出産前後の痔にはご注意!

今日、横浜市のバス停で、とても不愉快な思いをしました。
現在、足を骨折し、両手に松葉杖を持って歩いている状況です。
松葉杖生活になり健常者の様に早く歩けないので
公共交通機関の時間はあらかじめ調べて、予約時間に間に合うように
余裕をもたせて計画して、病院に行くようにしています。

私が通院に利用するバスは1時間に1本しかなく
そのバスを利用する方もとても多く
必ず20分前にはバス停で立って待っている様にしています。
そうすると必ず普通のシートに座れるからです。

今日もいつものように20分前にバス停に着きました。
初めまだ誰もバス停のバンチに座っていました。
1人、健常者のおばあさんが並んだので、2番目に並んだのです。
そうしたところ、そのおばあさんが
「足を怪我しているのだから座ってらしたら?」と言うので、
「どうしてですか?
私が立っている事であなたには迷惑をかけましたか?
バスで座りたいんですよ」と
そのあばあさんの口調が気に入らなかった事と
個人の判断について口を挟んでくる事が納得できなかったので
かなり強めの大阪弁のイントネーションで言ってしまったんです。

その後、売り言葉に買い言葉が何回か続いた後
「あなたの様な人は見た事がない、
精神的に可笑しいんじゃないの、
ひねくれ者、
不愉快だ、
バカ、
親の顔が見てみたい、
まるで子供だ、大人のくせに」
と言うのです。

私としては、足が痛いのも私のことだし、
並びたいと思って並んだのも私なのに、
どうしてここまで言われなければならないのか、理解できません。

結局、そのおばあさんに愚痴愚痴言われながら、20分後のバスに乗り、
その人は、プライオリティシートへ、私は普通シートへ座りました。

こういう場合、私は、このおばあさんの言うとおり、とりあえず
ベンチに座って、病院の予約時間に遅れてでも、
次の次に来る1時間20分後のバスに乗るべきだったのでしょうか。
どうするのが良かったのでしょうか。
皆さんの意見をお聞かせ下さい。

A 回答 (3件)

おそらく最初の一言は、松葉杖をついている貴方を気遣って言ってくれた言葉なのではないでしょうか。

本人は大丈夫でも、はたから見ると立っているのがつらそうにみえたのでしょう。

こういう場合は、「大丈夫です」と言って立っておけばよいのではないでしょうか。
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この回答へのお礼

ご意見、ありがとうございます。
なるほど。
1言目に「大丈夫です。」と伝えるのは、良いかも知れませんね。
今度こういう状況になったら、そういう風に言ってみます。

お礼日時:2007/08/22 21:29

横浜に数年住んでいましたが、そんな特殊ルールがありましたっけ。


大阪だったら、そんな目に合わないのに・・・。
を含んでいるように、お見受けしました。
ハマっ子は、けっこうキツイところがありますが、日本全国で、「売り言葉に買い言葉」は、あると思います。
1時間も後のバスで、行く必要は、ありませんし、松葉杖の人に席を譲らないお土地柄というのも、決め付けすぎなような気がします。
これから、顔をあわせる可能性のある人をやり込めても・・・。
と、思いますけど。
キッツイおばあちゃんで、大変だったとは、思います。
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この回答へのお礼

ご意見、ありがとうございます。

そうですねぇ。
私が横浜市内でバスを使い始めたのは2年程前からなのですが
松葉杖の方が満席のバスに乗ってこられた際
どなたかが席を譲っているのを見た事がありません。
他の社会的弱者も同じです。
最近バビーカーに対しては、運転手が指示するようになりました。

私自身が怪我してからこれまでも「並んでないと座れないから大変ですよね」と
声をかけられることは数回ありましたが、今回のような事を言われたのは
初めてでした。

確かに、大阪や京都では列に並んでいなくても地元の人なら皆あの人の次だな、
という確認をしているので、ゆっくりベンチに座っていられるのに…とは思っていました。

これからこのおばあさんのように言われた際には
「大丈夫です。」で通したいと思います。

お礼日時:2007/08/23 14:50

私も以前骨折してしまって非常に不便を感じる生活を強いられてしまいました。


 そんな状況では普段以上に他人の親切、不親切に敏感になってしまいますよね。
 しかし、そのおばさんの「足を怪我しているのだから座ってらしたら?」の一言がそんなにむかついたのはどうしてでしょう?そんなにいやみったらしく言われたのでしょうか?それともさらにいろいろ言葉が続いたのでしょうか?
質問文だけで判断するとやはり親切心から言ってきたとしか思えません。
それを「迷惑をかけましたか?」なんて返し方をしてしまうと相手を怒らせてしまうこと請け合いです。
 相手の話方がどうあれまずは穏やかに理由を伝えておけばおそらくそのおばさんも納得してくれたのではないかと思いますし、代わりに席をとってくれてたかもしれません。
個人の判断に口を挟んでくることがいやだったとのことですから、人と関わるのが好きでないのか、自分のペースを乱されるのがよほど嫌いなのかもしれませんが、怪我をしてるときぐらいは人の好意には甘え、味方についてもらった方が楽ですよ。確かに恥ずかしかったり、わずらわしく感じることもありますが。
 というわけで、問題はどのバスに乗ることかではなく、言葉の返し方というわけで。

この回答への補足

そのおばあさんが、1言目の続きに、
誰もが法的に合法と認める理由を論理的に説明してくれたら
私もここまでの状況にはならなかったと思います。

補足日時:2007/08/22 21:59
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この回答へのお礼

ご意見、ありがとうございます。
相手の方は、おばさんではなく、健常者のおばあさんです。

この地域では、他人に対して厳しい地区で
車椅子だろうが、怪我してようが妊娠していようが、赤ちゃんを抱いていようが、
座りたければ、並んで待つことが求められるのエリアです。
どのバス会社の運転手も、座りたければ座れるバスまで待て、と
言う程のエリアです。

そして、他人の助けが必要なら、自分からお願いすることが常識の所です。

そのおばあさんの1言目にむかついたのは、命令口調だったからです。
その為、ベンチに座って待っていろ=バスで座る資格はない
と解釈したのです。

仮に、そのおばあさんが列の間に入れてあげよう、と思っていたとしても、
そのおばあさんの後に、正規に並んでいた人には、はじき出されます。
並んでなかったんだから、後ろに並べ! と。
私が使っているバスターミナルでは、そういうルールなのです。
社会的弱者の方がそういう風に言われているのを、この1年間で何回も見ています。
だから、ベンチにのんびり座っていたら、バスでは立たなければなりませんでした。

ちなみに、私は人と関わることはむしろ好きな方ですし、心は開いていますよ。
バス停で並んでいたりすると、よく隣の知らない方ともお話ししますし、
社会的弱者には積極的にお手伝いしようと思っていていますよ。
同年代の人では、絶対にあり得ない! と言われますけど。

今回はそのおばあさんのこのエリアでは非常識な意見が気に入らなかったのです。

お礼日時:2007/08/22 21:50

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全治2~3週間という医師や4週間という医師まで。
また指は動かしてもよいとか絶対に骨折した方の足には体重をかけないようにとか。
・・・といっても実は、骨折して3日後くらいから痛みもないので、勝手に家で歩いたりしてたんです。
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Q雨の日の松葉杖

本日、足を2箇所骨折し、ギブス固定&松葉杖生活になりました。
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片松葉でしたら傘も可能ですが、
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長時間雨に濡れなくてはならない場合、
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ウインドブレーカーのような上下になっているものの方が、
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(着脱は面倒ですが・・・)

ゴミ袋ガードは・・・皆さん使われる方法みたいですね。

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Q右足首を骨折し、4週間のギブス固定後、レントゲンでは、骨はちゃんとつい

右足首を骨折し、4週間のギブス固定後、レントゲンでは、骨はちゃんとついていると言われました。しかし、足首から指までの腫れがひどく、鈍痛があり、動きも悪いため、(外して1ヶ月過ぎました)週3回整形外科で、足首を先生にギューギュー押さえてのばされてのリハビリに行っています。(ベッドに寝て、足の指を下側におさえて、筋肉?をのばすのですが、凄く痛いです、時間は2分くらいだと思います)そこでは、温めるようにいわれたのですが、足首に熱があるのと、温めたら痛くなるので、カイロプラクティックの先生には炎症があるから冷やすようにと言われたこともあり、仕事中もアイスパックを足首に当てて仕事しています。(保育士です)冷やすようになってから、少し腫れが引いたのですが、あまり変化はありません。このまま、整形に通った方がいいのか、接骨院に行って治療した方がいいのか、悩んでいます。

Aベストアンサー

医学上の急性期の考え方は、外傷によって交感神経が刺激され、受傷部位が腫脹して疼痛や神経症状や運動障害が発生してから、細胞の第一次修復が終了するまでの期間を言います。

傷病名によってもその期間は異なりますが、脱臼・骨折・神経の損傷がある場合は3~4週間程度であって、軽度な打撲・捻挫の場合は1~2週間の場合もあります。

一般論ですが、4週間経過して骨癒合(骨がつながった)したのであれば、骨の強度的には回復していると言えるのでしょう。

ただし、骨がつながると言っても、変形癒合していたり、関節の可動域に問題があったりして、関節の動きが悪くなっていることも予想されます。

こういうケースの場合、後遺障害が残る可能性もありますから、主治医の許可無く接骨院等で治療を受けることはお勧めできません。

「基本として医業類似行為(病院等の医療機関以外の鍼灸院や整骨院等)は、医師の事前の同意が必要であるが、当該同意が無い場合でも、接骨院の場合は治療の有効性が確認される限り、損害賠償上の治療行為として認める」とは、柔整師法に定められているのではなく、接骨院治療に対する裁判所の考え方です。

また、カイロプラクティックには医学的な根拠が乏しいため、基本的に認定対処とされません。

足首の状態や経過期間から判断しても急性期は過ぎていると考えて良いでしょう。

しかし、関節可動域回復訓練を行う場合、どうしても炎症が発生することが多いことも事実です。

そのために患部が熱っぽくなったり、腫れたりすることもあります。

しかし、関節可動域回復訓練を中止すると、最終的に関節可動域に大きな問題が残ってしまう危険性があります。

炎症がひどいときは一時的に患部を冷やすことはあっても、この時期には暖めることが医学的な常識といえます。

辛いでしょうが、関節の骨折の治療とはこういうものです。

医療機関では、こうした炎症を抑える薬剤の投与も可能です。

むやみに整骨院に通われると、骨癒合の状態や軟部組織の状態を確認しないまま、強引な施術が行われる危険性もあります。

整骨院には、診察権は認められていますが、診断権は認められていませんし、後遺障害診断書等の作成権限もなく、病態を証明する権限もありません。

どこで治療を受けられるのかは質問者さんのご自由ですが、大きな医療機関の医師は「整骨院などは健康な人が行くところである」と言っています。

軽い打撲・捻挫の場合の治療は、自分の体が治っていくことを助ける目的の治療であって、極端な言い方をするなら、治療を受けなくても、そういう怪我は人体の元々の自然治癒力で回復するのです。

そういう意味では、軽い打撲・捻挫はどこで治療を受けてもそれほど差異はありません。

質問者さんの場合は、そういう病態ではないと考えますので、私は整形外科で治療を受けられることをお勧めします。

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一般論ですが、4週間経過して骨癒合(骨がつながった)したのであれば、骨の強度的には回復していると言えるのでしょう。

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Q足の骨折...その後のむくみ

とても困っています
6月の中旬ころ足の小指から足首にかけての骨を骨折しました
最初 先生の見立てでは二ヶで治るはずが折れ方が悪く三ヶ月経ってもまだ完全には治ってません 骨の石灰化がまだとのことです ですがもう、すでに動かしていい状態にはなってるので普通に歩いています
ですが足が硬くて動かしにくく歩くのもやっと...そして問題は足のむくみです 足を折ったときに倍位に腫れ内出血してました
その後二週間ほどは出血を止める薬を飲んで今に至ります
歩き出せば自然に引くと思っていたら十日ほどしても全然引いてきません...足の甲が折れてない足(右が折れてない方です)に比べると1.5倍ほどになってます
足に力は入るようになりました 足のじゃんけんもできます
他の身体でむくんでるところはないので腎臓とかの病気ではないと思うとお医者さんには言われてます  何をやったらこのむくみは取れていくんでしょうか?どんどん足を動かしていっていいものかも迷ってしまいます ちなみにこれだけ動けばリハビリはいいからと言われやっていません とても不安です なんでもいいので何か知ってる事おしえてもらえませんか?お願いします

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骨折後は全くリハビリしなかったのでしょうか??

まず家の主人ですが足首を解放骨折、複雑骨折の大けがで入院、手術して4ヶ月後になんとか装具をつけての退院になりました。
もちろんこの時点でも浮腫はものすごかったですが装具が取れたのが事故から1年後。やっぱり浮腫はひどかったですよ。なので毎日夜は寝るとき足を高くして寝るようにしてました。。

浮腫が出なくなったのは事故から3年目くらいですかね。。
それまでは旅行に行くにも杖をついて歩きすぎると足はむくんでいました。。
なにしろ浮腫がひどいからといって動かさないのはいつになっても良くなりませんよ。浮腫は何年かつづくと思います。

Q病院でやる骨折のリハビリの方法を教えて下さ!

こんばんは。骨折した足が痛くて眠れずに起きています。


私は足を骨折しまして、入院して手術もしました。まだ何本ものボルトとプレートが入っています(>_<)。

まだ歩けないのに、病院の通院が終わってしまいました(>_<)。


病院で骨折のリハビリをやっている方たちは、足の骨折のリハビリは、どんな事をするんですか?


私は通院が終了してしまったので、リハビリもやってないんです(>_<)。でも早く歩けるようになりたくて、無理にでも両足で立とうとすると激痛が走り、すぐ転んでしまうので、あちこちがアザだらけです(>_<)。


私は病院ではリハビリしてもらえないので、病院では、どんなリハビリをやってもらえるのか、すごく気になるので教えて下さい!

家でも出来るか試してみたいです(^o^)。


あと…通院のリハビリの回数(週に何回とか)や実施時間なども教えて下さい!


病院では、リハビリやってもらえなかったので、全く分からないので色々と知りたいんです(^o^)。


リハビリの先生、整形外科の先生、リハビリに通っている方など、色々と詳しく教えて下さい。参考にさせて頂きます。よろしくお願い致します。

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Aベストアンサー

こんにちは。
整形外科病院で働く理学療法士です。
まず、どこの骨の骨折か?どのような折れ方をして、どんな手術をしたのか?体重をかけてもいいのか、免荷か?などでリハビリの方法は変わってくると思います。
リハビリは医師の診断のもとに行われるものなので素人判断で勝手にすると悪化や再骨折の危険性もあります。
手術をした病院での指導はなかったのでしょうか?通常は入院中にリハビリがなかったとしても退院後のリハビリ指導、外来でのリハビリがあるはずです。
手術をした病院に問い合わせて、現在の状況を説明するのがベストかと思います。
答えになっていなくて申し訳ありませんが、リハビリの治療プログラムを考える際は、実際に触ってみたり、手術の情報がないと正確な治療ができないと思います。
お大事にしてください。

Q骨折して仕事を休みましたが・・・

◆事務職から他の職種に転職された方や同じような経験をされた方にご回答を頂きたいです。

男性ばかりの会社で事務職をしている者です。

通勤途中で骨折(ひびが入る)して仕事を休みました。
医師から全治2カ月と言われました。

一週間仕事を休みましたが痛みがありましたが、なんとか歩けるようになったので、通勤し始めました。

しかし以前から仕事がうまくこなせなかったのもあり、一週間休んだことで仕事が溜まったことを先輩や上司から責められました。

痛いのを我慢して仕事をこなしていたのですが、痛みが酷くて早退しました。

その後医師に足を見せたら全治1カ月から全治2カ月と言われました。

また仕事を休みたいと申し出たら、仕事が溜まっているので、仕事を辞めるか続けるかはっきりしてくれと言われました。

転職は1回目です。前職も経理でした。
事務職(経理)は向いていないと思います。
計算ミスが多く、じっと椅子に座っているのが苦手。集中力も最近途切れるようになってきました。仕事の内容は難しくはないのですが、山の様な書類の整理を任されていて、それがもうどうにもこうにもさばけなくなりました。
煩雑な書類を細かく整理するのが苦手です。
残業は禁止、休日出勤も禁止されています。
部署の人数が少ないため、手伝ってくれる人はいません。

男性と上手くコミュニケーションが取れず、会社では孤立しています。仲良しの女子社員の人もいますが別のフロアで一日中ほとんど誰とも話さないでいることもあります。

自分なりにお菓子を配ったり世間話をしてみましたが、建/設/業と言う事もあり、気難しく激しく怒鳴る人が多く、なかなか仲良くはなれませんでした。

もう辞めたい思いもありますが、自分がどんな仕事に向いているのかも分かりません。ただ事務職の様にじっと椅子に座っている仕事は向かないと思います。人と話すのが苦手です。

前職で上司や先輩からきつい叱責、自分から辞めさせるように仕向ける嫌がらせ等を受けたこともあり、似たようなきつい性格の人と話すと怖くて震えあがってしまい、もごもごと自信がなさそうにしか喋れなくなりました。

両親も高齢で病気がちなので、実家暮らしだからと優雅には家事手伝いはできません・・・。彼氏はいますがこういう状況になったからと男性に依存するのは良くないと思っています・・・。


今日も休みましたがこれからのことを考えると不安です。

若者向けのハローワークに行ってどんな仕事が向いてるか相談してみようと思います。
職業訓練所にも入ったほうが良いのかと考えていますが・・・。

でももうこれからどうすればいいのか分かりません・・・。

(労災の手続きが会社側でまだ完了していないので、労災の手続きが完了してから辞めようとは思っています)

不景気でもう正社員の口がないのは分かっていますが・・・。

今のまま孤立している状態で、建/設/業ならではのきつい雰囲気、さばけない量の仕事を任されてまた叱責されると思うと出社して立ち向かうのが怖くなってしまいました。

◆事務職から他の職種に転職された方や同じような経験をされた方にご回答を頂きたいです。

男性ばかりの会社で事務職をしている者です。

通勤途中で骨折(ひびが入る)して仕事を休みました。
医師から全治2カ月と言われました。

一週間仕事を休みましたが痛みがありましたが、なんとか歩けるようになったので、通勤し始めました。

しかし以前から仕事がうまくこなせなかったのもあり、一週間休んだことで仕事が溜まったことを先輩や上司から責められました。

痛いのを我慢して仕事をこなしていたのですが、痛...続きを読む

Aベストアンサー

回答3の再登場です。

骨折は、経験がないと痛み・不便さ・後遺症は理解できないと思います。

私は実家がそばで本来なら、頼りたかったですが、息子が高校受験で主人がトラックの運転手なので、

あてにならず、本来なら、10分で出来る家事を一時間かけてしたこともありました。

実家にも、かなり助けてもらいましたが・・・

あなた様の現在の会社は少なくとも働き易い職場ではないですね。

事務業が合わないなら、お元気になられたら、落ち着いてご自分に合ったお仕事探しをしてください。

人には合う合わないは必ずあります。

まずは、お体からです。

Q完治してない骨折で松葉杖無しで歩いたら、再骨折しま

初めて質問いたします。私は足首を骨折しました。酷い骨折で、入院して手術もしました。まだボルトが何本も入っています。退院してからは通院して、レントゲンを撮って診察とリハビリをやっていました。レントゲンを撮ったら「良くなっている。」って言われました。でも来週も診察とリハビリに行かないといけません。

でも私は理由がありまして、その病院に行けなくなりました。昨日、1/3荷重から1/2荷重になりました。まだ両松葉杖の指示です。片松葉杖の許可は下りていません。でも昨日、帰ってから足を着く練習をしていたら、痛みはあるものの何とか松葉杖も杖も無しで歩けました。『松葉杖でも絶対にダメ!』と言われた階段も、手すりも何もつかまらないで普通に足だけで上り降りが出来ました。

このまま…病院に行かずに、リハビリもしないまま、松葉杖も杖も無しで歩き回っていたら、どうなりますか?痛みが強く出るとかなら我慢します。でも再骨折で、また手術とかになったらと思うと心配でたまりません。

まだ骨折が完全に完治していない状態で、松葉杖無しで歩き回ると足はどうなってしまうんでしょうか?

どうか教えて下さい!病院には聞けません。宜しくお願いします。

初めて質問いたします。私は足首を骨折しました。酷い骨折で、入院して手術もしました。まだボルトが何本も入っています。退院してからは通院して、レントゲンを撮って診察とリハビリをやっていました。レントゲンを撮ったら「良くなっている。」って言われました。でも来週も診察とリハビリに行かないといけません。

でも私は理由がありまして、その病院に行けなくなりました。昨日、1/3荷重から1/2荷重になりました。まだ両松葉杖の指示です。片松葉杖の許可は下りていません。でも昨日、帰ってから足...続きを読む

Aベストアンサー

なぜ、病院に聞けないの、普通は治療、一ヶ月、リハビリ3ヶ月ですけど。

Q松葉杖は病院でレンタル?

原因不明の足の痛みのため、歩行が困難になってしまいました。
そこで、「松葉杖」を使えばいいではないか!と思いついたのですが、
どうもこれは買うものではなく病院で借りるものらしいとのこと。
今度、検査結果を聞きに行く時にレンタルを申し出ようと思うのですが、
だいたい料金はいくらくらいなのでしょうか。ご存知の方、教えてくださいませ。
なお、症状としては、右ふとももに肉離れ?こむらがえり?のような痛みがあり、鎮痛剤で抑えている状態で、何とか伝い歩きが出来ます。

Aベストアンサー

松葉杖は「医療用装具」に当たります。
車椅子やコルセット、足の不自由な方の義足…おなじ範疇です。
ですから本来は医師の処方箋に従い「購入」し「健康保険」の規約に基づいて一部の負担金以外を支給される仕組みになります。ですが、松葉杖は多くの人が一時利用ですから、病院では必要期間貸し出すことが多いんですね。

「健康保険の細則」では松葉杖の貸し出し料金に規定がありません。その結果、無償でというところが多くなっています。通院中や入院中は無償で貸し出すこと…これすらも健康保険では規定はされておらず、病院側の善意の結果です。通院後も使う場合に自分で買うのは当たり前のことです。病院もそんなにいい顔をしていたら潰れてしまいます(笑)。
しかし…レンタル料金を徴収するのが『違法』という根拠はわかりません。健康保険では自費診療と保険診療の混合診療を認めてはいませんが、治療の進展に直接影響のない容器、装具などと先進医療の一部には除外規定があるからです。またこれらの一時的装具を「診療の一部とするか否か」には色々な見解があり、統一されていません。
実際、皮膚科の塗り薬の容器など…同じ状況が見られます。
松葉杖1本といえども購入にはお金がかかるものですし、一般常識に鑑みれば本来レンタル料金を取る方が「正常な」感覚なんでしょう。50円/日の是非はわかりませんが、一律保証料500円/回(1回の入院・通院中)なんて病院も見たことがあります。

松葉杖は「医療用装具」に当たります。
車椅子やコルセット、足の不自由な方の義足…おなじ範疇です。
ですから本来は医師の処方箋に従い「購入」し「健康保険」の規約に基づいて一部の負担金以外を支給される仕組みになります。ですが、松葉杖は多くの人が一時利用ですから、病院では必要期間貸し出すことが多いんですね。

「健康保険の細則」では松葉杖の貸し出し料金に規定がありません。その結果、無償でというところが多くなっています。通院中や入院中は無償で貸し出すこと…これすらも健康保険では規定...続きを読む

Q松葉杖を使った階段の上がり降り

弟が左足首を骨折しました。
手術をして今は松葉杖で移動をしています。
会社にも勿論、松葉杖で出社してるのですが、荷物など持てないので私がついて行ってます。
電車などの移動はそれほど問題はありません。
ですが、家を出る時に問題が発生しました。
うちは古い家なので二階が住まいで一階が店舗と言う建物なのです。
ですから外出するには外階段を降りて出て行かなければならないと言う問題があるのです。
病院のリハビリでも階段の上がり降りは習ったのですが、家の階段は急な上に階段の幅?と言うのでしょうか?そこが少し狭くて杖を置いて健常な足を着くと言うのが怖いらしいのです。
手すりにつかまって片方の手に松葉杖を持って上がり降りをしていますが、何とも不安定で見ているこちらもハラハラし通しです。
そこで質問なのですが、階段の上がり降りだけでも手伝うことは出来ないでしょうか?
またあるとしたらどうやったらいいのでしょうか?
とは言え、私と弟の身長差は30センチほどありましてかなり難儀なことになりそうなのです。
それでも出来ることがあれば教えて頂きたいのです。
折った足を地面に着いていいと言われるまでに後二週間ほどあるのでそれまでなんとか無事に階段の上がり降りをさせたいので良いアドバイスがありましたらお教え下さると幸いです。
よろしくお願いします。

弟が左足首を骨折しました。
手術をして今は松葉杖で移動をしています。
会社にも勿論、松葉杖で出社してるのですが、荷物など持てないので私がついて行ってます。
電車などの移動はそれほど問題はありません。
ですが、家を出る時に問題が発生しました。
うちは古い家なので二階が住まいで一階が店舗と言う建物なのです。
ですから外出するには外階段を降りて出て行かなければならないと言う問題があるのです。
病院のリハビリでも階段の上がり降りは習ったのですが、家の階段は急な上に階段の幅?と言うのでしょ...続きを読む

Aベストアンサー

  大変ですね、御苦労をお察しします。

偖、私も子供の頃、と言っても60年も昔14歳の時右足に大怪我をして松葉杖生活
を6ヶ月した事が有ります。 矢張り一番怖かったのが階段の昇降、一番最初に
階段を下りる時危なく数十段の階段を転げ落ちそうに成った事が有りました。
普通の踏面サイズでしたが。  其の時に自然に要領を覚えて、以後は何の心配
も無く昇降して居ました。

 お話では自宅の階段が急勾配で踏面も小さい、との事、困難さが想像されます。
私も自分として考えて見ましたが、前の方も書いて居られたと思いますが、
少なく共、降りる時は少々恰好悪くとも、お尻を下して一段ずつ片足を使って
降りるのが一番安全では無いかと思います。  無理して松葉杖で降りても、
万一御二人とも転落でもしたら大変です。 此処は安全第一と行きましょう。

  踏面の広い階段は如何ですか。 上りは別段心配無いと思いますが。
何時も、松葉杖を若干低目にして置くと、杖を先に上段に上げて足を後から
上げるのに便利です。  体を若干前傾姿勢にして置くと重心が前に成り、後ろに
のけ反る事が無く安心して昇れます。勿論の事松葉杖は両脇から離さない事です。

  降りる際には、足を少し曲げ、杖を両脇に挟んだまま先に下段に降ろし、
松葉杖に体重をそっと掛けます。 此の時体重は腕で支えるのでは無く、両脇で
支えるのを忘れない様にして下さい。 此の時はややへっぴり腰にしましょう、
其の方が重心が後ろに成り前のめりを防ぎます。  其の後、足を下段の踏面に
サッツと降ろせば、先ず一段完了です。  後はこれの繰り返し。

階段の昇降時には、松葉杖両先端と自分の足の位置が少しでも良いですから
三角形に成る様にポジシヨニング取られると少しでも安定します。

 以上、御判り難い話をして来たかも知れませんが、私が6ヶ月の松葉杖生活の
末会得した松葉杖操縦法?です。 或いは既に病院の看護師等から操法に就いて
指導等有ったかも知れませんが、実態にに即した指導では有りません。 
 私が実際に有る病院で、中学生の患者への階段の降り方の指導が、余りにも
お粗末な事を遣って居るのを見て、思わず口を出して終いましたが、勿論此方の
言う事は聞きません。 まあ怪我した時の責任は病院だし、勝手にしやがれ、
で御終いでした。

  長々と駄文を弄して来ましたが、身に覚えの有る事でもあるし、少しでも
何か参考に成れば、との思いから差し出がましい投稿をして終いました。
 御寛恕をお願いし、早期の快癒をお祈りします。

PS:ウッドンフロア、ビニタイル等では水気の多い処では滑り易いですから
   御注意の程。




そっと 

  大変ですね、御苦労をお察しします。

偖、私も子供の頃、と言っても60年も昔14歳の時右足に大怪我をして松葉杖生活
を6ヶ月した事が有ります。 矢張り一番怖かったのが階段の昇降、一番最初に
階段を下りる時危なく数十段の階段を転げ落ちそうに成った事が有りました。
普通の踏面サイズでしたが。  其の時に自然に要領を覚えて、以後は何の心配
も無く昇降して居ました。

 お話では自宅の階段が急勾配で踏面も小さい、との事、困難さが想像されます。
私も自分として考えて見ましたが、前の方も書いて...続きを読む

Q捻挫して足首が固まってきた。どうしたらいいですか?

捻挫して靭帯が切れてから、1カ月以上経つのですが、足首が固まっているような感じがして、このまま足首の可動域が狭くなってしまうのではないかと、心配しています。
経過を説明します。捻挫をしたのが、年末だったこともあり、1週間後に近所のA整形外科に行き、レントゲンを撮りましたが、骨は折れておらず、エコーでは、靭帯が切れていました。湿布とゴムバンドをもらい、足首に巻いて過ごしていました。日が経つにつれ、少しずつ歩けるようになっていたのですが、捻挫から3週間経った頃、足が痛くて歩けなくなってしまい、再度、近所のA整形外科でレントゲンを撮りましたが、骨に異常はなく、足を動かしたり、お風呂で温めるよう言われました。その後も状態が良くならないので、不安になり、別のB整形外科で診てもらうと、同じような結果でしたが、下肢浮腫がひどいので、タオルを足の指でたぐり寄せる運動と足のマッサージをするようにと言われました。その指示通り、過ごしていると、足のむくみが楽になり歩けるようになりました。ただ、足のむくみと痛みはまだあり、寝ている時に寝返りを打っても痛いし、足を延ばしていても痛みがあります。そこで、捻挫から4週間経った頃、もう一度、近所のA整形外科に行きました。少し長引いているようだから、レントゲンを撮りましょうということでしたが、骨に異常はなく、足を動かすようにということでした。近所のA整形外科で3回診てもらいましたが、電気療法やリハビリを受けるような事は言われず、1カ月以上経ちました。リハビリ科がある病院なのですが、先生には自分で足を動かしたり、温めたり、歩いたりすると良いと言われました。近所のA整形外科は、足をどう動かせば良いのかという指示がないのですが、自分なりに考えて、両足を伸ばして足首を上下に動かす運動や、別のB整形外科で言われた、足指を動かす運動やマッサージをしています。4週間以上経った最近、気がついたのですが、足首が固くなっているような気がするのです。座った状態で、両足を延ばした時、左右の足首の角度が違うことに気が付きました。足首の上下運動の可動域が1週間くらい前と比べると動かなくなっているように思います。階段を下りる時、足首が曲がらないような感覚もあります。
こういう症状は、普通ですか?関節が固まってしまったのでしょうか?電気療法や理学療法士のリハビリを受けた方が良いのでしょうか?寝る時に、バスタオルを捻挫した足の下に置いて、足を上げて寝ると良いと、整形外科の先生に言われ、続けているのですが、いつまで続けるのが良いのでしょうか?どういう体操をすれば良いのか、病院を変えた方が良いのか、など何かアドバイスをお願いします。

捻挫して靭帯が切れてから、1カ月以上経つのですが、足首が固まっているような感じがして、このまま足首の可動域が狭くなってしまうのではないかと、心配しています。
経過を説明します。捻挫をしたのが、年末だったこともあり、1週間後に近所のA整形外科に行き、レントゲンを撮りましたが、骨は折れておらず、エコーでは、靭帯が切れていました。湿布とゴムバンドをもらい、足首に巻いて過ごしていました。日が経つにつれ、少しずつ歩けるようになっていたのですが、捻挫から3週間経った頃、足が痛くて歩けなく...続きを読む

Aベストアンサー

骨折等の時も同様ですが、 1ヶ月近くも安静にしますので、 まず筋肉が弱ります。 そして、 あまり動かさない状態で治癒するので、 細胞のつき方は以前とは違っています。 ですので、 つれて痛くなるのです。 「足首が硬くなっているような気がする」とか、 「足首の角度が違うような気がする」などからも推測されます。 むくむのは筋肉が弱くなってポンプの役割を十分に果たせなくて、 リンパの流れが悪くなっているのだと思います。 2箇所も病院で治療の必要性が無いと判断されているのであれば、 あとは忍耐強くリハビリするしかないのですが、 おそらく時期的なものか運動が不十分ということであろうかと思います。 こういったことでは病院のリハビリを利用することはありません。 
完治後最低でも1ヶ月~2ヶ月位は大なり小なり違和感が残ると思いますが、 頑張って一日30分位歩くのが一番いいです。 歩くと全身の活性化に繋がり治りが良くなりなじむのも早まると思います。 また、 お風呂でふくらはぎを軽く揉んでから、 片方5回くらい足首からももの付け根に向かって軽くなで上げて下さい。筋肉とリンパを刺激します。 午後はコーヒーを2杯位飲んで利尿効果を高めておくと良いでしょう。 

骨折等の時も同様ですが、 1ヶ月近くも安静にしますので、 まず筋肉が弱ります。 そして、 あまり動かさない状態で治癒するので、 細胞のつき方は以前とは違っています。 ですので、 つれて痛くなるのです。 「足首が硬くなっているような気がする」とか、 「足首の角度が違うような気がする」などからも推測されます。 むくむのは筋肉が弱くなってポンプの役割を十分に果たせなくて、 リンパの流れが悪くなっているのだと思います。 2箇所も病院で治療の必要性が無いと判断されているのであれば、...続きを読む


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