No.3
- 回答日時:
玄米は食べにくいと言うことで敬遠されているみたいですが、そうでもありません。
玄米用の炊飯器で炊くと柔らかいおいしい玄米が炊けますし、活性玄米を炊く炊飯器もあります。
活性玄米は玄米よりもさらにおいしくなりますし、ギャバなどの有効成分が玄米の数倍も出るようです。
私は毎日活性玄米を食べていますが、数ヶ月で腹囲が89cmから85cmになりましたし、中性脂肪、血糖値が正常になりました。
ぜひお試しください。
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