No.1ベストアンサー
- 回答日時:
あります!!!!
私まだ4ヶ月ですが 寝返りもうてませんでした・・・
トコちゃんベルトがあります、それをネットで知りました。
でも購入してる暇も時間もないくらい痛いので、家にある腹帯?
妊婦さんならわかりますよね。。。マジックテープで止めるやつで
お腹支えるやつです。
それを、恥骨辺りにとめるんですよ。
やり方は・・・。
寝てください。 寝ている状態で太ももの一番でっぱている所がありますよね。
そこのすぐ上あたりでぎゅ!!!っと縛ります。
そうするとだいたい恥骨が隠れていてお腹まではかかるかかからないかぐらいになると思います。
出来るだけぎゅっと締めます。 お腹は圧迫しないようにしてください。
これで私は1晩で寝返りできなかった激痛がようやく歩けるようになり
3日やってたら普通にあるけるようになりましたよ。
この方法は妊婦さんにする方法だから安心してください。
すっごい痛いですよね><
とこちゃんベルトのURL載せておきますね
参考URL:http://www.tokochan.com/goods/ninputai2.html
この回答へのお礼
お礼日時:2007/08/31 22:03
トコちゃんベルトは聞いたことがありました!
妊婦さん向けの骨盤ベルトタイプがあるんですね
買いやすい値段だったので即注文しましたよ
産後用の帯でベルトタイプを持っているので、届くまでは代用してみようと思います
この痛み、歩くのが億劫になりますね↓
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