのですが、(希望するなら、という程度)
カウンセリングは高いというイメージもあり、当時は受ける気になれずにいました。

しばらく薬を飲んで、気持ちが落ち着いてくると、私の根っこの問題は薬では
解決しないのでは、と思うようになりました。

それで、カウンセリングだとどうなのか、という思いで質問させていただいています。



長文読んでいただきありがとうございます。
何か言葉をいただければと思います。よろしくお願いします。

長文失礼します。

長年対人関係について悩んでいます。
カウンセリングを受けている方、専門職の方などにお話しをきいていただけたらと思います。

私のような症状について、カウンセリングの効果が期待できるものなのか、
また、カウンセリングを受けてらっしゃる方は、どういった症状が改善したよというのが
あれば教えてください。


というのが、私は、新しく知り合う人、その場限りの人とは明るくコミュニケーションが取れるですが
長くつきあっていったり、親しくなろうとすると、相手が離れて行ってしまう...続きを読む

Aベストアンサー

少し話してみますか。
新しく知り合う人、その場限りの人とは明るくコミュニケーションが取れるなら
コミュ障でも対人恐怖症でもないですよね。
医者が双極性障害って言ったかも知れませんが
私は???って感じですがね。
そう、根っこの問題は薬では治らない
私もそう思います。
自分の心が心を治すって考えです。
薬は落ち着かせるだけだから
治すことは出来ないからって思います。
でもあなたは間違った考えを持ってるような気がします。
私が大事に思う人はみんな私を嫌いになって離れて行く
違いますよね。
あなたを嫌いになったから離れていくんじゃなくて
あなたが大事に思う人とは離れなくてはならなくなっただけですよね。
いくら大事に思う人でも自分の側にいる人と生活してますからね。
どうしても今身近に起こってること身近な人を重要視しますからね。
決してあなたが嫌われたのではなく相手には相手の今の生活があるわけで
あなたとの過去の付き合いまでする余裕がないって事だと思いますよ。
ある意味あなたは大事に思う人に依存してるのかも知れませんね。
大事に思う人との心の関係は変わってない
ただ環境がかわってしまっただけで
以前のような付き合いができないだけなんですよ。
自分を責めることもないんですよ。
過去の付き合いも大切ですが
今現在の付き合いに目を向けていきませんか。
友達なんか離れたらいなくなるのではなく
友達は友達のまま、ただ会えないし中々過去の付き合いができないだけなんですよ。

少し話してみますか。
新しく知り合う人、その場限りの人とは明るくコミュニケーションが取れるなら
コミュ障でも対人恐怖症でもないですよね。
医者が双極性障害って言ったかも知れませんが
私は???って感じですがね。
そう、根っこの問題は薬では治らない
私もそう思います。
自分の心が心を治すって考えです。
薬は落ち着かせるだけだから
治すことは出来ないからって思います。
でもあなたは間違った考えを持ってるような気がします。
私が大事に思う人はみんな私を嫌いになって離れて行く
違いますよね。
...続きを読む

Q宝くじ一等であなたの悩み何割解決しますか?

世の中金ですべて解決できるわけではありません。

でも、もしあなたが宝くじで3億円当たったら・・・

ご近所とのトラブルなんて、別の場所に好きな家を建てて引っ越したら解決です。

旦那の浮気?
え~い!旦那に2000万も渡して、離婚しちゃえ!!

職場の人間関係?
もうそんな仕事やめて、明日から不動産収入で生きていきましょう。

こんな風に解決しちゃいますか?

それとも・・・

「彼女は資産数十億のお嬢様。彼女は金や物で釣れるような人じゃない。金で心が買えるわけもなし。あ~あ、この悩みは解決しない」

「私は夫の心がほしいの。金で解決なんてしないわ」

こんな風に悩みは続きますか?

Aベストアンサー

こ、こ、こんばんは。。。
>3億円
「さ・ん・お・く・えん」ですかぁ~~。
「さ・ん・え・ん・おく」じゃないんですよねぇ。。

>何割解決しますか?
16割くらい解決しそうですぅぅ。
あ~~お腹空きましたぁ~~  バタッ  _| ̄|○

Qどもりを治すために、病院へ行こうと思っているのですが・・・

二十六歳のフリーターです。最近、真面目に就職を考え始めたのですが、子どもの頃からのドモリで「少々お待ちください」、や、「ありがとうございました」などの簡単な決まり切った言葉が言えなかったりしてます。こう言わなければいけない、と、決まりきったフレーズを口にしなければいけない時はますますどもってしまいます。
そこで、最近、真剣に、病院でカウンセリングのような形で治療していかなければいけなんじゃないか、という脅迫観念にとらわれるようになりました。
現実問題、このままでは就職試験の面接もろくにみてもらえないんじゃないかと思います。

それで、気になるのが、まず、治療の効果と、期間、そして、治療費が一体、どのくらいかかるか、ということです。

実際に、病院に行かれて方などいたら、詳しい話をお聞かせください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

たぶん、どもるということは緊張してすごい早口になっていると思うんですよ。慣れるまでゆっくりゆっくり
しゃべればいいと思います。
決まりごとをしゃべるお仕事についている人は
けっこうゆっくりはっきりとゃべっている方が
多いです。
それと病院ですが心療内科などでは安定剤を
処方されると思います。(緊張をとくいみで)
一週間から二週間分の薬で1500から3000円
前後かかると思います。

カウンセリングプラス訓練などを
する教室(?)などは高いでしょうね・・・
こちらは調べたほうがいいと思います。

でも病院の安定剤は、けっこうききますよ。
ぜんぜんくせにならないし・・あまり深刻に
考えないで大丈夫だと思います^^

Qみんなの悩み解決法

お聞きしたいことがあります。

皆さんは、人間関係の悩みとか仕事のトラブル、ちょっとしたことなどで、心が乱れるというか、生きるのが嫌になったり(そこまでなる人は少ないのかもしれませんが)、とても心苦しい状況になったら、その時どうするのですか?どう行動しますか?

***********
以下のような観点で考えていただければと思います。

もう何もかも嫌だ!!という状況にはあまりなりませんか?(私はなるのですが)

解決しようとしますか?そのまま放っておきますか?

どのようにして解決しようとしますか?
誰かに相談するのですか?一人で解決しますか?

個別的に何か解決法をもってらっしゃいますか?具体的には?
(人間関係の悩みは、こう解決し、仕事のトラブルは・・・)
あるいは自分の解決法を全ての自分の悩みに用いますか?具体的には?
*********

私は大学に入ってからよく変に考えてしまう(悩むと言わず、それを前向きに捉えてみました)ことが多かったです。今も違うところで相談し、温かい回答ばかりをいただいのです。そこで、ふと、皆さんはどのように悩みを乗り越えているのか(あるいは放置するのか)を知りたくなりましたので、質問させていただきました。よろしくお願いします。

お聞きしたいことがあります。

皆さんは、人間関係の悩みとか仕事のトラブル、ちょっとしたことなどで、心が乱れるというか、生きるのが嫌になったり(そこまでなる人は少ないのかもしれませんが)、とても心苦しい状況になったら、その時どうするのですか?どう行動しますか?

***********
以下のような観点で考えていただければと思います。

もう何もかも嫌だ!!という状況にはあまりなりませんか?(私はなるのですが)

解決しようとしますか?そのまま放っておきますか?

どのよ...続きを読む

Aベストアンサー

友人と飲みに行きます。
そうして、相談と言うわけではないですが、グチを聞いてもらったり、悩みを打ち明けたりします。
親身ではあるが、あまり役に立たないアドバイスをしてもらえます。
心が少しだけ軽くなります。

悩むことは悪いことではないですよ。
それを自分の内に秘めて、堂々巡りになって行き場を失ってしまうと、よくないですけどね。

Qどもりを治すには

35歳になる主人のことなのですが、どもりで悩んでいます。現在営業の仕事をしてるのですが、どうも自分の名前を言おうとするとどもってしまうようです。初対面の人に「○○と申します」と挨拶する時や、電話で「○○です」と言う時など。それ以外は全く問題ないそうです。自分の名前だけが言えないそうです。性格も明るく、口数も多いし、営業という仕事も苦手ではないようなのですが。どなたか良い解決策等ご存知の方いらっしゃったら、アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。どのようなどもりかたなのでしょうか?
(1)言葉を発しようとすると、詰まってなにも言えなくなる
(2)発する言葉の最初の一文字を機関銃のように何度も言ってしまう
(1)の場合だと発するのに苦手な言葉があると思うので、その言葉を最初に持ってこないというのが良いかと思います。分かりにくいと思うので例を出すと、苗字が『鈴木さん』だと仮定します。その場合、鈴木の『す』でどもってしまうわけですから、心の中、若しくは相手に聞こえないくらいの小さい声で鈴木の前に『さ、し』と付けるのです。そうすると『(さ、し)鈴木です』となるわけです。「さしすせそ」だと苦も無く発音できるかと思います。例では50音にしましたが他のものでももちろん良いと思います。(2)の方にも効果はあると思うのですが、(1)で苦しむ人間が多少なりとも改善した方法です。


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