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No.1
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対処法というところではあまり参考にはならないかもしれませんが、質問の状況だと肩と耳に何がしらの症状があるというところから腎臓機能に問題があるのかもしれません。
これは東洋医学的見地からですが、腎臓は耳とつながってます。耳の異常や水分代謝によるもの、つまり尿の頻度の異常やむくみなどは腎臓の異常が原因で発症することもあります。腎臓と聞いてピンとかないかもしれませんが念のため気にしてた方がよいかもしれません。タンパク質の摂りすぎや塩分の多い食事、水分摂りすぎは腎臓に負担をかけるので注意が必要です。あまり望ましい回答ではなかったかもしれませんが、あくまでも参考までにしといてください。
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