No.1
- 回答日時:
僕も同じ問題があります。
特に、冷房が効いた部屋で、パソコンの操作を長時間続けると、手袋が必要になるのではないかと思われるほど・・・熱中している間はあんまり気がつかないのですが、一息つくと手が凍えているのがわかります。
リストレストを使うと問題が軽減されるように感じられます。
それから、右肩や首がものすごく凝ります。マウスを右手で使っているせいだと思っています。パソコン操作中の姿勢に大きく影響されるようです。新しいオフィスに移って新しい机に座って、キーボードの位地が以前よりすごく高くなりました。それ以来、ひどい肩凝りに悩まされています。キーボードとマウスの位地が低い方が、肩に負担が少ないように感じます。残念ながら、新しい机にはキーボードとマウスの位地を自在に調節する機能がついていません。椅子を高くすると、キーボードとマウスが低くなるのですが、同時にモニターが低くなって猫背になって、これまた姿勢の問題があります。
回答、ありがとうございます。
やはり、姿勢にも問題ありそうですね。
私はどうしても右によりかかったような体勢が多いので、
余計かもしれないですよね。
肩も凝りますし。
気を付けたいと思います。
ありがとうございました。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちわーー。
私もそうです。ひどい時は、しびれます…。
もしかして、手首を軸にしてませんか?
それだと、どうも、手首を軸にしているために、血管が圧迫されるのが原因みたいです。
私の周りの人は、大抵、腕全体、というか、ひじから動かしている人が多くて、そういう感じでマウスを操作してる場合には、同症状(?)は起こってないようです。
んで。
#1の方もかかれてますが、リストレストを使うとかなり違いますよ。
私は、ジェルの入った、手首の形に比較的フィットするものを使ってます。
あとは、合間縫って、手首を回したり。
ご参考になれば幸いです。
回答くださり、ありがとうございます。
右手首を軸にして、マウス動かしてました。
血液の流れが悪くて、冷たくなっていたようですね。
リストレスト、良さそうですね。
使ってみたいと思います。
ありがとうございました。
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