慢性的な腹痛で悩んでいます。
牛乳はもちろん、ヨーグルトなどの乳製品、グレープフルーツなどの柑橘類、カレー……とにかく何に対してもお腹が弱いです。
食すと30分後にはトイレに駆け込み、
その後1日シクシクと腹痛が続くという具合です。
今日に至っては
9:00に朝食でトースト、目玉焼き、ココア
を食べて、腹を下し、夕方までに合計4回トイレに行っています。
その間ずっと痛みに苦しんでいます。
過去3件病院をまわりましたがすべて異常なしと診断されました。
もうかれこれ5年以上こんな生活が続いています。
(丸一日何も痛まないときもあります。大体が食事を抜いたときです。)
お腹の弱い人が、克服するための方法をアドバイスいただけたらと思います。生活習慣、食事法など何でもけっこうです。
よろしくお願い致します。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
私も胃腸が弱いです。
一日八回はトイレに行ってます。腹痛はありませんが、食事をすると三十分後に一回と、もう三十分後に一回ですね。だから食事はお昼と帰宅後の夜の一日二回です。朝食なんか食べたりしたら、怖くて電車に乗れません。薬は「補中益気湯」と「ヤクルトBL整腸」を服用しています。それに朝に浣腸をします。出そうな物は全部出してから出勤します。おなかには二個ホカロンを貼ってます。おなかを温めると胃腸機能が良くなるからです。休日の前の夜は「サニーレタス」「ニンジン」「ピーマン」を大量に食べます。そうすると次の日に大量の便がでます。おなかのお掃除ですね。これが私の生活習慣、食事法です。
No.4
- 回答日時:
うちの夫も胃腸が弱く わりとすぐにお腹を下しておりましたが
数ヶ月前から ある健康法を試したところ
とても調子がよくなりました。
人間の体のつくりに合わせた 食生活 をすることと
体に負担になる食べ方があるということを知りました。
とりあえず 朝ごはんは 体に負担になっているのだと思います。
また食べ合わせも胃腸に負担となっていると思われます。
説明するととても長くなってしまうので
「フィット・フォー・ライフ」←ちょっと分厚いです。
または
「常識破りの超健康革命」←初心者には分かりやすいかも
と、いう本を見てみてはいかがでしょうか。
ダイエット本のような印象があるかもしれませんが
真面目な健康法です。
そしてとても納得できました。
調べてみる価値はあると思います。
No.3
- 回答日時:
病院がだめなら、漢方薬は。
漢方医に相談してみたら?健康保険も使えます。
煎じなくても飲みやすい顆粒タイプもあります。
まだ同じことを続けますか?
No.2
- 回答日時:
あした葉茶は試されたことはありますか。
伊豆七島に自生する野草です。
利くかどうかは、解かりませんが参考まで。
参考URL:http://www.nishino-farm.com/ashitaba-order/chira …
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 お腹が弱いことに日々困っています。 病院に行ったら【過敏性腸症候群】と 診断されました。 私は普通の 1 2023/03/19 23:55
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 お腹が弱いことに日々困っています。 病院に行ったら【過敏性腸症候群】と 診断されました。 私は普通の 2 2023/03/19 23:53
- 食中毒・ノロウイルス 食中毒かコロナどっちだと思いますか? 一昨日夕方から寒気と体の痛み、頭痛、38.8℃の熱がありました 3 2022/11/07 11:18
- 食生活・栄養管理 食中毒?それとも食べなすぎ? 最近ダイエットで食事を糖質制限をしています。 朝はフルーツにヨーグルト 1 2022/10/18 08:47
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 胆石症について。 7 2022/05/27 09:43
- 皮膚の病気・アレルギー 小学校でのアナフィラキシー 小学2年生の子供です。 昨日給食後に嘔吐があり学校から連絡後30分後位の 6 2023/05/16 09:30
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 大腸内視鏡検査を受けようか悩み中です。 長文です。 20代後半女です。 先月末ごろから腹痛が続いてい 5 2023/08/23 21:10
- 食中毒・ノロウイルス 下痢で学校休むのはありですか? 3 2022/07/03 23:53
- その他(病気・怪我・症状) 私の腹痛は演技だと思われていますか? 精神科に入院しています。 2週間ほど前から食後にお腹が痛くなる 5 2023/03/23 16:53
- 頭痛・腰痛・肩こり 腹痛について… 食後じゃなくてもお腹がパンパンに張っている状態で、 腹痛もあります。かがんだりすると 1 2022/07/10 00:01
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
大学の講義中に腹痛などになっ...
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
ホットケーキを生焼けで食べて...
-
過敏性腸症候群で学校を3日休ん...
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
-
コストコのティラミスを食べた...
-
排便後の腹痛の正体
-
下痢止めストッパって使ったら...
-
汚い話になりますが、今日排便...
-
朝起きてすぐに大便したくなる...
-
快便直後に下痢
-
辛いものを食べるとお腹を下し...
-
排便前に腹痛がおこる
-
カップ麺を食べると、数分〜数...
-
腹痛、胃痛、軟便、血便 内視...
-
毎朝腹痛が起こります。
-
大学4年生です。バイトが終わっ...
-
子供の腹痛と嘔吐 今すぐ受診...
-
今お風呂なんですけどその最中...
-
パートナーのオナラの匂い、便...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
-
カップ麺を食べると、数分〜数...
-
下痢で会社に遅刻したのですが…
-
排便後の腹痛の正体
-
ホットケーキを生焼けで食べて...
-
過敏性腸症候群が治った人いま...
-
中2女子です。 朝にパンを食べ...
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
腹痛が続く
-
ハバネロ食べて腹痛・下痢って...
-
中出し後の腹痛について質問さ...
-
何年か前に過敏性腸症候群と診...
-
大腸内視鏡検査を受けようか悩...
-
過敏性腸症候群で午前中だけで4...
-
私は、過敏性腸症候群で仕事も...
-
おへその左が痛い
-
コストコのティラミスを食べた...
-
排便前に腹痛がおこる
-
腹痛について… 食後じゃなくて...
-
大学4年生です。バイトが終わっ...
おすすめ情報