マンガでよめる痔のこと・薬のこと

高校1年の女子です。
悩みというか、困ってることなんですけど…
額や鼻の周りが凄い油っぽいんです。
おかげで前髪はべたつくし、顔はテカるしで…orz
改善する方法がありましたら教えて下さい!

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A 回答 (2件)

皮脂というものは,水のようにサラサラとしていて,もちろん,重力によって上から下へと流れていきます。


顔から分泌される皮脂の量というのは,さほど多くないそうでして,p21stさんが悩みを抱えている部分,つまり,「額や鼻の周り」であるTゾーンの場合,その場所から分泌する皮脂に問題があるのではなく,頭皮から分泌される皮脂の量が多すぎるために,流れてきて,Tゾーンのてかりとなる場合も,意外とあるのですよ。
前髪がベタつくと言うことですから,もしかしたら,頭皮が炎症を患っていて,その患部が空気などの刺激を受けにくくするために,皮脂の分泌量が増加してするのかもしれません。
ですから,一度,理容師か美容師に頭皮の状態を確認してもらってください。
そして,そのとき,頭皮に異常が見つかりましたら,必ず,皮膚科,または,外科を受診して,頭皮の治療を始めるようにしてくださいね。

また,頭皮の炎症を引き起こす要因として,意外と医師でも知らない人がいるのですが,シャンプー剤のすすぎ不足が挙げられます。
ということで,とりあえず,以下のことを守ってシャンプーするようにしてみてください。

1.
シャンプー剤を使用する直前に,シャワーを使い,1~2分間程度を目安に,頭皮全体をすすぎます。
なお,アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は,その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
2.
500円玉1枚程度の量(ポンプ式ボトル入りの場合は,ポンプ1回押しの量)までのシャンプー剤を手に取り,必ず,5~6滴から最大で手にしたシャンプー剤の2倍までの水分を加えてよく馴染ませ,両手で出来るだけ細かい泡になるように泡立たせてから,その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。
なお,アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は,1円玉1枚程度の量のシャンプー剤を追加しても構いません。
3.
シャンプーやすすぎの最中は,絶対に,爪が頭皮に触れないようにします。
指先と指の腹の中間部分(指を軽く曲げた状態で,パソコンのキートップに触れる部分)を使ってシャンプーするのがベストなのですが,その部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は,仕方がありませんので,指の腹を使うようにします。
4.
シャンプー剤のすすぎは,シャワーを使い,2~3分間程度を目安に,頭皮全体をすすぎます。
なお,アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は,その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
また,すすぎに自信が持てない場合は,仕方がありませんので(つまり,お薦めしているわけではないということです),シャンプー剤の泡が消えるまで流してから,必ず,息継ぎをしながら,(息継ぎの時間を除いて)1~2分間程度を目安に,お風呂に潜って頭皮全体をすすぎます。(お風呂に潜ってすすぐ場合は,どんなに長い髪の毛でも,あえて髪の毛をすすぐ必要はありません)

すすぎについて
すすぐ際,ただ単に,シャワーでお湯をかけただけでは,お湯が(全体としての)髪の表面を流れてしまい,髪の毛同士の間や頭皮にはお湯が流れないため,髪の毛や頭皮に汚れやホコリ,そして,洗浄成分までもが残留してしまうため,とてもすすいだとは言えません。
そこで,シャワーなどのお湯がかかっている部分を,手透きの手の掌を窪ませてお湯を受け止めながら,優しく髪の毛や頭皮をさすったり,受け止めたお湯を頭皮に押しつけたり弱く叩きつけたり,また,場所によっては,シャワーヘッドを頭皮に触れるか触れないかくらいの距離に保ち,頭皮に直接お湯が届くようにするなど,いろいろと工夫をしながらすすぐ必要があります。

なお,公衆浴場などを利用されている場合は,絶対に,湯槽のお湯には潜らないようにしてください。(エチケットですから・・・)
また,もし,万が一,頭皮の治療が始まりましたら,上記のシャンプー剤の量を半分にしてシャンプーするようにしてください。
ちなみに,説明の中で出てくるシャンプー剤は,市販の液体シャンプー剤,または,それと同等のシャンプー剤ですので,それ以外のシャンプー剤を使用していましたら,補足欄などにその旨をお書きください。

とりあえず,まずは,頭皮の状態を確認してもらってくださいね。
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洗顔はどのようにしてますか?


ゴシゴシ洗っていませんか?
皮脂を取ろうと洗いすぎると余計に皮脂が出ます。
洗顔は泡で洗う感じでやさしく。

Tゾーンが油っぽい場合は脂取り紙などでやさしく抑え余分な皮脂をとると良いと思います。

皮脂を押さえるパウダーなども売っていますので、気になるのでしたら試してみてはいかがですか?
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