人に聞けない痔の悩み、これでスッキリ >>

イライラする気持ちがなかなか頭から離れず、困っています。
理由は仕事で起こった取引先の不条理な出来事。
退職した前任者の処理も併せて自分が行うことへの情けなさと怒りが混ざった気持ちが
イライラという形で頭に残ってしまい、いつもそのことがふっと思い出されてしまい
物事が楽しいと感じられず、食欲も人と会うのも何故か嫌になっています。

気持ちの切り替えが上手くいくような「気持ちの持って行き方」はどうしたらよいでしょうか。
このままではいけないとはわかっていながらも、取引先に嫌なことを行ってしまいそうで怖いです。

よろしくお願いいたします。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (1件)

退職した前任者の処理。

。。
これは、とても不条理ですよね。
私の会社でも、営業が無理な売り掛けをして、後任者が出向いても相手にされず、前任者を呼べ!!やら、お前じゃ話にならん!!と一喝されているのだそうです。
それで、辞めていく人物も居ます。
その無理な売り掛けした人物は、社内業務に変わり、上司にアピールしまくっています。
私は、女性ですが、ちゃんと見ている人は見ているんですよ。
あなたのイライラの様子や、その対処の仕方、電話のやり取りなどなど。。。
ご自分では、お気づきでは無いかと思いますが、世の中正しいのにその正しい事が、受け入れない事のほうが多いかも知れません。
そんな時、私は地球規模や、宇宙規模で考えてみるのです。
そうすると、ちっぽけなことでイライラしたり、くよくよしたりが、バカらしく思えるから、不思議です。
この方法は、数秒で気持ちの切り替えが出来て、お勧めです。
腹が立ったら、このカテゴリーに気持ちをぶつけてもいいじゃないですか。

あなたが取引先に、抱く感情は隠しても相手にはわかります。
どうぞ、私のこの方法をおためしくださいね。

それと、あなたの事、応援します。
これも修行と思い、気持ちを切り替えて、明日からファイト!!です。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございました。
物事を広く、大局的に見ることが出来ることが大切なのですね。
イライラする感情は無理に押さえず、そして相手にも反撃しないような一日を過ごしました。
無理には悩まず、割り切りで過ごすようにしようと考えているのかもしれませんね(笑)

とても参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時:2008/04/14 21:12

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q人に嫌な事・ばかにされた事を言われた時の対処法

人に嫌なことうを言われた時や、ばかにされた事を言われたときなど、頭にわくるのですが、何も言い返すことができず、冗談にしたり、聞かない振りをしたり、話を変えたりしてしまいます。このような、態度でいるとあの子には何を言っても平気と思われてしまうみたいで、他の人にはひどいことやひどい行動をとらないのに、私にだけなんで!!と、思うことがよくあります。
もともと、短気のせいか何か言われると頭にはくるのですが、なにもうまく言い返す言葉がみつからず、それなら怒ればいいのですがそんな勇気もなく・・・。
特に会社ではしったぱのせいか何かわからない事があった時に、教えてもらえなくなると、と、思ってしまうと、頭にくるようなことを言われても、何も言葉が思いつかず黙ってしまうことが多いいです。そのせいか、会社ではなめられっぱなしです。
こんな時、その人との仲が終わらず、うまく言い返す方法はないでしょうか?

Aベストアンサー

私は、人のことをバカにしたような言葉を吐く人を信用してないし、不快です。

ひどいことを言われたときは頭にカッと血が上って、言葉を無くしてしまいます。

なめた口をきかれたときははっきりと「あんたと話してると気分悪くなるから黙っててくれない!!」と言ってしまいますし、明らかに態度と顔にでてしまいます。

そういう私ですから、広く浅いつきあいの友達はいません。
もっと密で私を解ってくれる人が友人としてつきあってくれます。

態度に出すことによって、「あいつは下手に何か言うとかみついてくるからな」と周りの人は私に対してバカにした態度はとらなくなりました。

>その人との中が終わらず、うまく言い返す方法は・・・

うまく言い返す必要はありませんよ。
それよりあなたがいかに不愉快かを、態度でも顔でも「うるさい」の一言でもいいから示すべきです。

そしてそんなことをあなたに対して言う人との中を終わらせてしまいましょう。

あなたの人生からそんな人たちは一人残らず追い出してしまって下さい。
人に暴言を面白がって吐く人は、信用のかけらも無い人です。

・・・ちょと興奮してしまいました・・・済みません

あなたの曖昧な態度で、相手はあなたの心の傷をかすり傷くらいにしか感じていないのかも。

あなたの本心が分かれば、相手の態度もきっと変わります。
負けないでね。

私は、人のことをバカにしたような言葉を吐く人を信用してないし、不快です。

ひどいことを言われたときは頭にカッと血が上って、言葉を無くしてしまいます。

なめた口をきかれたときははっきりと「あんたと話してると気分悪くなるから黙っててくれない!!」と言ってしまいますし、明らかに態度と顔にでてしまいます。

そういう私ですから、広く浅いつきあいの友達はいません。
もっと密で私を解ってくれる人が友人としてつきあってくれます。

態度に出すことによって、「あいつは下手に何か言うと...続きを読む

Qおなかは減るけど食欲がない

いつもお世話になっています。
21歳女性です。
ここ数週間、タイトルのような症状がでています。
胃はカラッポという感じがして、ぐーとなったりするんですが、食欲がほとんどまったくありません。
なので、あたたかいお茶を飲んで胃をごまかしています。
なので、最近は付き合いで外食するとき以外はほとんどなにも口にしていません。
もともと大食いの方で、通常ならひとの1.5倍は食べれるくらいなのに、今は頑張ってもラーメン1杯食べれません。
まともに食事をとると、なにを食べても気持ち悪くなってしまいます。
さらに、咽頭が詰まっている感じがします。
精神的な原因などは思いつく点はないのです。
実はこんな症状は初めてではなく、今回もそのうち治まるだろうとは思っていますが、やはり少しおかしいと思うので、なにか病変ならきちんと治療したいと思っています。

こんな症状、いったいなんなんでしょう?
行くなら何科にかかればいいのでしょう?

Aベストアンサー

取り敢えず内科でよろしいのでは。または消化器科でも。
食欲と空腹感は別なものであると予防医学アーユルヴェーダでは言われています。

消化に良いものを食べるとか、好きなものを食べるとか、色々工夫されてはいかがですか?

ご参考までに本もでています。

参考URL:http://www.vpa-npo.org/foryou2/book/book1.html


人気Q&Aランキング