こんばんは。
21歳の男子です。
私はこの年になっても大人にきびがなおりません。
高校生時代も全面ではないですけど、
にきびがありましたが、
完全に治ったときがなく、
いまだに、おでこ、ほっぺ、鼻周りに白いのがぶつぶつでてきます。
よく出るときと、出ないときがあるのですが、
今、丁度かなりひどいときです。
炎症もあるのでださいです。
普段のケアとしては(男らしいのも混ざっていますが…)
朝起きて、
洗顔フォームで洗顔、
乾燥肌なので化粧水をつける。
昼ごろに、水で洗顔
夕方風呂場で、
手を洗ってから、
角質をとるクレンジングオイルで角質をとって、
洗顔フォームで洗顔
そしてあがってから化粧水。
寝る前に、
水洗い、大人にきび防止のクリームをつけて
そして就寝します。
クレンジングオイルは、にきびがひどいときは、
潰れてしまう可能性があるので使わないこともあります。
一応、これだけのケアをしているのですが、
ホルモンの影響か、
治ったり、出てきたりの繰り返しです><
化粧水をつけるときに、叩きつけたらダメだとおもって、
垂れ流してつけるようにしたり、
最近は野菜ジュースを飲んだりと工夫はしているのですが…
皮膚科に行っても一時的に抑える薬しかもらえないし、
どうすればいいのか迷っています。。。
やっぱホルモンの影響が大きいのでどうしようもないでしょうか…?
男性の大人にきびってあんま聞かないし、悲しいです><
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
喫煙、飲酒、コンビニ食、脂っこいものを摂り過ぎてはいませんか?
適度な運動、十分な睡眠、日頃の体の姿勢、心などはどうでしょうか?
薬や化粧品のような外的なものに頼っても、解決は出来ないと思ったほうが、改善へ向かう早道です。何をするのかより、今自分の生活がどうなのかを見直してください。ニキビは空気中のばい菌が毛穴に入るだけの問題ではありません。体の中をお掃除すればと考えてみてください。
良いお水を飲むとか、コーヒーは程ほどにとか、野菜食べるとか、弁当や外食のときは揚げ物を多少控えるとか。
また質問者さんのお思いの通り、ホルモンのバランスも関係あります。21歳はまだまだ若いですよ。大人ニキビと呼ぶにはまだ早いです。焦らないでね。ニキビ発生だけに集中しないでください。私は35を越しましたが、ニキビは、疲れや、睡眠や、食事に気を使わないで、ガツガツ仕事して、イライラするとでてきますねー。「あーからだが調子悪いと言っているんだー」と思うようにして、また生活を見直す。そんな繰り返しです。男の男性のニキビ、、、いますよ。悲しがらないでね、皆ちょこちょこニキビはあります。
あと、知らず知らすに顔を手で触っているかもしれませんね。習慣の見直しは、自分だと難しいところもあるので、家族に聞いてみるのもいいでしょう。「よくアゴを触っているよ」とか、他人に聞くんです。
がんばれー、なおりますよ。
でも時々やっぱりできますよ。そんなもんです。
>皆さん
普段どおりのケアをしているのに、
どうして治らないんだろうと思っていましたが、
どうやら肌の状態が悪くなり、
(ニキビのないところも肌がガサガサでしたので)
それが原因でニキビが大量発生したようです。
皮膚科に行って薬を処方してもらい、
食生活を見直し、
早寝するようにしたら
治ってきた気がします。
油断しないようにこれからも
気をつけたいと思います。
No.2
- 回答日時:
化粧水や洗顔でスキンケアされているようですが、にきびは刺激しないのが一番です。
洗顔のしすぎも一つの原因になっていることがあります。洗顔すると顔の脂分をとりさってしまうので、1日に何回も洗うと皮膚が脂が足りないと勘違いし、過剰分泌してしまいます。
また、洗顔フォームや化粧水には合成化学物質が入っているのをご存じですか。化学物質でアレルギーになり、にきびができることもあります。一度使っている洗顔フォームや化粧水の成分を見てみましょう。パラベン(防腐剤)など毒性の強いものが入っています。
はっきり言って、洗顔後に乾燥する顔に必要なのは、自分で分泌できない水と油を補うだけで十分です。高い化粧水など買う必要はありません。
洗顔はできれば石けんで洗いましょう。石けん素地のみが成分の純石鹸で1日1回よく泡立てて洗います。乾燥するなら、水道水で潤してオリーブオイル(なければサラダ油や椿油)を数滴のばします。よけいな科学物質も入っていないし安全・安価です。
ニキビは直すのに時間がかかります。ターンオーバー(肌が生まれ変わるまで)は健康な肌でも最低1か月かかります。大人にきびは半年以上かかると思います。すぐには治らないことを理解しましょう。我慢強く待って、自分で必要な水分・脂分が分泌されるようになると、にきびなどのトラブルは自然となくなっていきますよ。
こちらのHPを参考にしてください。
http://homepage2.nifty.com/pureskinclub/index.html
おすすめの石鹸です。
太陽油脂・化粧せっけん
http://www.taiyo-service.co.jp/shop/item_list?ca …
シャボン玉石けん・浴用石けん
https://www.shabon.com/shop/default.php?cPath=22 …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- スキンケア・エイジングケア 男子高校生です。 スキンケアをちゃんとしようとして親に色々頼んだら 洗顔料とオールインワンゲル(1つ 3 2023/03/16 19:19
- スキンケア・エイジングケア 男子のスキンケアを簡単に教えてください 1 2022/10/17 20:45
- 皮膚の病気・アレルギー 思春期ニキビ・ニキビ跡(閲覧注意) 6 2023/03/08 16:17
- スキンケア・エイジングケア 肌ケアについて教えてください。 30歳女性です。 20代後半から、たるみ毛穴が気になるようになりまし 2 2022/05/20 19:11
- スキンケア・エイジングケア 最近、洗顔後に保湿ジェルをつけると顔がヒリヒリします。 洗顔は、朝水洗いのみで、夜、風呂の時にしか泡 1 2022/06/10 23:32
- スキンケア・エイジングケア お肌悩みです。 毛穴が気になりビタミンCの含んだ化粧水を買ったりとスキンケアを大事にやってます。 け 2 2022/05/28 10:13
- その他(メイク・美容) 長らく若い肌を保つ秘訣はズバリなんでしょうか 2 2022/04/08 17:31
- スキンケア・エイジングケア 美容に気を使ってる男子の印象ってどうなんですか? 5 2023/08/13 16:42
- スキンケア・エイジングケア 朝の洗顔について 3 2022/09/13 11:03
- スキンケア・エイジングケア みなさんの、肌のお手入れ方法、髪の毛のお手入れ方法を教えてください! ちなみに私は20代女、脂性肌だ 1 2022/06/12 16:09
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
顔の脂が目に入り痛くなる
-
肌の表面の小さなぶつぶつって...
-
シェーバーオイルの代用で使え...
-
瞼の腫れ 痒み
-
女性から「肌がキレイ」と言わ...
-
お風呂上がりのケアの順番は?...
-
肌の表面がブツブツしててどう...
-
お見苦しい画像ですみません お...
-
ニキビ肌で悩んでます。。。
-
指先の油に困っています
-
お仕事で三角巾をかぶる方へ
-
ポーラはマルチ商法でしょうか?
-
顔(頬)が痒いです!助けてく...
-
アダルト女優さんの様にピンク...
-
保湿をしっかりした後に下地と...
-
SPF4とは?
-
Tゾーンに正体不明の肌色のぶつ...
-
みょうばんと重曹の違いを教え...
-
女性の方に質問です! 今度初め...
-
鏡によって、顔がきれいに見え...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
顔の脂が目に入り痛くなる
-
ニキビ肌で悩んでます。。。
-
肌の表面の小さなぶつぶつって...
-
瞼の腫れ 痒み
-
女性から「肌がキレイ」と言わ...
-
シェーバーオイルの代用で使え...
-
170センチ以下の男は人権がない...
-
お風呂上がりのケアの順番は?...
-
スクワランが肌に合わない肌質...
-
アダルト女優さんの様にピンク...
-
ポーラはマルチ商法でしょうか?
-
お見苦しい画像ですみません お...
-
保湿をしっかりした後に下地と...
-
お仕事で三角巾をかぶる方へ
-
おでこにブツブツができました…...
-
肌の表面がブツブツしててどう...
-
女性の方に質問です! 今度初め...
-
手軽に部屋の湿度を上げる方法...
-
指先の油に困っています
-
ファンケルとDHCはどちらが...
おすすめ情報