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不安神経症で約4年ほどメイラックスを飲み続けています。
3年間は2錠飲んでいたのですが、ここ1年なんとか1錠でも
やっていけるようになってきました。
もしかしたら、飲まなくても大丈夫なのかも…、プラシーボ効果
なのかも…と思うこともあります。
担当ドクターもいつやめても問題ないはずと言っています。
が、飲まないでいるとまた手が震えるのではないかとか、
滝のように人前で汗が流れるのではないかと予期不安のような
ものを感じてしまい、やめることができません。
メイラックスに代わるようなサプリメント、漢方などあります
でしょうか?
もしくはこうしたらやめることができたというような体験談や
セラピーなどありましたら、教えていただけるとありがたいです。

よろしくお願いいたします。
わかりづらい点がありましたら、補足いたします。

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A 回答 (4件)

・・・・・思うこともあります。


↑薬は頓服という方法に切り替えたほうがいいかもしれません。
長年服用していると副作用があるんです。
禁断症状が・・・・。
それが服用していないときに出るんです。
頓服に切り替えて、どうしても飲まないと不安と思うときに服用しましょう。4年なら2ヶ月ほどで離脱症状による不安、動悸、汗などがやわらぎます。

この回答への補足

回答ありがとうございます。

>4年なら2ヶ月ほどで離脱症状による不安、動悸、汗などがやわらぎます。

あまり詳しくなくてすいません。
禁煙みたいな感じでしょうか?
2ヶ月くらいで、飲んでないことの不安感が減っていくもんなの
でしょうか?

補足日時:2007/07/29 08:19
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下記のような本を読んでみてはいかがでしょうか。


http://gamaster.s37.xrea.com/item.php?asin=44760 …
http://www.kawade.co.jp/np/isbn/9784309252070

メンタルの不調の改善に、食事を始めとした生活改善がとても重要です。
残念なことに、現在主流の精神医療では、薬物療法至上主義で、生活習慣や栄養の重要性をほとんど考えていないようですが。
食事を、不規則でなくバランスよく取ること。
動物性食品も植物性食品も、いろいろと摂ってください。

お菓子やジュース、カフェイン、タバコ、アルコールはビタミンやミネラルを消耗し、心身に不調のある人にはとくに大きなダメージとなりますので、避けてください。

糖分の過剰摂取、ビタミンB不足、たんぱく質不足、亜鉛不足、鉄分不足がメンタルの不調に大きく関係しているとしている医学理論があります。(ほかの栄養素も重視されていますが)
冒頭でご紹介した書籍に詳しく書かれてあります。

睡眠や適度な運動も大事です。
運動は最初から無理をせず、のんんびりした散歩程度からはじめるのがよいです。
ストレッチはこまめにやってください。

早く良くなられることをお祈りします。
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この回答へのお礼

『世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ』は面白そうですね。
ネットで買うことにしました。
生活の乱れや食事の乱れも関係しているのかもしれないですね。
やさしいお言葉、うれしかったです。
ありがとうございました。

お礼日時:2007/07/28 23:29

薬に変わるサプリなんてありえません. サプリは何ら効果を求めてはいけません.出るのは副作用だけです.


漢方を飲みたいのであれば漢方医に相談です.
(漢方薬局に相談しても駄目です.高い薬売り付けられるだけです.)

 http://www.kamponavi.com/hospital/search/p23.html
 http://www.mmjp.or.jp/kampo-ikai/meibo/tokyo.html
 http://www.gokinjo.co.jp/kampo/index.html
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この回答へのお礼

漢方薬局に直接行かない方がいいのですね。
とりあえず担当のドクターにも漢方薬のことを相談してみます。
ツムラの漢方薬の表を前に見ていたような気がします。
ありがとうございました。

お礼日時:2007/07/28 22:53

お薬をやめても、サプリメントをやめられなければ依存という点では同じだと思います。

また、漢方やサプリメントも多かれ少なかれ副作用もあります。
飲まないでいると不安と思われるのならば、まだお薬をやめる段階ではないのではないかと思います。先生とご相談されながらご指導のもとに気長にご自分自身とお付き合いされてはいかがでしょうか。
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この回答へのお礼

>飲まないでいると不安と思われるのならば、まだお薬をやめる段階ではないのではないかと思います。

そうなのかもしれませんね。
確かに…やめらないのはやめる段階ではないのかも。。。
ありがとうございました。

お礼日時:2007/07/28 22:48

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Q市販で坑不安の薬はないでしょうか。

うつ病で精神科に掛かっています。
2週間毎に通っていましたが、調子が悪くなり昨年12月の受診以来2ヶ月近く引きこもり病院へ行けなくなってしまいました。
当然、薬がなくなり不安時などにも困るのですが、病院は遠くなかなか出掛けられそうにありません。

処方は坑ウツ剤がリフレックス、入眠剤がベンザリン、不安時の頓服にリボトリール、イライラ時の頓服にワイパックスでした。

次回の予約は今月末に入れているのですが、行けるか解らないし、その前に薬だけでも貰いに行きたいとは思っても自信がありません。

取り敢えず今困っているのは、眠れないこと(日中も横になったきりなので体は休まっていると思いますが、頭が休まらないのが辛いです)、不安時やイライラ時に対処ができないことです。

近所までやっと買い物に出掛けても、出先で吐き気が出てしまうことがあります。
また最近は精神的なものらしく胃や腸に空気が溜まってしまい、その不快感や痛みから、身体的にも精神的にも不調が出て辛いです。

病院へ行くよう頑張りたいと思いますが、それまでの間の対処法が欲しいのです。

市販で手に入るものでリボトリールやワイパックスのような効能の得られる薬はないものでしょうか 。
もちろん病院の処方薬のように強いものはないと思いますが、少しでも楽になれればと思います。

どなたかご存知の方がいらしたら、教えていただけませんでしょうか。

どうぞよろしくお願い致します。

うつ病で精神科に掛かっています。
2週間毎に通っていましたが、調子が悪くなり昨年12月の受診以来2ヶ月近く引きこもり病院へ行けなくなってしまいました。
当然、薬がなくなり不安時などにも困るのですが、病院は遠くなかなか出掛けられそうにありません。

処方は坑ウツ剤がリフレックス、入眠剤がベンザリン、不安時の頓服にリボトリール、イライラ時の頓服にワイパックスでした。

次回の予約は今月末に入れているのですが、行けるか解らないし、その前に薬だけでも貰いに行きたいとは思っても自信があ...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちわ

ワイパックも抗不安薬なのでリポトリールは無しでワイパックだけでも十分です。
処方する精神科医によって同じ症状なのに余計な薬を処方する場合がありますね。

一応市販薬で代用出来るのは
抗不安薬の代用が救心製薬のノイホスロール
イライラには小林製薬のイララック
かな?と思います。
ドラッグストアの薬剤師さんに服用してる薬名が書かれた袋を持って行って相談してみてくださいね。

Qメイラックス1mgの断薬について不安があります。

当方、不安障害・身体表現性障害・パニック障害・強迫性障害のため
2011年12月からデパス0.5mg頓服と、メイラックス1mgを1日1回(夜)飲んでいました。
デパスの頻度は週1~週3で一日1錠までと主治医と相談してこのように服用しています。
デパスの使う理由は歯医者の前・大規模な飲み会・少しの遠出・美容院の前です。今はほぼ歯医者の前に飲んでいます。

本日、メイラックスの残りが少なくなったので心療内科に診察に行ったところパニック障害以外は大分落ち着いているので(不安障害も若干気になるが毎日不安があるわけでもないので大分良くなった方と言われました。)、メイラックスを今日から断薬してくださいといきなり言われました。

正直びっくりしています。減薬ならまだしも1mgからいきなり断薬なんて…

主治医・薬剤師に離脱症状のことを尋ねると、服用期間が約1年なのと量も1mgなのでいきなり断薬でも大丈夫と言われました。

いろいろ調べるとメイラックスは比較的離脱は出ないという意見と高い確率できつい離脱症状がでるという意見の真っ二つに分かれているので困惑しています。

またよく減薬や断薬の際に長期連用の人には…と続く文章がありますが、長期連用の基準が分かりません。私の1年は長期連用にあたるのでしょうか?

デパスは継続で頓服出されました。

親が6年メイラックス飲んでいきなり断薬していましたが離脱症状は出ていませんでした。

4月から社会人として、新しい環境になります。自分も確かにメイラックスは辞めたいなと思っていましたが前質問の抜歯や卒業論文、就職先で絶対必要な資格試験などすこし大きなイベントがたくさんあってタイミングを見逃していました…。

正直現在の主治医の態度にすごく不信感です。(すいません。長くなりますのでここは割愛させてください。明後日違う心療内科に行こうと思っています。)

長文・乱文申し訳ありませんが

・メイラックス1mgからいきなりの断薬をしても大丈夫なのか
・離脱症状は高い確率で起こり、きついのか
・それとも離脱症状は少ないのか
・長期連用はどのくらいの期間からそう示されるのか。
・減薬の方がいいのであればどのように減薬していくのが一番安全か(隔日か量を減らすかとかありますが…)
・経験談

よろしくお願いいたします。いきなり言われてパニックになっている部分があり申し訳ありません。

当方、不安障害・身体表現性障害・パニック障害・強迫性障害のため
2011年12月からデパス0.5mg頓服と、メイラックス1mgを1日1回(夜)飲んでいました。
デパスの頻度は週1~週3で一日1錠までと主治医と相談してこのように服用しています。
デパスの使う理由は歯医者の前・大規模な飲み会・少しの遠出・美容院の前です。今はほぼ歯医者の前に飲んでいます。

本日、メイラックスの残りが少なくなったので心療内科に診察に行ったところパニック障害以外は大分落ち着いているので(不安障害も若干気になるが毎日不安が...続きを読む

Aベストアンサー

いきなりの断薬は不安ですよね。

私は以前、抗鬱薬、安定薬、睡眠薬を服用していて、薬の飲み過ぎで頭が重いので減らしたいと先生に相談しても、薬があわないだけだから違う薬をと言われました。
やはり先生に不信感があり、自分で断薬についての本やサイトで知識をつけ、自己判断で抗鬱薬を減薬、断薬しました。
減薬は、一日3錠を2錠に、そして一錠になったら、一日置きにと、何ヶ月かかけてゆっくりすぎるくらいのペースで行いましたが、
やはり多少離脱症状がでました。ちなみに服用は一年くらいでした。
離脱症状は個人差がありますが、断薬はゆっくり行えば我慢できない程の事態はないと思います。

ちなみに、睡眠薬、抗鬱薬、安定薬いずれも配合が違うだけで成分は似ていて、離脱症状の原因となるのはベンゾジアゼピンという物質だそうです。
日本は患者数が多いのに、欧米に比べ、知識、研究が遅れているそうです。
薬に頼り過ぎ、カウンセラーやセラピストが少ないのも問題視されています。
研究が進んでいるイギリスの大学教授の本ですと、2週間以上の服用で依存がみられ、長期といえるとしています。
この教授は、断薬マニュアルを発表していて、ネットでも閲覧可能ですから、ぜひ読んで見て下さい。
アシュトンマニュアルといいます。

断薬するのは質問者様ですから、自分の体と相談しながら自分のペースで断薬するのも選択だと思います。
まだ服用されて一年とのことで、長年服用するともっと離脱が難しくなります。

頑張って下さい。
長文、失礼しました。

いきなりの断薬は不安ですよね。

私は以前、抗鬱薬、安定薬、睡眠薬を服用していて、薬の飲み過ぎで頭が重いので減らしたいと先生に相談しても、薬があわないだけだから違う薬をと言われました。
やはり先生に不信感があり、自分で断薬についての本やサイトで知識をつけ、自己判断で抗鬱薬を減薬、断薬しました。
減薬は、一日3錠を2錠に、そして一錠になったら、一日置きにと、何ヶ月かかけてゆっくりすぎるくらいのペースで行いましたが、
やはり多少離脱症状がでました。ちなみに服用は一年くらいでした。
離...続きを読む

Qデパス錠(精神安定剤)の代わりになる市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)

現在、自律神経失調症のため心療内科でデパス錠(精神安定剤)を処方してもらい服用しています。
ある理由があり当分(2.3年)病院に通院出来ない事になりました。
当然、処方も頂けません。
デパス錠(精神安定剤)と同じ効果があり同様な成分でできているような市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
また、成分が似ていなくても同様の効果がある市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

はじめまして。buranと申します。

デパスは私も現在飲んでいますが、弛緩や鎮静効果がある柔らかい薬です。(量にもよりますが)
市販薬で似た薬となると、救心製薬の「ホスロール」や「ノイ・ホスロール」、jun95さんもあげておられる「リスロン」があげられると思います。
サプリメントとしては、うつ的なところがあれば、「セント・ジョーンズ・ワート」が効果があると言われてはいます。ファンケルや小林製薬などが扱っていたはずです。
他には、カモミールやラベンダーをハーブティーで飲んだり、アロマオイルを入浴時に数滴落とすなど工夫されてはいかがでしょうか。

Qメイラックスの断薬を考えています

こんにちは。

3か月前にパニック障害と診断され、現在メイラックスを1日1回、1.5mg処方されています。
(頓服はなしです。数種類試しましたがどれも合わなかった為)

本当は薬に頼るのが嫌なのと、仕事中にさえ具合が悪くならなければいいやという考えで、
実際には調子の悪い時以外1mgしか飲まず、仕事が休みの日は何も飲んでいません。

ただ、この正月休みに3日ほど何も飲まずにいたところ、4日目の買い物中急にクラッとなり、
そこから急降下といった感じで、めまい、吐き気、動悸、手足の震え、過呼吸、離人感等の症状が出てしまいました。
それでも意地で買い物を続け、帰宅してから薬を飲みましたが、うっすらとした具合の悪さはずっと続いています。

メイラックスの依存症になってしまった・・・!と恐ろしくなり、断薬を考えて色々ネットで検索していますが、大変そうな記事ばかりで・・・・病院へ行った事すらちょっと後悔しています・・・・

担当医師は優しい方ですが、メイラックスに依存性があるという説明はありませんでした。
なので私も深く考えず、発作も減ったし、薬が合って良かった~なんて、喜んでいたのです。

今回、数日やめただけで元の状態に戻った事で、薬では治らないんだとつくづく分かりました(遅いですよね・・・)
次の診察は3週間ほど先なので、同じ位の量から断薬された方の断薬ペースのアドバイスや、断薬中代わりに飲んでみて良かった漢方やサプリ等ありましたら教えて頂きたいのです。

ヤクが切れて苦しむなんて、覚せい剤やってる人みたい・・・・と、落ち込んでいます・・・

歌手の華原さんみたいに、素敵な笑顔が取り戻せるようになりたいです(薬は違いますけどね・・・)

まだまだ聞きたいこと、書きたいことはあるのですが・・・・


どなたか回答宜しくお願い致します。

こんにちは。

3か月前にパニック障害と診断され、現在メイラックスを1日1回、1.5mg処方されています。
(頓服はなしです。数種類試しましたがどれも合わなかった為)

本当は薬に頼るのが嫌なのと、仕事中にさえ具合が悪くならなければいいやという考えで、
実際には調子の悪い時以外1mgしか飲まず、仕事が休みの日は何も飲んでいません。

ただ、この正月休みに3日ほど何も飲まずにいたところ、4日目の買い物中急にクラッとなり、
そこから急降下といった感じで、めまい、吐き気、動悸、手足の震え、過呼吸、離...続きを読む

Aベストアンサー

アシュトンマニュアルは読みました?http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

メイラックスに限らず、ベンゾジアゼピン系の薬は全て依存性があります。
ゆっくり減らすのがいいです。

医師に相談すべき、という回答が多いですが、私の場合、何件か心療内科回っていますが、依存について知っている、対処してくれる医師はいませんでした…^^;
なので自分でなんとかするしかないと思ってます。

漢方は、よく言われるもので私が知ってるのは、

半夏厚朴湯
柴胡加竜骨牡蛎湯
柴胡桂枝乾姜湯
桂枝加竜骨牡蛎湯
抑肝散加陳皮半夏
加味逍遥散
加味帰脾湯

などです。
自分の体質や症状によってどれを選ぶか変わってくるようです。漢方は難しい…
上記のうち上から3つは試しましたが、あまり実感できる効果はありませんでした。(柴胡加竜骨牡蛎湯に関しては逆に発作的に起こる焦燥感の頻度が増しました。)
これからも色々試してみるつもりです。

質問者さんは3ヶ月で気付いてよかったと思います。私は5年目でようやく気付いて、断薬したいけど離脱症状が辛くてなかなかできません。
お互い早く抜け出せるとイイですね。

アシュトンマニュアルは読みました?http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

メイラックスに限らず、ベンゾジアゼピン系の薬は全て依存性があります。
ゆっくり減らすのがいいです。

医師に相談すべき、という回答が多いですが、私の場合、何件か心療内科回っていますが、依存について知っている、対処してくれる医師はいませんでした…^^;
なので自分でなんとかするしかないと思ってます。

漢方は、よく言われるもので私が知ってるのは、

半夏厚朴湯
柴胡加竜骨牡蛎湯
柴胡桂枝乾姜湯
桂枝加...続きを読む

Qメイラックスより軽い薬は?

ちょっとした経緯でメイラックス1mgを処方され内服してますが、寝る前に飲んでも効果が長く、日中まで眠たくなってしまい少し困ってます。
飲むのは頓服で、不安か、悲壮感が強く、眠れない時だけ使ってますが、今後は日中使用も視野にいれたいと思ってますが、眠気が強くて使用できていないのが現状です。

今まで内服した抗不安薬の中で一番効いている気がしますが、持続が長いのと、眠気の効果がありすぎる感じがします。
メイラックスと同じ様な効果で、作用時間が短くて、睡眠効果がもう少しだけ軽い薬はないでしょうか?

ちなみに、デパス、セルシン、ソラナックス、レキソタンは効果が強すぎて使用できませんでした。
リーゼは昔使ったのですが、はっきりした効果は?でした。

寂しさと、不安から、一時期だけたまらないのに、薬の眠気だけで効果が上手く得られず、困ってます。

医師に相談しても、専門でないのか、首をひねられてしまいましたし、現在医師を変えることは困難な状態なので、皆様のご意見を参考に医師と相談したいと思っています。

後、マイスリー、レンドルミンなどの睡眠導入剤などは、現在使用を考えてません。あくまで不安時使用予定なので。

ちょっとした経緯でメイラックス1mgを処方され内服してますが、寝る前に飲んでも効果が長く、日中まで眠たくなってしまい少し困ってます。
飲むのは頓服で、不安か、悲壮感が強く、眠れない時だけ使ってますが、今後は日中使用も視野にいれたいと思ってますが、眠気が強くて使用できていないのが現状です。

今まで内服した抗不安薬の中で一番効いている気がしますが、持続が長いのと、眠気の効果がありすぎる感じがします。
メイラックスと同じ様な効果で、作用時間が短くて、睡眠効果がもう少しだけ軽い薬...続きを読む

Aベストアンサー

Oセディール・・・・・抗不安剤、効果は低い

Oレスミッド10mg・・・・・抗不安剤、効果は低い

Oコンスーン100倍散 散 1% 鶴原 クロルジアゼポキシド 催眠鎮静剤,抗不安剤 ベンゾジアゼピン系
コンスーン錠5 錠 5mg
コンスーン錠10 錠 10mg " " " "


コンスタン0.4mg錠 錠 0.4mg 武田 アルプラゾラム
コンスタン0.8mg錠

ソラナックス0.4mg・・・・・抗不安剤、(コンスタンと同じ)
ソラナックス0.8mg・・・・・抗不安剤

メイイラックス1mg・・・・・抗不安剤、長時間効く

セルシンシロップ0.1% シ 0.1% 武田 ジアゼパム 催眠鎮静剤,抗不安剤 ベンゾジアゼピン系
セルシン散1% 細 1% " " " "
10mgセルシン錠 錠 10mg " " " "
2mgセルシン錠 錠 2mg " " " "
5mgセルシン錠

デパス0.5mg・・・・・抗不安剤、有名なお薬
デパス1mg・・・・・抗不安剤、有名なお薬

レキソタン5mg・・・・・抗不安剤、良く効く


******

主観ですが、最初が軽く、後半が、眠気が出る感じです。
人によっても異なるのですが、日中は、眠気のでるものは、避けた方がいいでしょうね。

で、O印のものとか、後は、粉薬は、かなり量を減らせます。
メイラックスも、1mgの4分の1錠まで、出来ますし。

メイラックスが、効いているなら、量を減らせば、良いと思いますし、コンスタンでも、量の問題と思いますよ。

錠剤は、1錠づつ飲まなければならないことはなく、ちゃんと、薬剤師が、割ってくれます。

医師の相談のうえ、処方箋を書いてもらってください。

Oセディール・・・・・抗不安剤、効果は低い

Oレスミッド10mg・・・・・抗不安剤、効果は低い

Oコンスーン100倍散 散 1% 鶴原 クロルジアゼポキシド 催眠鎮静剤,抗不安剤 ベンゾジアゼピン系
コンスーン錠5 錠 5mg
コンスーン錠10 錠 10mg " " " "


コンスタン0.4mg錠 錠 0.4mg 武田 アルプラゾラム
コンスタン0.8mg錠

ソラナックス0.4mg・・・・・抗不安剤、(コンスタンと同じ)
ソラナックス0.8mg・・・・・抗不安剤

メイイラックス1mg・・・・・抗不安剤、長時間効く

セ...続きを読む

Q市販の精神安定剤の種類と名前教えてください

はじめまして!軽い不眠症と仕事のストレスで敏感になっているので、
ドクターに精神安定剤をすすめられて飲んでみたのですが、
これ以上軽いのはないという薬でも、眠くてきつくてつらいので、
市販の軽い薬を試してみようと思います。

今まで全く経験がないので、薬屋さんに何をどう相談していいの
かわかりません。薬屋さんにちょっては、知識の危ないところも
あるときいて、ちょっとこわいです。
詳しいかたおられたら、薬の名前とか教えていただければうれしいです!
どうぞよろしくお願いします。

Aベストアンサー

 anisolさんのおっしゃる通り、市販のブ◯ム製剤、ウ◯ド系、およびアタ◯ックス◯などは、依存性と耐性ができやすい(くせになるし量を増やさないと効かなくなる)ので、毎日服用されるのはおすすめできません。
 
 医師の処方する抗不安薬・睡眠導入薬(いわゆるマイナートランキライザー、正確には「ベンゾジアゼピン系」)の方が毎日服用されるには安全です。お薬が強すぎるということですが最近は1.5時間程度で半分の濃度に分解され翌朝までは残らない睡眠導入薬も出てますし、抗不安薬なら質的にも量的にもいくらでも弱く調節可能なはずです。

 植物系という意味では、「漢方薬」も医師の処方があれば健康保険を使って安全に手に入れられます。

 私は、もう少し医師と相談された方がよいと思います。

Q自律神経失調症を乗り越えた方、体験談を教えてください。

強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。
2年間、病院でいろいろ検査をしました。なかなか原因が分からず苦しみました。半年前に、甲状腺機能がごくわずかに低下していることが分かり、薬を飲み始め、これで少しずつ体調を整えていければ!と希望を持ちました。チラーヂンを飲んで、鬱状態はすっかりよくなり、少し体も楽になったものの、その後も体調を崩してばかり。副腎皮質機能も病気と言うほどではないですが低下ぎみで、血液の栄養状態が悪い、食べる量が少ないのでは?と言われましたがむしろ多いほうで、食欲はなくなるということがなく、39度超の熱が出たときも普通に食べ、おかわりしたくらいです。
今、内分泌代謝内科に通院中ですが、一向によくならず悪化していくので、先生も甲状腺のせいばかりではないと、漢方の専門医を紹介してくださり、3週間漢方薬も飲んでいますが、今のところ改善しません。
一時3ヶ月寝込んだときにものすごく体力が落ち、運動は大事と思い、辛くても通勤時間に歩くようにしていましたが、この一年でだんだん歩ける時間が減り、今では歩けない日のほうが多くなり、仕事も週に1度は休んでしまう状況になりました。
ストレスがかなり強いので、思い切って仕事はやめようと思っています。
しかし、仕事をやめれば治るのか…。不安です。
克服された方、どのくらいの期間でどんなことをして治りましたか?
体験談をお聞かせください。

強いストレスや環境の変化、睡眠不足などが続き、体調をくずしてから、2年になります。それまでは元気でじっとしていることが苦手で、スタミナにはかなり自信がありました。
2年間、病院でいろいろ検査をしました。なかなか原因が分からず苦しみました。半年前に、甲状腺機能がごくわずかに低下していることが分かり、薬を飲み始め、これで少しずつ体調を整えていければ!と希望を持ちました。チラーヂンを飲んで、鬱状態はすっかりよくなり、少し体も楽になったものの、その後も体調を崩してばかり。副腎皮質機...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
私は20歳の時、自律神経失調症にかかりました。症状はnozonozo5さんと殆ど同じです。新入社員で入った職場は新人苛めが酷く、私は1.8ヶ月で辞めたのですが、それでも新人在籍の最長記録…。ストレスは相当でした。これが原因だったので、自律神経失調症の治療に、ストレスからの開放はまず絶対条件だと思います。私の場合、自律神経失調症とわかったのは病気が治癒して、再発した時でした。再発の時の原因も、やはり過度のストレスでした。

効果のある克服方法…で考えたのですが、漢方や針をしても一時的なものになってしまいますし、考え方云々だと変な宗教に走ってしまう場合もあるので^^; まずは、あれこれしようとせず、長い目で回復を考えた方がよいです。私は最初の時は病名もわからず色々と試しましたが、何一つ効果があった克服方法はありませんでした。

一番効果があったのは、「時間とゆとり」です。仕事を辞めて、家事手伝いで半年~1年弱過ごしたことです。それで回復しました。自分が自信のあること、できる事から少しずつ始めて、ストレスや急な環境の変化に自分がついていけるように慣らしていきました。二度目の自律神経失調症の時は、その原因であるストレスから逃げられる状態ではなかったので、友人に悩みを聞いてもらったり、心療内科のカウンセリングを受けながらストレスを自分で解消できるようにしていき、焦らないで日々を過ごすようにして、自然に治癒していきました。

未だにストレスには弱いですが、焦ったり、対策したり克服したりしようとするのが一番治癒には良くないように思います。長い目で、ゆったり、ゆっくり。日々の季節の流れや、道端の草花に目を向けて、ゆったり過ごしてみてくださいね。

こんにちは。
私は20歳の時、自律神経失調症にかかりました。症状はnozonozo5さんと殆ど同じです。新入社員で入った職場は新人苛めが酷く、私は1.8ヶ月で辞めたのですが、それでも新人在籍の最長記録…。ストレスは相当でした。これが原因だったので、自律神経失調症の治療に、ストレスからの開放はまず絶対条件だと思います。私の場合、自律神経失調症とわかったのは病気が治癒して、再発した時でした。再発の時の原因も、やはり過度のストレスでした。

効果のある克服方法…で考えたのですが、漢方や針をして...続きを読む

Qメイラックスを抜く方法はありませんか

デパスの依存症になり、徐々に量を減らしてゆき一回目は一週間断薬しました。その後3日再度飲んで、その後5日間再度断薬しました。しかし禁断症状に耐えきれず近くの内科でメイラックスをもらいました。初日は8分の3飲んで4時間しか眠れませんでした。朝方に追加のレンドルミンを飲んで2時間ほど眠れました。2日目は4分の一飲んで同じく4時間と追加の2時間ほど眠れました。そしてメイラックスが合わなかったのではと思い、同じ内科でセルシンをもらいました。そして4分の一飲みましたがかえって興奮したようでした。そこで飲む量が少ないから眠れないのではないかと思い、メイラックスを1錠飲んでしまいました。すると今夜1時間しか眠れませんでした。メイラックスは半減期が1週間以上あると書いてあったので、このままいくと何週間も不眠地獄が続くのではと思い恐怖です。以前にヒルナミンを大量に飲んで救急車で運ばれた時、薬を抜く点滴のようなものがあると言われました。なんとかメイラックスを抜く方法はないでしょうか。それともこのまま不眠地獄に耐え続けるしかないのでしょうか。

Aベストアンサー

こんにちは。ご質問読ませていただきました。不眠でお困りのご様子お察し申しあげます。

過去の経過が分からないので内容的に的外れでしたらお許しください。

先ず、眠剤等には色々な系統があります。「デパス」と「レンドルミン」は【チエノトリアゾロジアゼピン系】で「メイラックス」は【ベンゾジアゼピン系】という分類です。この両者は共通点が多く、「比較的穏やかに作用する」特徴があります。
両方の系統を合わせて広い意味で「ベンゾジアゼピン系」と言われることが多いです。

睡眠作用は 【レンドルミン > デパス >> メイラックス】 の順に弱くなります。メイラックスは効き目は長いのですが基本的に「眠剤」ではなく「緩和精神安定剤」で睡眠作用はかなり弱く、不安を和らげる作用が主です。

次に、貴方の補足から「ヒルナミン」は【フェノチアジン系】という分類で、前の「ベンゾジアゼピン系」とは作用の仕方が大きく違い、別系統のクスリと考えて良いでしょう。睡眠作用は 【フェノチアジン系 >> ベンゾジアゼピン系】 となります。
 
これで概略お分かりのことと思いますが、より詳しい内容につきましては医療機関にてご相談されますようお願い致します。
  
貴方のご回復を願っております。お大事に。
  
  sophia-s
  

こんにちは。ご質問読ませていただきました。不眠でお困りのご様子お察し申しあげます。

過去の経過が分からないので内容的に的外れでしたらお許しください。

先ず、眠剤等には色々な系統があります。「デパス」と「レンドルミン」は【チエノトリアゾロジアゼピン系】で「メイラックス」は【ベンゾジアゼピン系】という分類です。この両者は共通点が多く、「比較的穏やかに作用する」特徴があります。
両方の系統を合わせて広い意味で「ベンゾジアゼピン系」と言われることが多いです。

睡眠作用は 【レンドル...続きを読む

Q軽い不安障害と診断されました。薬は適切でしょうか?

20代女性です。
一年前解雇にあってから、現在まで無職です。
就活の事などを考えようとすると、不安やイライラが出て来て、なかなか始められません。
趣味などはできています。肝心な事になるとやる気がわかないです。

先日、心療内科に行って来ました。
診断は、軽い不安障害とPMS(生理前症候群)でした。

そして、デパケンR100を夜、ルボックス25を朝夜、ワイパックス0.5を朝に、処方されました。
できれば、抗不安薬のみで治したいのですが、やはり抗鬱薬も使うべきでしょうか?

現在までは頓服でリーゼを飲んでいて、効いていました。
やる気は出ませんが、穏やかではいられます。
ただ、強い不安の時には効かないので、もっと強い抗不安薬が欲しいなと思っていました。

よく話を聞いてくれて、良いお医者さんだとは思いましたが、SSRIは少し不安になってしまいました。
その時もっと詳しく聞けば良かったと思ってます。

出された薬を3日飲んで見た感じですが、発疹が足に少し出ました。
あと、少しカッカする感じがします。
私は、穏やかな飲みごこちのものが好きなのですが、どちらかというとイライラ系です。

できれば、レキソタンなど、評判がいい抗不安薬などを試してみたいと思ってたのですが、やはりSSRIで治療していくべきでしょうか?

薬に関してよく知らないので、教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。

20代女性です。
一年前解雇にあってから、現在まで無職です。
就活の事などを考えようとすると、不安やイライラが出て来て、なかなか始められません。
趣味などはできています。肝心な事になるとやる気がわかないです。

先日、心療内科に行って来ました。
診断は、軽い不安障害とPMS(生理前症候群)でした。

そして、デパケンR100を夜、ルボックス25を朝夜、ワイパックス0.5を朝に、処方されました。
できれば、抗不安薬のみで治したいのですが、やはり抗鬱薬も使うべきでしょうか?

現在までは頓服でリーゼを飲...続きを読む

Aベストアンサー

私は軽い不安障害ならばSSRIは使うべきでないと思います。
実際にやめるときに苦痛を伴う薬だと思うからです。
絶対に副作用のない薬は存在しませんが、
本当に症状が辛くなったら自分から「飲もう」
って思うんじゃないでしょうか。

風邪の時に、のどが痛いだけの時は熱さましなんて
飲まないのとおんなじです。

精神薬は対処療法ですから、飲み続けて必ず治るという
ものではありません。
ましてや抗不安薬は依存性が高く、海外では4週間を超えた処方は
しないのが一般的です。
日本の精神医療はこの点をひた隠しにしています。
ですのでどうやったら根本治療できるかを考えたほうがいいです。
もちろん、病気の急性期には安定剤は必要だと思いますし、
頓服して飲むのも依存のリスクを減らしますので大丈夫だと思います。

提案ですが、
漢方はいかがでしょうか。
体質によりますが、イライラや不安に効くものを私は服用してますが、
よく効いてますよ。即効性はありませんが、穏やかな気持ちが長続きします。
なにより、体質を改善しますので、根本治療の期待が持てることがメリットです。
漢方はほかの薬の邪魔はしませんので安定剤との併用も可能です。

いろいろ書きましたが、
私はこうした薬を何種類も飲んでいたからあまりすすめたくありません。
長期的に脳をコントロールする薬はリスクがありますよ。
私は離脱症状で苦しんでいます。
この苦しみは人格が破壊されます。

よく考えて服用してくださいね。

私は軽い不安障害ならばSSRIは使うべきでないと思います。
実際にやめるときに苦痛を伴う薬だと思うからです。
絶対に副作用のない薬は存在しませんが、
本当に症状が辛くなったら自分から「飲もう」
って思うんじゃないでしょうか。

風邪の時に、のどが痛いだけの時は熱さましなんて
飲まないのとおんなじです。

精神薬は対処療法ですから、飲み続けて必ず治るという
ものではありません。
ましてや抗不安薬は依存性が高く、海外では4週間を超えた処方は
しないのが一般的です。
日本の精神医療はこの点を...続きを読む

Qメイラックスとソラナックスの強さの違いについて

メイラックスとソラナックスの強さの違いついて。教えてください。メイラックスは半減期 (T1/2)は確か144時間くらいで、ソラナックスの半減期 (T1/2)は確か12時間くらいだったと思います。その効果のある時間は大体感覚で分かるのですが、最高血中濃度 (Cmax)に達した時の強さの違いが、2つの薬でどれくらい違うのかが分かりません。感覚的にはソラナックスの方が圧倒的に強いとは思いますが、メイラックスと比べてどれくらい違うのかを知りたいです。どうか教えてください、よろしくお願いします。あと、この質問は、私自身精神的な病をもっておりメイラックスとソラナックスを処方されているのですが、強く効きすぎると生活に影響があることもあり、弱すぎると体調が悪くなります。よって服薬調整をうまいこと自分でやりたくて質問しました。決して薬物乱用のためではありません。医者に聞いても、よく分からないとのことでした。ご存知の方教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

以下のURLの薬物動態が参考になりませんか?

(1)メイラックス
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124029F1026_1_10/

本剤2mgを経口投与した時の薬物動態パラメータ  T1/2(hr)122±58.0(59.2~207)
                         Cmax(ng/mL)182±21.5
(2)ソラナックス
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124023F1037_3_02/

健康成人に1回0.4mgを経口投与した場合の血中濃度は、投与約2時間後に最高値6.8ng/mLに達 し、
半減期は約14時間である。

※参考URLでは、最高血中濃度 (Cmax)に達した時の強さは「メイラックス」の方が強い様に思いますが、「メイラックス」は、1mg,2mg 細粒1%がありますし、「ソラナックス」は、0.4mg,0.8mgがありますし、服用する回数にもより効き方も変わると思います。

又、他の文献では、
ソラナックス(コンスタン)は、中間型(12~24時間)力価:高
メイラックスは、超長時間型(90時間~)力価:高
となっております。

メイラックスとソラナックスはベンゾジアゼピン系(BZD系)ですが、主として作用時間(半減期の長さ)や作用の強さ(力価)によって使い分けられています。長時間の使用による依存形成、反跳現象、離脱症状の出現に注意しなければなりません。

高力価で短時間型の薬剤ほど血中濃度の変化が大きい為、依存が形成されやすく、退薬時には反跳性の不安がはつげんしやすいです。そのために、薬物を中止しにくい状態になります。

依存や反跳現象、離脱症状は、投与時間が長期に渡るほど出現しやすい為に治療が長期に及ぶ場合は、超長時間型の薬剤が適しています。又、薬物を中止する場合は、低力価で長時間型作動薬に変更してから使用を中止すべきです。

参考文献:こころの科学(No.143) 日本評論社

以下のURLの薬物動態が参考になりませんか?

(1)メイラックス
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124029F1026_1_10/

本剤2mgを経口投与した時の薬物動態パラメータ  T1/2(hr)122±58.0(59.2~207)
                         Cmax(ng/mL)182±21.5
(2)ソラナックス
http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1124023F1037_3_02/

健康成人に1回0.4mgを経口投与した場合の血中濃度は、投与約2時間後に最高値6.8ng/mLに達 し、
半減期は約14時間である。

※参考...続きを読む


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