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今行われている、24時間テレビで、欽ちゃんの24時間マラソンのコース(あるいは出発地点)、ご存知の方いらっしゃったら教えてください。

A 回答 (1件)

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この回答へのお礼

大変参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時:2007/08/18 21:55

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Q歩くと足の指の付け根が痛いんです

昨年からダイエットのためにウォーキングをはじめたのですけど、最近足の指の付け根の部分(関節と言うか骨)が痛いんです・・・どんな原因が考えられるのでしょうか?また良い対処法などありましたら教えてください。単純に歩きすぎ?又は私の歩き方が悪いだけなのでしょうか?一応今は1日2~3時間くらいを目安に歩いています。

Aベストアンサー

足の指が痛いというと、つい痛風を想像してしまうんですが。
血液検査で尿酸値をはかるとすぐわかるので、念のため調べてもらってはいかがでしょうか。

痛風が否定されれば、とりあえず安心なので、あとは歩き方やシューズが合っているかどうかとか、チェックしてみてください。

参考URL:http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/TUFU.HTML

Q今回の24時間テレビ 欽ちゃんのゴールについて

こんばんは。
今回の24時間テレビ見てなかったんですが
ここの質問に「今回の欽ちゃんのゴール後のコメントをどう思うか」というのがあって
気になって探したんですがどんなコメントを言っていたかのっているところがありませんでした。
どんな感じだったのか詳しく知っている方教えていただけませんでしょうか。
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

こんにちは。

全てかどうかは分かりませんが、会話の内容が書かれています。
http://www.ntv.co.jp/24h/2007/index_marathon.html
※24時間テレビオフィシャルサイトです

左の時系列メニューを上から順番にクリックしてみてください。
でわ!

Q近畿で初心者向けのマラソン大会は

フルマラソン初参加の初心者です。先日の大阪マラソンの抽選は落ちてしまいました。
大阪マラソン以外に、近畿で初心者向けのマラソン大会を教えてください。極力平坦で、記録が出やすいコースが知りたいです。よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

私が知っているのは、神戸マラソン(11月25日、エントリー受付は終了)、淀川市民マラソン(11月4日、エントリー可)、福知山マラソン(11月23日、エントリー可)です。
他も多くあると思いますが、私が走ったことがあるのは上記です。

神戸マラソンは大阪マラソンと同じ日に開催されますが、もう、エントリーの受付は終わっており、来週末に抽選結果が伝えられます。(私も大阪マラソンは抽選で落選してしまい、神戸マラソンの抽選結果待ちです。)
去年、走りましたが、コースは後半のポートアイランドのブリッジ以外は平坦で走りやすいです。制限時間もゆったりしており、初心者にもいいと思います。
もうエントリーの受付が終了していますので、申し込んでなければ残念ながら出来ないですね。

淀川市民マラソンは淀川河川敷を走りますが、コースは平坦で、まあ、走りやすいです。
まだエントリー可能です。制限時間もゆるく、初心者にもお勧めと思います。
ただ、個人的には11月の初めの開催なので、もう少し遅い時期の方が記録を狙う上ではいいように思います。(涼しくなった10月にみっちり練習したいので、本番のレースは11月末から12月初めくらいがいい。11月の初めだと、10月の練習の疲れが残ってしまう。)

福知山マラソンは、エントリー受付が始まったばかりです。
コースは、スタート直後に長い急坂(下り)があります。往復コースなので、ゴール直前が長い昇りの急坂になります。
これをどうとらえるかですが、それを受け入れることが出来れば、非常に良いマラソン大会であると、個人的には思います。制限時間は6時間。(単に自分が自己ベストを出した大会だから、そう言うのかもしれないが。)

他にも、いいものが多くあると思いますが、自分は出たことが無いから分かりません。
RUNNETで検索してみるといいかもです。
近畿以外にも良い大会があります。
http://runnet.jp/home.php

参考URL:http://runnet.jp/home.php

私が知っているのは、神戸マラソン(11月25日、エントリー受付は終了)、淀川市民マラソン(11月4日、エントリー可)、福知山マラソン(11月23日、エントリー可)です。
他も多くあると思いますが、私が走ったことがあるのは上記です。

神戸マラソンは大阪マラソンと同じ日に開催されますが、もう、エントリーの受付は終わっており、来週末に抽選結果が伝えられます。(私も大阪マラソンは抽選で落選してしまい、神戸マラソンの抽選結果待ちです。)
去年、走りましたが、コースは後半のポートアイランドのブリ...続きを読む

Q24時間テレビのマラソン

別に疑っているわけではないのですが、本当に110キロ
走ったのですか。

Aベストアンサー

ゴール時のタイミングはともかく、走りきってはいるようですよ。

ちなみに去年の方は、「西村知美 世界記録」でGoogleサーチしてみると色々面白いものが出てきますが。

参考URL:http://tv2426.tripod.co.jp/

Q“1週間前ぐらい”か、“1週間ぐらい前”か

“1週間前ぐらい”か、“1週間ぐらい前”か・・・

例えば、1週間前に風邪を引いたことを他の人に伝えたい時、
“1週間前ぐらいに、風邪を引いた”と言いますか?
それとも、“1週間ぐらい前に、風邪を引いた”と言いますか?

要は、「ぐらい(位)」の位置ですが、話す時どっちにしていますか?

Aベストアンサー

No.2の方と類似した答えになります。

1週間前 となると、確実に1週間という時が自分の中で経っている、判っている時
1週間ぐらい前 となると、1週間以上経ったような、経っていないような・・・と曖昧な時でしょうか。

パッと話す状況になったとき、「先週風邪を引いた」と思いだしたはいいが、それが、話している今日がまず何曜日だかは判らない(笑)だから、先週は先週。でも10日以上は経っていないよなぁーだと
「ぐらい前」

今日は、10日、そうそう、4日に風邪引いて寝込んだなぁー あぁーあれから1週間経ったのかぁー
だと
「間前」

ですかねぇー。

ちなみに、今日は土曜日で、先週の話であれば、「先週病気になったー」といい、月曜日に話をしていてると、日数(1週間とか、3日前)で話します。月曜日の時点で「先週、胃腸風邪になった」と話すと、3日前の土曜日も先週になるので、すると、相手に「胃腸風邪完治直後の人??」と感染を気にされると困るので(笑)

でも「ぐらい」という曖昧さって、病気によっては、明確にしてほしい時もあり、かといって、話すこちらも「完治」していたら、ぐらいで濁して「感染しませんよ」とか「元気ですよ」と言いたいし。
使い勝手がいいのか悪いのかの表現ですね。

No.2の方と類似した答えになります。

1週間前 となると、確実に1週間という時が自分の中で経っている、判っている時
1週間ぐらい前 となると、1週間以上経ったような、経っていないような・・・と曖昧な時でしょうか。

パッと話す状況になったとき、「先週風邪を引いた」と思いだしたはいいが、それが、話している今日がまず何曜日だかは判らない(笑)だから、先週は先週。でも10日以上は経っていないよなぁーだと
「ぐらい前」

今日は、10日、そうそう、4日に風邪引いて寝込んだなぁー あぁーあれから1週...続きを読む

Q西村知美24時間マラソン

昨日から彼女走ってますよね。質問は寝てるか、ご飯食べてるか、
以前の人が横になってマッサージ受けていた場面は見たのですが、実際に
寝ないで走り続けられないと思うのです。裏方の人知っていたら教えてください。

Aベストアンサー

ANo.#3さんが書かれてる「スーパーテレビ・情報最前線」を見ましたが、休憩ポイントでは横にはなってましたが、たしかに一睡もしないで走りきったみたいですね。疲れていても肉体が興奮状態だと、かえって寝つきにくいらしいですね。

Qマラソントレーニング

 フルマラソンのトレーニングで、月間180Km位走っているのですが、レースの40日前位に風邪をひいて、2週間トレーニングが出来ませんでした。
 その場合、今までトレーニングが台無しになってしまう気がするのですが、そのマイナス影響力はどんなもんなのでしょうか?
 参考までに、昨年の筑波マラソンのタイムが3時間12分台の記録で、自己ベストは昨年の荒川市民マラソンで、3時間6分台です。

Aベストアンサー

直接の回答ではありませんが、以下のサイトが参考になるのじゃないでしょうか。掲示板もありますので、そちらで質問し直してみてはいかがでしょう。マラソンについては、ここよりも専門知識や経験が豊富な人が集まっておられます。yah-yahさんくらいのレベルになると、生半可な知識では回答できません(^^;)。

参考URL:http://www.runner.ne.jp/

Q今年の24時間か27時間テレビに出てた、熱湯ブロに入ってたタレントを教えて下さい

今年の24時間か27時間テレビに出てた、ダチョウ倶楽部と熱湯ブロに入ってたタレント(グラビア?)の名前を教えて下さい!深夜ぐらいの時間帯に。

結構可愛くて、細い子でした!
よろしくお願いします!

Aベストアンサー

今晩は
木口亜矢さんでしょうか?↓

http://kiguchi-aya.syncl.jp/

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%A8%E5%8F%A3%E4%BA%9C%E7%9F%A2

もし違ってたらごめんなさい。

http://www.gogoshen.com/archives/cat_2/post_22/

参考URL:http://ameblo.jp/kiguchi-aya/

Q超回復の疑問

質問です!

現在、エクササイズホイール&ランニングをしているのですが
最近、筋トレの【超回復】と言うものを知りました
ランニングを始めた頃に、一日おきにしたら、心拍機能が上がると聞いたのですが
この筋トレの超回復と言うものを調べてみると

筋肉痛がある時にしか超回復はきかない!・・と書いてあるHPと

筋トレをしたら、とりあえず1~2日は休め!!・・と書いてあるHPがあります

さて・・どちらが正しいのでしょうか?
ご意見をお聞かせてくだされば、幸いです

あと、マラソンをしているので、減量はあまり関係なくなったのですが
超回復は、筋力肥大に有効とありました
・・とすると、超回復をすると、ウエストが太くなるのでしょうか?←これは素朴な疑問です

Aベストアンサー

筋肉に大きな負荷を掛けると、細胞単位で細かい損傷が起こります。
筋細胞は、これを修復し同じ様なレベルの負荷に備えようとします。
その結果、筋繊維が太くなったり、筋出力が大きくなるわけです。

が、修復中は一時的に出力が下がり、修復が終わる頃には、損傷前よりもごく僅かに出力が大きくなり、筋繊維も太くなります。
ちょうど『一歩下がって二歩進む…』みたいな感じですね。

で『超回復理論』ですが…
『修復期間が終わる微妙なタイミングを狙い、次のトレーニングを行えば、加速度的に筋肥大、出力アップができる』と言うような理論です。

が、実際には臨床的に立証された理論ではないにも関わらず、過剰な効果を期待するトレーニーが取り入れ、半ば迷信めいた部分が一人歩きしている…と言うのが現状です。

まぁ、修復中(筋肉痛中)に過剰にトレーニングするのは、修復を妨げる行為になりますし、そもそもベストな負荷を与えることもできませんので、得策ではありませんが、逆に超回復のタイミングに神経質になりすぎるのもどうかと思いますよ。

筋肥大の為、あるいは筋力アップの為にトレするなら、
おかしな都市伝説に惑わされずに
『トレする時は徹底的に。休む時は完全に休ませる』
これだけに注意すれば良いですよ。
とは言ってもトレーニングは月に一回、後は休養…なんて事じゃレベルアップできないのは当然です。
目安は、『筋肉痛がある内はその部位は休ませ、筋肉痛がなくなったらトレーニングする』
これでいいのです。

あと…ウエストのサイズが大きくなるなんて事は少々のトレーニングではあり得ません。
元々、腹筋なんてのは身体の中では小さな筋肉ですし。
と言うか腹筋を鍛えれば効果的に内臓を支える事が出来るので、逆にウエストは締まるでしょう。

筋肉に大きな負荷を掛けると、細胞単位で細かい損傷が起こります。
筋細胞は、これを修復し同じ様なレベルの負荷に備えようとします。
その結果、筋繊維が太くなったり、筋出力が大きくなるわけです。

が、修復中は一時的に出力が下がり、修復が終わる頃には、損傷前よりもごく僅かに出力が大きくなり、筋繊維も太くなります。
ちょうど『一歩下がって二歩進む…』みたいな感じですね。

で『超回復理論』ですが…
『修復期間が終わる微妙なタイミングを狙い、次のトレーニングを行えば、加速度的に筋肥大...続きを読む

Q24時間テレビで・・

ロンハーを見ててとても気になったのですが・・24時間テレビでこじまよしおとダチョウ倶楽部に何があったのですか?

Aベストアンサー

ここに24時間テレビ内での詳細と、後日笑っていいともで共演した際のエピソードが書いてあります。
http://www.j-cast.com/2007/08/28010742.html

24時間テレビでの一部始終はこちらでご覧になれます。
http://search.blognavi.info/news/entry/20070820/27904/index.html

フジテレビ27時間テレビ、笑福亭鶴瓶の開チン事件以来の放送事故?みたいな感じで業界ではちょっとした話題になってました。


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