異常食欲

夜になると、異常に食欲が出てしまいます。
夕食
玄米２合、野菜少し、バナナ５本、リンゴ５個、納豆150ｇ
食べたのですが、これでも全然満足出来ず空腹感に苦しみます。僕は異常でしょうか?
なお、標準体重はずっと維持しています。

No.3 ベストアンサー 回答者： ichigo2002 回答日時： 2002/10/03 22:32

＃２です。

やはり、「ドグマチール」を服用されてましたか・・・。
「ドグマチール」には、食欲亢進と体重増加の副作用があります。あまりにも食がすすむようでしたら、薬を変えてもらった方が良いと思います。

No.2 回答者： ichigo2002 回答日時： 2002/10/03 20:56

　何か薬を服用していませんか？

この回答への補足

はい、抗不安薬とドグマチールを服用しています。
しかし、服用以前にも時々異常な食欲がでるときがあります。

補足日時：2002/10/03 22:04

No.1 回答者： may-may-jp 回答日時： 2002/10/03 20:53

よく噛むといいそうです。

小学校では「30回噛みなさい」って言われますが、本当に30回、噛みながら数えます。最初は大変かと思いますが、だんだん慣れてきます。すると、あまり食べなくてもおなか一杯になりますよ♪

あとは、繊維質のものを取るとよいと思います（こんにゃく畑とか）。食べたものでおなかが膨れ、またほとんど排泄されるので、実際に吸収されるカロリーは少ないそうです。