No.1ベストアンサー
- 回答日時:
> ミネラルが体に欠乏すると、どの様な症状がでるのでしょうか、
不足したミネラルによりますので個別に違います。
例えばナトリウムマグネシウムカルシウムのバランスが崩れると血圧などに影響しますが亜鉛欠乏だと味覚障害というように、症状が全然違います。
>気のせいかもしれませんがもし体によいものなら飲み続けたいと思いますのでよろしくお願いします
過ぎたるは及ばざるが如し。
しかし、実際は及ばざるが如しで済まない事もあるので気をつけてください。
例えば、何が良いかな?セレンなどは極微量必要なものですが、セレンの塊なんかは有害物質です。
この回答へのお礼
お礼日時:2002/08/01 12:54
回答ありがとう、
「不足したミネラルによりますので個別に違います」ミネラルには結構種類があるのは分かっていましたが範囲が広すぎですかね
「過ぎたるは及ばざるが如し」これはちょっと意味がわかりずらいですね、そういうものは最初から勉強をして摂取していれは良いが取りすぎても体に悪いと言うような意味でしょうか?
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