お菓子の仕上げに使う、アラザンというものがあります。フォションのアラザンは、楕円形で、面白い形をしているので、前前から欲しかったのですが、どなたか入手方法をご存知ないでしょうか?! とても、それだけの為に、旅行なんか出来ませんし……。
よろしくお願いします。

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A 回答 (1件)

送ってくださる店があります。


健康食品のお店なのですが、良心的で信頼のできるお店です。

私はお菓子作りやパン作りが好きなので、7年くらい前からいつもこのお店から取り寄せています。
5000円以下は送料がかかりますが、探して買いに行くよりは良いので、いつも取り寄せています。
ちなみに友達から紹介してもらったのです。

電話とファックス番号をお教えしますので、確認してみてください。

アラザン(小粒)20グラム 260円
アラザン(大粒)15グラム 290円

たとえば今日注文したら、2回内に送ってくださいます。

電話(0583)71-3992
ファックス(0583)89-2013

ラズベリーと言うお店です。

この回答への補足

残念ながら、ラズベリーでは、取り扱っていないとのことでした。
ですが、いいお店を紹介していただき、ありがとうございました。

補足日時:2001/02/13 23:01
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この回答へのお礼

早速のお返事、ありがとうございます。
ここ何年か、ず~っと探していました。嬉しいです!
早速、問い合わせをしてみますね。

お礼日時:2001/02/07 13:37

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老廃物がたまりやすく、血行が悪いのが、硬い筋肉です。
この筋肉は、痩せ難いというだけではなく、肩こり、腰痛などの原因にもなり易いのです。

やわらかく、しなやかで、より上質な筋肉に変えていくには、ストレッチが有効ですよ。
ぐいぐいと、勢いをつけてやるのは逆効果です。
身体が無理に伸ばされては困ると、逆に固まろうとしてしまいます。ゆっくりと、15秒以上(身体の伸張反射が起きない時間です)かけて伸ばします。
三十秒~一分かけて伸ばせば、より効果的です。呼吸は止めず、自然に。
朝が特に硬くなりますから、時間があるようでしたらゆっくり、ゆっくりと伸ばすと気持ちがいいですよ。

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男性であれば、運動(特に筋トレ)をすれば筋肉は着きます。
女性であれば、まずムキムキにはなりません。男性のように筋肉が着く性質ではないので、アスリートのようなトレーニングをすれば別ですが、まず普通の運動程度ではムキムキにはなりませんから、ご安心を。
身体が硬いと、怪我をしやすくなりますし、年を重ねてから50肩などが酷くなるとも言われていますから、ダイエットのためだけでなく、健康のためにもぜひ、ストレッチをやってみてくださいね。
お役に立てていれば、幸いです。(^^)

痩せ易い体は、代謝がよく、酸素が全身によく行き渡る体ということは、ご存知だと思います。
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