ちくのう症(蓄膿症)は「菌」が原因!?

双極性障害で休職→退職になりました。
仕事にで出ているときが躁、仕事に行けなくなる時が欝 という判断です。

主治医に「復職するとしたら、毎日同じ時間に行って定時に帰れるような仕事」といわれショックを受けています。

20年近く「勝手に行って勝手に帰る」「そのかわり、アウトプットのクォリティは出来得る最高のレベルを」という職場で過ごしてきました。

実際には
特に午前のアポが無ければ起きたら行って(10時~昼前)、夜遅くまで仕事する
午前2時ごろから皆で遊びに行って、宵越しの金は持たない感じで飲む
解決できない課題があれば、2泊でも3泊でもチームミーティングを続ける
プレゼン前は皆で徹夜、空港でワイシャツやブラウス買って出発・・・
といった感じです。
こうして書いてみると 会社全体が軽い躁状態みたいな感じであることが 今になるとわかります。

もう、40代ですので、事実上職歴にない業界に就職するのは困難な状況で、親しい元上司に相談すればまた同業の小さいところになり、勤務実態は似たようなことになります。

仮に 定時出社定時帰宅のところに就職できた場合は、朝 定時に行けるのかが最大の難関です。

双極性障害の場合、もう完全フレックスでアウトプットの質が優先といった職場では働けないのでしょうか・・・

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A 回答 (3件)

精神科で、勤務している看護師です。


結論から言うと、夜勤の無い負担の軽い職種に就く事に尽きます。

(1)無理をしない。
(2)頑張らない。
(3)睡眠は、絶対に八時間はとる。
(4)自分のメンタル状態を、常に把握している事。
(6)客観的に、自分を見てくれる人から、常にどういう状態なのかを
 メンテナンスしてもらう。

>双極性障害の場合、もう完全フレックスでアウトプットの質が
>優先といった職場では働けないのでしょうか・・・

絶対に出来ないという事ではないのですが、安定した生活を持続させる
為には、あまり好ましくないと言えるのではないでしょうか?
規則正しい生活をしないと、双極性障害の場合精神状態をノーマルに
保てないという事を、自覚する必要が有ります。
主治医とも、よく相談して復職に備えてください。
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この回答へのお礼

kirara1990 さま 専門的な立場からのアドバイス 有難うございます。

ただ、今のお医者さんにいわれている「今の状態が普通と思う」= 起きても何も出来ず気がつくと夜になっている とすると、なにの職業にもつけないということになり 大変不安です。

定時出社については これは病気のことというより、若くて健康なときから「定時出社したことがない(しなくてよかった)」ので非常に不安です。

いずれにしろ、お医者さんと相談してやっていくしかありませんね。

有難うございました。

お礼日時:2008/04/14 21:29

回答っていうか、自分の経験ですけど。


私も、うつ→そううつ→双極性そううつ病になりました。

やはり主治医じゃ、同じ時間に行って定時で帰れる仕事、通勤に負担がかからない仕事をすすめられました。

今のバイトは、体も心もボロボロになるくらいしんどくてでももう42歳だから他に行くところないからって我慢して。

朝、定時に出勤するために毎週少しずつ10分くらいかな?早く目覚ましのアラームをセットして起きる練習をしています。

定時のバイトも先日決まりました。障害2級の私にどこまでできるかわからないけど、全然違う仕事だけど、パソコンは好きなので夢を叶えるためと割り切って、行ってみるつもりです。

若いころ酷使した身体、夜遊びは40過ぎると身にこたえてきます。でも自分で決めてやってきたこと、すべて自分に責任があるから。

病気も治しながら日常生活が営めるように、私は頑張らないでやるつもりです、
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この回答へのお礼

monica05 さま

回答有難うございます。

>朝、定時に出勤するために毎週少しずつ10分くらいかな?早く目覚ましのアラームをセットして起きる練習をしています。

そうですね、自分なりのトレーニング、やってみましょう。
私の場合 欝でない時期は 普通7時に目が覚め、起きるのですが、別に定時に行かなくてもいい仕事だったので、その後行きたくなるまでだらだらする生活を20年もしてしまいました。「定時に外に出るトレーニングをしてみます。

>若いころ酷使した身体、夜遊びは40過ぎると身にこたえてきます。でも自分で決めてやってきたこと、すべて自分に責任があるから。
>病気も治しながら日常生活が営めるように、私は頑張らないでやるつもりです
全くおっしゃるとおりです。
頑張らない自分を許せるよう、頑張らないで頑張るようにしたいと思います。

重ねてご回答 有難うございました。

お礼日時:2008/04/14 13:23

完全にという事はないと思いますが、朝の定時に行けるかが不安という事は、きっと今は躁状態から抜けて、軽い鬱状態にあるという事なのでしょうか。

双極性障害が安定するまでは早い方でだいたい2、3ヶ月なので、症状が安定して、平常時がながくなってくるまでは、メディケーションの事もありますし、復職なされるにしても、規則的な生活ができる環境でという事なのだと思います。
躁鬱とはきっと一生メディケイションをとおしてつきあっていく事になると思うので、アイディアなどがもりもりわき、眠らなくても平気などの躁状態がむしろ好ましく感じてしまうような勤務形態や業務内容の職業だと症状改善にとっては今は好ましくないという医師の判断だと思います。
可能であれば、復職をもう少し待ってみたらいかがでしょう?
また、かりに前職のようなフレックスでやりがいのあるお仕事についたとしても、以前よりは自分の生活時間というものが規則的に築ければ問題はないと思います。
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この回答へのお礼

maxan さま
回答有難うございます。

今は昨年8月から続く、抗欝薬が効かない長くて重いうつ状態から少し起きて活動できるようになってきたところです。2003年ごろから年1-2度うつ状態になって休んでおり、繰り返すタイプだから 気分安定薬を飲みましょうという医師の話でした。このまま起き難い状況が続くなら、もう半年以上欝が続いているので、気分安定薬+抗欝薬 にしてみましょうか、ということになっています。

まさに「アイディアなどがもりもりわき、眠らなくても平気などの躁状態がむしろ好ましく感じてしまうような勤務形態や業務内容の職業」で、「アップ オア アウト」(年俸が上がるか 辞めるかの二択」の緊張感の中、比較的落ち込みやすい私は「自分を明るく元気に追い込む」努力をして頑張ってきたので、そのつけがきたのですね。

>可能であれば、復職をもう少し待ってみたらいかがでしょう?
>また、かりに前職のようなフレックスでやりがいのあるお仕事についたとしても、以前よりは自分の生活時間というものが規則的に築ければ問題はないと思います。

「ひとが勝手にきて勝手に遅く帰って」いても「私は規則的に来て帰る」ように、お願いしようか、と考えています。つけるプロジェクトに制約がありますので年俸は大幅に下がってしまいますが・・・20年慣れ親しんだ仕事には代えられない気がしています。

復職自体はゆっくり考えたいと思っています。
ただ、在職のまま休んでいた間の社会保険・住民税の負債(会社が支払っていた)が100万ほどあり、期限が6/30なので、そのころには返せる目途をつけるべく復職したいと考えています。

重ねて ご回答 有難うございました。

お礼日時:2008/04/14 13:11

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Q双極性障害が仕事を長続き出来る方法

こんばんは。色々話が逸れてしまうかもしれませんが、ご容赦下さいませ。

 38歳の男性です。8年前に双極性障害2型を罹患しました。
 大学卒業後、医療事務員の派遣会社に就職し、約8年強医療事務の世界にいました。総じて病院での医療事務員の位置付けは低く、医師・薬剤師・看護師・技師・ソーシャルワーカーなど国家資格を持つ方々が圧倒的優位で、民間資格しか持っていない医療事務員の立場は強くありません。
 更に私は「派遣」事務員ですので、正職員との差は歴然です。これまで数箇所の病院に派遣されましたが、ひどい所では職員食堂の利用禁止、職員旅行の参加拒否、患者対応・算定・会計・レセプト・未収金処理などの重労働だけの勤務(管理業務は全て正職員が行う)、そして段違いに違うのが「給料」です。残業を入れて手取り16万~17万で、男性は家庭を持つ事が難しいです。派遣会社に半分近くピンハネされます。病院さんは一人頭30万は支払っているそうです。
 女性が9割5分という特殊な環境で、悪い言い方をすれば「腰掛け」で就職し退職する人も数多く、なかなかベテランが育ちにくく、素人に毛の生えたような新人が半年~1年ぐらいで交代する事が多いです。それが更に病院側の不信を招く事になり、「高い委託料を払っているのに質が悪い」と苦情を言われる事も間々あります。
 私が入社した会社はも女性が9割を占めているのですが、私の経験上では女性上司や同僚は情緒不安定な人が多く、必要以上の仕事をしたがりません。定時になると帰宅し、残った有志(もちろん女性もおられます)で後片付けをしていました。
 そんな毎日に嫌気がさしていたのですが、男性という理由だけでリーダーにさせられてしまいました。私より年上で経験のある女性が部下になり、大変やりにくくなりました。問題児もおり、接遇で指導を命令されたこともありました。
 私は自分が叱られるのが嫌いな性格なので相手を叱る事が出来ず、更に悪循環を招くという結果になり、8年前にストレスの連続から自殺未遂をし、精神科閉鎖病棟に強制入院になりました。一ヶ月入院していたのですが、会社は「医療の仕事をする者が精神病では職務を全うできない」として解雇されました。私は錯乱状態で出来事を受け入れることが出来ず、私の心身を案じた両親が解雇を了承したそうです。
 その後8年間通院をしながら就職を試みました。まず4年前に個人病院の事務員に採用されましたが、院長のワンマン経営とグレーゾーン診療が怖くなり1ヶ月ほどで退職しました。その後2年前に別の医療事務員派遣会社に採用されましたが、相変わらずの薄給と人間関係の悪さで1ヶ月で退職しました。
 そして4月6日金曜日、体調がよくなったのでふらりとハローワークを訪れました。すると、ある所の求人が目に止まり、4月8日日曜日に面接を受け、その場で仮採用になって4月10日火曜日から勤務が始まりました。時間は13:30~18:00までの4.5時間で週4日の勤務です。
 業務内容は園芸・お酒・お薬の販売です。レジ打ちをしたり品出しをしたり値札を貼ったりと全く違う分野の仕事になります。短時間勤務で休日も3日あり、滑り出しとしては好条件だと思います。
 そして何と言っても人間関係の良さが助かっています。店長を始め従業員の方はとてもフランクに接してくださり、「勤務日は」身体の疲労以外は特になく、逆に心地よい疲労と言えました。
 ですが休日と出勤前になると一気に鬱状態になってしまいます。下痢になったり、言いようのない不安感、吐き気、めまい、頭痛が襲い、出勤1時間目から動悸がひどくなり極度の緊張状態になります。
 ですが一度勤務に入ってしまうと比較的落ち着きます。環境の良さからか、勤務中に心身の不安定さを覚えたことは今までありませんでした。

 お伺いしますが、双極性障害を持つ私が、こういった出勤前や休日のうつ状態から脱却し、仕事が長続きするにはどうしたらいいですか?

 服薬している薬は、
・ラミクタール100mg 4T朝夕
・抑肝散 3包 食間
・ピレチア 1錠 朝食後
・デパス  1錠 出勤前・休日
・眠剤
です。

よろしくお願いいたします。

こんばんは。色々話が逸れてしまうかもしれませんが、ご容赦下さいませ。

 38歳の男性です。8年前に双極性障害2型を罹患しました。
 大学卒業後、医療事務員の派遣会社に就職し、約8年強医療事務の世界にいました。総じて病院での医療事務員の位置付けは低く、医師・薬剤師・看護師・技師・ソーシャルワーカーなど国家資格を持つ方々が圧倒的優位で、民間資格しか持っていない医療事務員の立場は強くありません。
 更に私は「派遣」事務員ですので、正職員との差は歴然です。これまで数箇所の病院に派遣されま...続きを読む

Aベストアンサー

休日と出勤前は鬱になる。
鬱になってもいいんだと考えたらどうでしょう。
出勤してしまえば
環境はいいし
落ち着く
それがわかっているのだから
鬱状態には
心を強く持って、自分に今が我慢のしどころ、ここさえ乗り切れば…
自分に頑張れって言い聞かせてみたら如何ですか?

Q双極性障害II型と診断されてから約3年たちましたが

閲覧して頂き有り難うございます。

自分は、現在40代の男なのですが仕事が原因で調子が悪くなり、病院に行った所、鬱病と診断をされました。

それで通院を始めたのですが、全然状態が変わらないので、病院を変えたところ病名が双極性障害II型と診断され、病名が変わりました。

それからその病院に通院をして約3年になるのですが、少し良くなったと思えば又悪くなったりを繰り返していました。

それで先日一体いつになったら治るのでしょうか?とドクターに聞いた所、こういう病気は完治と言う事はない、寛解と言うんだと言われました。
寛解と言う言葉は、ある程度知っていましたがまさか自分がそういう状況だなんて思っていなかったもので正直ショックでした。

ちなみに寛解と言うのは、ある程度症状が落ち着いた状態が続いている状態の事を言うのだとドクターから言われました。

そこで質問なのですが、鬱病や双極性障害になられた方で、完治した人はいないでしょうか?

そして、ドクターから寛解状態だと言われた事がある方は、病状がどういう状態までになった時に言われましたか?

恐れ入りますが、そういう経験のある方、又はそういう事に詳しい方の回答をお待ちしております。

宜しくお願いします。

閲覧して頂き有り難うございます。

自分は、現在40代の男なのですが仕事が原因で調子が悪くなり、病院に行った所、鬱病と診断をされました。

それで通院を始めたのですが、全然状態が変わらないので、病院を変えたところ病名が双極性障害II型と診断され、病名が変わりました。

それからその病院に通院をして約3年になるのですが、少し良くなったと思えば又悪くなったりを繰り返していました。

それで先日一体いつになったら治るのでしょうか?とドクターに聞いた所、こういう病気は完治と言う事はない、寛...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。原因や症状も同じではないかと思いますが、
私と発症や経緯が似ていましたので、コメントさせていただきます。

私は現在29歳の男なのですが、
22歳の終わりに仕事の悩みから抑うつ状態と診断され、
その後も上下を繰り返し、26歳のときに双極性2型と診断されました。

現在も通院はしていますが、かなり良くなってきています。
症状を繰り返していたときとの状態の違いを書きます。(あくまで私の場合)

■症状が繰り返していたとき
・調子が良いときに、悪かったときの分を取り返したくてがんばりすぎた
・自分はもっとできるはず、と追い込みがちだった
・不安に思ったことを自分でどんどん膨らませて、極論までもっていってしまいがちだった
・もういつまでもこのままなんじゃないかと考えていた
 (良くなるんだという決意も足りなかった)
・人の言うことを気にし過ぎた
・薬が切れても調子が悪くなるまで病院に行かなかったりした

■現在
・会社に自分の状態を正直に話し、受け入れてもらったことで安心感が生まれた
・調子が良いときでもがんばりすぎない。ほどほどに切り上げる
・ダメで不器用でもいいじゃないか、と、自分の許容範囲を広げた
・悩み事をあまり言わない性格だったのだが、奥さんや、友人に以前より話すようにした
・状態がよくても定期的に通院している(当たり前のことですが^^;)
・自分で症状を(もっと)コントロールできる、と信じられている

最初は症状が繰り返し、それに振り回されていた感じで、
状態が良くなるとなおったと考えたり、逆にハイになっているためそんなことすら考えずに
突っ走ってしまったりして失敗しましたが、
この病気が自分の性質であることを受け止め、受け入れ、付き合っていく決心をして
コントロールする努力をし始めてから改善に向かっていると思います。
調子が悪くなるような考え方を変える努力もしています。

その他、なぜそのような考え方になったのか根本を知るため、
親との関係や自分の生い立ちを振り返ったり、本を読んだりしました。

私はずっとこのままなのかと自暴自棄になりかけたときもあったのですが、
症状を抑えられるようになってから前向きになれています^^
苦しい状態のときもあるかと思いますが、必ず改善に向かうと思いますので、
ほどほどにやっていきたいですね^^ 
(長文になってしまいましたが、人ごとではなかったので。。)

こんにちは。原因や症状も同じではないかと思いますが、
私と発症や経緯が似ていましたので、コメントさせていただきます。

私は現在29歳の男なのですが、
22歳の終わりに仕事の悩みから抑うつ状態と診断され、
その後も上下を繰り返し、26歳のときに双極性2型と診断されました。

現在も通院はしていますが、かなり良くなってきています。
症状を繰り返していたときとの状態の違いを書きます。(あくまで私の場合)

■症状が繰り返していたとき
・調子が良いときに、悪かったときの分を取り返したくてが...続きを読む

Q躁鬱病ですが転職すべき?どんな仕事ができる?

こんにちは。

現在躁鬱病で闘病中です。

つい先日、ひどい鬱状態が出て会社を二日行くことができませんでした…。
その時は原因が明確で、同僚から色々上から目線で酷いことを言われ、
その人は頭もよく、年下なのに舐められたように感じ鬱状態になりました。
休む前の日も、顔を見るのも嫌で生理的に受け付けないような状態でした。

まぁその人との仕事は、半年か一年弱で一緒にすることは終りでそれまで我慢できれば…
休んだ時に、先生にも原因が明確なんだから上司に相談するように言われました。

しかし、その人は会社では猫を被りいい人を演じているため、そういうことにより
私のほうが立場が悪くなったり、病気をカミングアウトすることにより中小企業の
ため退職に追い込まれるのではという不安から、まだ上司に入っていません。
(休職という手もありますが、それはそれで後々偏見で見られリスクが高いかと。)

今は酷いことを言われるのが多少減り、何とか出社しています。

現在生産管理の仕事をしていて、色々頭を使うこと、またパート社員に指示を出したり、
他部署との協議することが多かったりいろいろ大変で、軽い鬱状態には何度かなっています。

今回大きな鬱がでて、今後が不安です。

現在37歳です。


1.現在の仕事をしながら、何とか耐えて頑張れるところまで耐え、限界が来たらカミングアウトする。
2.一応玉かけとかフォークリフトの資格を持っているので、頭を使う仕事を辞め、多少肉体労働
になっても転職すべきか。


2.の仕事を馬鹿にしているわけではありません。
しかし、現状の頭を使って色々人とかわかり交渉・協議する場が多い仕事よりはまだ、
躁状態、鬱状態になる波がへり、多少落ち着いて過ごせるかと…。


しかし年齢的に転職は35までが多く、転職は厳しいのは分かっています。
また、2の仕事でも一から出直しのため、どうなるか分かりません。

そこで質問ですが、この状況でどうすべきか悩んでいるためご意見を頂ければ助かります。

また、現在躁鬱、鬱病で闘病中の方で働いている方でどんな仕事をされているのか
教えて頂ければ助かります。

長文ですいません。
また明日から仕事で、現在も不安でいっぱいです。
アドバイスを頂ければ助かります。

こんにちは。

現在躁鬱病で闘病中です。

つい先日、ひどい鬱状態が出て会社を二日行くことができませんでした…。
その時は原因が明確で、同僚から色々上から目線で酷いことを言われ、
その人は頭もよく、年下なのに舐められたように感じ鬱状態になりました。
休む前の日も、顔を見るのも嫌で生理的に受け付けないような状態でした。

まぁその人との仕事は、半年か一年弱で一緒にすることは終りでそれまで我慢できれば…
休んだ時に、先生にも原因が明確なんだから上司に相談するように言われました。

しかし、...続きを読む

Aベストアンサー

難しいでしょうねぇ。
私は、その種の病気の人たちには、
自宅・自室で可能な
学術的な仕事を開発することを
おススメしております。

品質・コスト・納期が仕事の3要素ですが、
就職では、病気の人は、職場で、
この3要素で難があるように感じます。
質問者さまが、
どうしても就職したい場合は、
とりあえず、現実・現状を直視して、
質問者さま自身の《取扱説明書》を
精密、丁寧に書いてみて、
質問者さまが経営者であるとしたら、
そのような取扱説明書を書いて
応募してきた人材を
どのように活かせるか、
躁転・鬱転の周期なども含めて、
多様な視覚・視点から考えてみてください。
で、その結果、その人材に
活躍してもらえる適所が見つかったなら、
そうした適所のある職場へ就活して
みませんか。

学術=学問と芸術。
学術的なお仕事にも、仕事ですから
納期=デッドライン=〆切が
必ずあるのですが……周期性のある病気を
考慮して、ゆるく設定し、マイペースで
進められるように環境を整えることが
可能です。他の要素の品質・コストも
品質が宜しくなければ、次のステージが
なくなりますし、コストが収入を上回るようでは
お仕事を続けられなくなってしまいます。

〈ふろく〉
先年84歳で亡くなられた精神科医で作家の
北杜夫さんは、青春期から亡くなるまで、
双極性障害(=躁うつ病)と闘いながら
創作活動をつづけて来られていましたので
彼のエッセーなどが参考になるのではないかと
思われますので、図書館等で、
読んでみられることをおススメします。

早期に、お望みが叶うと
いいですね。
祈っています。
主治医と相談して
障害年金などを受けることも
考慮しませんか。
お大事に!

難しいでしょうねぇ。
私は、その種の病気の人たちには、
自宅・自室で可能な
学術的な仕事を開発することを
おススメしております。

品質・コスト・納期が仕事の3要素ですが、
就職では、病気の人は、職場で、
この3要素で難があるように感じます。
質問者さまが、
どうしても就職したい場合は、
とりあえず、現実・現状を直視して、
質問者さま自身の《取扱説明書》を
精密、丁寧に書いてみて、
質問者さまが経営者であるとしたら、
そのような取扱説明書を書いて
応募してきた人材を
どのように活かせるか、
...続きを読む

Q現在、躁うつ病で治療中ですが、お金に困っています。

はじめまして、こんにちは。
お恥ずかしい話ですが、よろしければ、アドバイスください。

職場の人間関係や体調不良で入院したことなどが原因で、今年、契約社員だった仕事をやめました。
病院で躁うつ病と診断されて通院と治療を受けています。
現在、自分のお金が、貯金がなくて、お金に困っています。

まったく何事にも興味がなくなり、1日中じっとしています。
好きだったこともできなくなってしまい、ずっと死ぬや将来の最悪な想像ばかり考えていたます。
ただ、気分が良い時は、本を読んだり、ネットを開いてみたり、時々テレビを見ます。
頼まれれば、家事もしますが、自発的にはできません。
ご飯を炊くぐらいは、言われなくてもできます。

それでも、病院へ行く以外はまったく外に出れません。
外に出たくないのですが、治さなければいけないとわかっているので、病院も嫌々行っています。
友達にも会いたくないので躁うつ病だと言わないで、病気だとだけ伝えて半年ぐらい会ってません。
嫌いになったわけじゃないのに会えません。
会えない理由の一つに、お金がないということもあって会えません。

母と二人で同居で、まだ元気だったころは月3万生活費を入れていました。
自立したかったのですが、「自分を残して出ていくなら死ぬ。」と言われてそれからずっと一緒に暮らしています。
仕事を辞めた翌月は渡せましたが、それからずっと月3万を入れていません。
無収入なので、節約はしていますが、2週間に一度の治療費(採血含む)がキツいです。

母に、お金がないと言ったことはありますが、「食事の面倒だけはちゃんと見てあげるから心配しないで。」と言われたので、多分、お小遣いとかは頼んでも、もらえそうにないです。
子供の頃から「わが家は貧乏だから。」という理由で、毎月決まったお小遣いをもらったことがなく、お年玉や親戚の人からラもらうお金で、その年1年間で使えるお金にあてていました。
それも、母に見つかっては貯金されて、まったく何も買えないので、もらったお金をこっそり抜いてから渡すという悪いこともしましました。
高3まで、ずっとそんなことをしていたので、こうして罰が当たって病気になったのかもしれないです。
でも、文房具や時々ですが、友達に誘われて遊びに行く時にお金はもらうことはできていました。

しかし、無職の病気持ちになってしまった現在、貯金も減る中、毎日不安でたまりません。
パソコンの使用料金は、電話と一緒になっているので、親が払ってくれています。
携帯と保険料、国民年金を支払い以外は、使わないようにしてますが、つらいです。

勇気をもって母に頼んでみるか、それとも諦めて薬を飲みながら働こうか悩んでいます。
今、自分の感情がコントロールできなくて、嫌だとかできないと思ったら、料理の途中でも投げ出してしまったり、泣き出す私にできる仕事はあるでしょうか?

今日も、「今夜の夕ご飯を作ってほしい。私は仕事で疲れて手が痛くてどうしてもできないから代わりに作って。」と頼まれましたが、無意味に涙が止まらなくなって途中放棄して休んでいたりします。
「肉じゃがが食べたくて材料を買ったけど、調子が悪くなって作れないから代わりに作って。」と言われて、気持ちはわかりますが、「今日は今朝から体調が悪い。悪い。」と言って買いもに出た後で、「カレーが食べた、かったから材料を買ってきた。簡単だから作って。」など言われると、どうして調子が悪い時に?と泣けてきます。
自分の気持ちがコントロールできないと説明しても喧嘩になるので従っています。
時々反抗して作らない時もありますが、場合によっては険悪なムードになるので従っています。
事実上、生活は母のおかげで食べていられるし、家にもいられるのですが、「元気になる意思がないから治らない。」と言われるのが嫌です。
でも、年のいった母親に食べさせてもらっているので、文句が言えない立場であるのは事実です。

怖くなって、さみしくなって、悲しくなって、それが怖くて、音楽を聴いたり、テレビをつけてしまったりすると、いつも頼みごとを、洗濯や夕食作りを頼まれます。
やはり、遊んでいると思われるのでしょうか?

不安になったり怖くなった時は、何もしないでじっとした方が、いいのでしょうか?
市民税は払えましたが、国民年金を払えない罪悪感が苦しく、携帯代もないのでどうしていいかわかりません。
お金のない不安と、パソコンばっかりしていると言われてみじめになります。
パソコンを開くのは、何もしないで何日も横になっていると、それはそれで「生きているのか、死んでいるのかわからない」と言われるのが嫌で開けているというのもあります。


余計なこともたくさん書いてしまいましたが、ハッキリ言ってお金ないです。
お金お金ばかりしか言ってませんが、どうしたらいいでしょうか?
貯金が完全に0になった時、私はどうすればいいでしょうか?
元に戻れないなら、貯金が0になった日に死ぬしかないです。

文章が長くてすみません。
愚痴になってしまいましたが、食べるところと寝るところとお風呂は保障されているので、それでお小遣いというのは図々しかもしれませんが、。
躁鬱でもできそうな仕事、あるいは節約方法、ありましたら教えてください。

はじめまして、こんにちは。
お恥ずかしい話ですが、よろしければ、アドバイスください。

職場の人間関係や体調不良で入院したことなどが原因で、今年、契約社員だった仕事をやめました。
病院で躁うつ病と診断されて通院と治療を受けています。
現在、自分のお金が、貯金がなくて、お金に困っています。

まったく何事にも興味がなくなり、1日中じっとしています。
好きだったこともできなくなってしまい、ずっと死ぬや将来の最悪な想像ばかり考えていたます。
ただ、気分が良い時は、本を読んだり、ネットを開...続きを読む

Aベストアンサー

躁鬱病の治療代も困る生活、つらいですよね。
遊びに行くのもつらいし。

私も躁鬱です。
事業を起こす準備を進められるほどまで回復してきています。
HOTARUHOTARUさんの病院代についてはいくつか方法があるかもしれません。

1つ目は自立支援を受ける方法(必須)
 これは被保険者負担額を3割から1割に軽減する方法です。

2つ目は国民健康保険に支援してくれる団体のついている市の国民健康保険に加入する方法
 これは自立支援で1割になり、さらに残りの1割を補助してもらえる市町村の特別な制度です。
 これで躁鬱に関する医療費が無料になります。
 市によってはこのような制度があります。このような制度があるかは各市町村に問い合わせてください。
 私はこの制度を利用しています。

3つ目は精神障害手帳を取得し、市の補助を受ける方法
 自立支援で1割負担となった後、一定金額の補助が出る市町村の特別な制度です。
 これで躁鬱に関する医療費が無料に近くになるでしょう。
 市によってはこのような制度があります。このような制度があるかは各市町村に問い合わせてくだい。

他にも今の状態であれば、障害年金の申請もできるかもしれません。
こちらは主治医に相談してください。


それからお母様ご自身、躁鬱をどこまでご理解されているのか少し疑問です。
今後の診察にはお母様も同席してもらい、 HOTARUHOTARUさんの状態を理解してもらいましょう。
だから、お母様にご理解いただき、協力してもらうのが回復にもっとも良い方法です。
そうすれば、食事の用意でも嫌な思いをせずに済むように思います。

今は鬱状態の様子なので思うように動けないと思います。
まだ仕事は難しいでしょうからもう少し回復して仕事してみようかなという気分になるのを待ちましょうね。

規則正しい生活をして、
あわてず、あせらず、ゆっくり治していきましょうね。

躁鬱病の治療代も困る生活、つらいですよね。
遊びに行くのもつらいし。

私も躁鬱です。
事業を起こす準備を進められるほどまで回復してきています。
HOTARUHOTARUさんの病院代についてはいくつか方法があるかもしれません。

1つ目は自立支援を受ける方法(必須)
 これは被保険者負担額を3割から1割に軽減する方法です。

2つ目は国民健康保険に支援してくれる団体のついている市の国民健康保険に加入する方法
 これは自立支援で1割になり、さらに残りの1割を補助してもらえる市町村の特別な制度です。
 これ...続きを読む

Q躁うつ病です。会社を休む時の連絡について。

環境の変化や職場の関係がストレスになり、それがきっかけになって躁うつ病の症状があらわれだしました。
当初、躁うつ病はおろかうつ病すら疑いもしていなかったのですが、塞ぎこんだり会社を休んだりすることが増え、感情のコントロールがつかなくなりました。
近くの内科を受診すると目つきが明らかにおかしいと言われ、精神科に紹介状を書いてもらって受診しました。
診断名は最初は「抑うつ状態」から「うつ病」となり、その後そう病とみられる症状があらわれ出し最終的には「躁うつ病」となりました。

入社して1年たっていなかったので、両親は「もうちょっと頑張って続けてみたら?」という反応で、病名を明かした友人は「さっさとやめなよ」と「そっか・・・」と聞いてくれる人の半々でした。
社会に出るのが遅かったこともあり、これ以上履歴書に傷をつけたくないという今考えると優先順位を間違った理由で、結局私は続けることを選んだのですが、薬も量も合うのがなかなか見つからず、普段は薬の副作用で眠かったり、注意力散漫でミスを連発し、躁状態では危険運転や自分のお給料に見合わない買い物などをし、うつ状態も布団でうずくまって一日中泣き続けるなど悪化の一途でした。

医師に「最近はうつ病への理解も前と比べると広まってきたとはいえ、カミングアウトは慎重にするように」と指導されたことがあり、なにより私自身抵抗を感じたので最初は躁うつ病をカミングアウトできず、風邪などと言ってごまかしていましたが流石に限度があり、上司に打ち明けました。
すると後日上司から「部署内で理解してもらうためにも皆に報告したほうがいい」と言われて、私がうつで休んだ時に部署内の皆に上司の口から報告されたことをききました。

その後会社も週1~2日間隔と出社できない日が増え、罪業妄想によりだんだん何かの暗示のように「腹を切るしかない」と思って、朝から刃物を掴もうとする私を両親が刃物を取り上げて私にしがみついて押さえこむといった取っ組みあいが、記憶にある内で2~3回ありました。
そういう時は半ば無理やり両親が私を部屋へ連れて行きベッドに押し込み、無断欠勤にならないように会社へ連絡していました。(うつじゃない時の私を両親は見ているためか入院はためらいがあったようです)

長々と書きましたが今回質問したいのはここなのです。
日が浅いとはいえ、社会人として無断欠勤がどのようなものかは分かっているつもりです。
しかし、親に連絡してもらうことの恥ずかしさも実体験を通して嫌というほど分かりました。
もちろん直接連絡をする上司には刃物をつかんだなどと詳細を話せる訳もなく「甘えすぎだ。社会をなめるな」と言われ、信頼関係など築けるはずもなく、戦力外のような状況に陥ってしまいました。
私自身情けない気持ちでいっぱいです。
親に連絡してもらっていたということを思い出しては恥ずかしさで辛くなります。
自分が正常な状態でなかったとはいえ、今後このような状況に陥ったときどのようにすればいいのでしょうか?
躁うつ病は長い付き合いになり自殺も多いと聞きます。
お恥ずかしい話ではありますが、正直私自身も似たようなことは絶対ないと言いきれないため大変心配しております。

ちなみに現在は休職から退職を経て自宅療養中です。
以前に比べると落ち着いてきてはいるので、医師の指導のもと来年度くらいには就職できればいいなと考えております。

どうかご回答よろしくお願いします。

環境の変化や職場の関係がストレスになり、それがきっかけになって躁うつ病の症状があらわれだしました。
当初、躁うつ病はおろかうつ病すら疑いもしていなかったのですが、塞ぎこんだり会社を休んだりすることが増え、感情のコントロールがつかなくなりました。
近くの内科を受診すると目つきが明らかにおかしいと言われ、精神科に紹介状を書いてもらって受診しました。
診断名は最初は「抑うつ状態」から「うつ病」となり、その後そう病とみられる症状があらわれ出し最終的には「躁うつ病」となりました。

入社...続きを読む

Aベストアンサー

躁鬱病は、気長に自分に合う薬をみつけ!絶対に頑張らない事が大切です。
だって頑張り過ぎた結果の発症なのだから、精神科に通院しているのであれば
手帳の申請や自立支援の申請をする。障害者枠での就職をする。
DHやOTなどに通ってみる、そうして徐々に社会復帰してみてはいかがでしょうか?
うつ病を隠して働くの大変だった。あと作業所とかで職業訓練もできます。
初めから障害者枠で、就職すれば堂々と休めます。

Q双極性障害II型の人の具体的な体と精神症状は?

こんにちは。

閲覧をして頂いた方有難うございます。

自分は、最初の病院で鬱病と診断されたのですが、なかなか良くなる傾向はなくかえって悪くなるばかりだったので、病院を変えたところ双極性障害II型と診断されました。

双極性障害II型と診断されてから、通院をして約2年になろうとしていますが、状態は一進一退を繰り返しています。

自分の場合は、精神的症状はもちろんですが、体調不良の日がほぼ毎日なので、そちらの方が正直辛いです。

現在双極性障害II型で治療をされている方、又は現在は寛解はしているが過去に双極性障害II型になった経験をある方にお聞きしたいのですが、自分は精神的にも体調的にも色々な症状が出ます(特に、体の症状がひどいです)が、皆様はどのような症状が出ましたか?

出来れば具体的に教えてくだされば有難いです。

どうか宜しくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは、双極性障害II型の女性です。

私は現在は寛解している、と言いたいのですが、毎年恒例の季節の変わり目の鬱転に見舞われまして、だいぶんやられてます;
ドクターに訊ねたところ、日照時間や気圧、気温などやはり季候が関係しているそうです。

ご参考になるかわかりませんが、私の場合、双極性障害の混交型で、ざっくり申し上げますと一日内で躁と鬱がコロコロ入れ替わります。軽躁‥体の隅々まで血液とエナジーが満ち溢れたような感覚で、痛飲して寝不足でもバチッと早起き、掃除洗濯筋トレランニングOkWave回答しまくり等々。ほどなく鬱転し、きしねんりょ(携帯から投稿で変換不可、ごめんなさい)、激しい焦燥・不安・あらゆるネガティブ思考。肉体的には強烈な虚脱感と目眩、吐き気、ペン一本持てない体の崩壊感覚。離人症持ちでもあり、寛解したと思われる状態から転ぶと、本当に生き地獄です。

I型は社会的自殺と言われるように、躁転しちゃったらアウトみたいな認識がありますよね。本人も周囲の方々も大変なクライシスですが、語弊はありますが分かりやすい分対処(投薬、入院等)も取りやすい?
II型は、軽躁=端から見れば元気を取り戻したと周りも本人も勘違いしやすく、また単なるわがまま、自己中、甘えと思われがち。真綿でジワジワ締め付けられる慢性病みたいな?ある意味I型より根深く厄介じゃないかと感じます。

薬もね…ドクターは何かと新薬を処方するけど、臨床データが不足してるから実験台にされてるんじゃないの、と思いますね。

暗い話ばかり書いてしまいましたが、素人なりの対策は色々試してます。早寝早起き、朝に日光を浴びたり、蛋白質や野菜を意識して摂取したり、血行改善、体温を上げるために(低体温は鬱の一因)のためにストレッチや食事内容留意など。

お互い面倒な病になっちゃいましたね(;´д`)
でも、双極性障害と判定が出て、私個人は「あーやっぱりそうか~」とふに落ちてスッキリ(?)したので、逆に楽になったのもあります。

相性の合うドクター、薬、周囲の理解とサポート、自分でうまく流す処世術。本当にきつい時は何にも役立たずだけど、知識と対応を知ってるだけでもかなり違うと実感しています。

一生付き合う病だけど、腐れ縁で上手に適当に付き合っていくのが「うまい受け身」じゃないかと思ってます。

あー、うまく言えないけど、あまり深刻に考えずそこそこやり過ごすのがいいのかも。

焦らず凹まずにゆるりといきましょう。

こんにちは、双極性障害II型の女性です。

私は現在は寛解している、と言いたいのですが、毎年恒例の季節の変わり目の鬱転に見舞われまして、だいぶんやられてます;
ドクターに訊ねたところ、日照時間や気圧、気温などやはり季候が関係しているそうです。

ご参考になるかわかりませんが、私の場合、双極性障害の混交型で、ざっくり申し上げますと一日内で躁と鬱がコロコロ入れ替わります。軽躁‥体の隅々まで血液とエナジーが満ち溢れたような感覚で、痛飲して寝不足でもバチッと早起き、掃除洗濯筋トレラ...続きを読む

Q双極性障害(躁うつ病)は治りますか?

双極性障害(躁うつ病)は治りにくいとききます。

私は今。双極性障害(躁うつ病)になりかけています。なりかけているというのは、もともとうつ病でそこから変化してきたみたいです。

リーマス(100mg一日一錠3回)は服用していますが、他に睡眠導入剤以外では「セロクエル(25mg 2錠寝る前一回」だけです。

軽度の双極性障害(躁うつ病)もしくは双極性障害のなりかけのようです。

治るでしょうか?

また、これ以上悪くならないように気をつけるべきは何でしょうか?

教えていただけないでしょうか?
お願い致します。

Aベストアンサー

NO.9です。

完治しないような気がする、というのをあまり悲観的にとらえないでください。(笑)

特定の病名を出してしまうと差し障りもあるのは承知で言いますが、統合失調の方や境界性パーソナリティ障害の方に比べれば、双極はリーマスが非常によく効きますし、I型はちょっと厳しいですがII型なら自分の気持ちの浮き沈みをかなり自覚できます。

自覚できるという事は自分で対処できるという事です。気持ちの浮き沈みの幅をきちんと薬を飲んで小さくする、かつ安定させることは出来ますし。「ちょっとハイだな」と思ったら持ち歩くお金を減らしたり、クレジットカードはしばらくしまっておくなど、物理的に出費が増えないようにするなどで、あとで散財してしまったと反省する事態を事前に防ぐことは可能です。どうしても使いたい衝動が抑えられないなら、一回5000円までにするとか。それくらいなら大怪我はしないです。(個人的には、本を買ったり、CDを買ったりそんな感じです。本とかCDだと、あとからでもなんとなく自分に言い訳ができるので。)

「完治」というのはどういう状態を言うのかも難しいですよ。
たとえば足を骨折したとします。ギプスをして松葉づえをついて骨がくっつくまで我慢します。骨がついてギプスが取れたら完治でしょうか?ギプスをしていたために足の筋肉が落ちて以前のように運動する能力が落ちてしまったら、完治ではないでしょうか?じゃぁ、リハビリをして元通りに近い状態になれば完治でしょうか?でも、折れた骨に残った傷はなくなりません。では完治ではないのでしょうか?普通はギプスが取れて、落ちた筋肉が元に戻って、以前のように動けるようになったら、一応「完治」という事にしようというだけの話です。後で古傷が痛むこともあるかもしれませんが。

双極性障害も脳の病気です。薬を飲んで以前の状態に近いところまで回復したら「完治」だと思っていいんじゃないでしょうか。時々ぶり返すこともあるかもしれませんが。風邪だって何度もひきますが完治していなかったとは言わないでしょう。

これはまったくの個人的意見、感覚ですが、「悪くならないように気をつける」という事より、よい状態を保つ、自分の気持ちの浮き沈みを普通に感じてみる、きちんと薬を飲むというのが良いように思います。

ご参考まで。

NO.9です。

完治しないような気がする、というのをあまり悲観的にとらえないでください。(笑)

特定の病名を出してしまうと差し障りもあるのは承知で言いますが、統合失調の方や境界性パーソナリティ障害の方に比べれば、双極はリーマスが非常によく効きますし、I型はちょっと厳しいですがII型なら自分の気持ちの浮き沈みをかなり自覚できます。

自覚できるという事は自分で対処できるという事です。気持ちの浮き沈みの幅をきちんと薬を飲んで小さくする、かつ安定させることは出来ますし。「ちょっとハイだな...続きを読む

Q双極性障害で投薬中です。ついに派遣先をクビになりそうです。

双極性障害で投薬中です。ついに派遣先をクビになりそうです。
クビになれば、病院に通えなくなり、病状の不安定さもあり、二度と社会に戻れないと思います。

治療費も生活費もなく借金しながら親元で暮らしていますが、これ以上経済的な負担はかけられません。
そうして無理して働き続けてきましたが、もう同じことの繰り返しは疲れました。

とにかく「決めた時間に」というのができません。
いつ症状が出るのか わからないからです。
決めた時間に行動することができないので、遅刻・早退・欠勤だらけです。
これでは どこでも働けません。
こんな私は普通に仕事をすること自体が間違っているのだと思います。
社会に適合できない・・・

こういう病気を持って 仕事をして収入を得ている方、この病気に詳しい方、
どういう働き方があるのか、働き口があるのか、生きていくことはできるのか、教えてください。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

先の回答者様方が仰っております障害年金を受ける方法ですが、
この場合は診断書に「就労困難」と記されていることが多いです。
少し症状が安定したからと働いてしまうと受給額ゼロになりかねません。
生活の安定を取るか、社会復帰を図るか…と葛藤になりますね。
後々の参考になればと思い、記しておきます。

あとは個人的な例になりますが…
双極I型障害です。朝晩で躁鬱がひっくり返るほど不安定ですが、
現在は親元で家賃と食費を入れつつ週3日のパートで生活しています。
休んでいる間に体調を落ち着かせて、自分の波を分析して、
前もって頓服でフォローしたりしています。

hrnmsk様の波はどのような間隔なのかわかりませんが、
お小遣い程度でも働きたいと思われるなら新聞の集金も良さそうですよ。
月末1週間~10日ほど、自分の都合のいい時間に出かけて、
目標の件数を集金します。個人行動なので出発時間の指定もありません。
件数の希望を出せるので最初は無理のない件数に。
難点は運悪く月末が雨でも外出しなければならないところでしょうか。
詳細は他サイトで調べてみてください。

やはり親元で暮らし続けるのは抵抗がありますか?
私も実家暮らしですが空き部屋の一部屋を借りるのだから
親は臨時収入を得ているよね?と、ポジティブすぎる発想で(笑)
自立できていないとは考えないようにしています。

社会に適合できない…
一昔前とは違い、今はどの働き方が「適合」なのかわかりませんよ。
自分のスタイルに合う仕事に出会えばそれが「適合」ではないですか?
営業成績アップを求められながら日々働いて
稼いだお金を使う時間もない生活…健常であっても私には合いません。
心の落ち着く環境で、病気を持っていても満足感を得られている
今の仕事に「適合」してるんだと思っています。

道は一つじゃありません。じっくり探してみてください!

先の回答者様方が仰っております障害年金を受ける方法ですが、
この場合は診断書に「就労困難」と記されていることが多いです。
少し症状が安定したからと働いてしまうと受給額ゼロになりかねません。
生活の安定を取るか、社会復帰を図るか…と葛藤になりますね。
後々の参考になればと思い、記しておきます。

あとは個人的な例になりますが…
双極I型障害です。朝晩で躁鬱がひっくり返るほど不安定ですが、
現在は親元で家賃と食費を入れつつ週3日のパートで生活しています。
休んでいる間に体調を落ち着かせて、...続きを読む

Q精神疾患からの復職とその行く先

現在深刻な壁にぶつかっています。
わたしは社会人5年目の27歳なのですが、
設備建設系の会社に所属しています。
2年程前に、内勤で働いており、周囲の目を気にするようになってしまい
「社会不安障害」という精神病になってしまいました。
その後、薬である程度改善されたものの、1年半程前に朝起きられず欠勤を繰り返すようになってしまいました。朝の気力が出ず、会社に欠勤の連絡さえもする気になれなくなってしまいました。
どうやら「うつ病」になってしまってようでした。
その時は自分では社会不安障害で薬物治療を行っているということは認識していましたが、うつ病になったということは自覚していませんでした。
ただ、うつ病の症状はある程度知っていたので、もしかするとうつ病ではないかという疑問と医者との相談で「うつ病」という診断がされました。結果的に当時の上司を困らせてしまいました。(現状を打ち明けていなかったので)
上司は監査役に相談に行き、「なんとかしてくれ」ということになり、わたしは総務部管轄となり、部署移動されたとともに、会社側から「病院で診断書をもらい休職しろ」と言われました。
朝起きられず会社を休んでしまったりしたのでこれはしょうがないですね。
その後休職期間に入りますが、SSRI、SNRI、三環系等の抗欝薬による薬物治療を続けましたが、良い効果を得られなかったり、副作用が強くでてしまったりと、なかなか改善することができませんでした。主治医は「難治性ですね」といっています。
そんなこんなで、今度は双極性障害の可能性を考慮し、躁うつ病の薬「ラミクタール」という薬を飲んでいます。(ちなみに躁状態になったりしたことはほぼないです。)
今現在もなかなか朝起きることができません。(気力もなかなかでず)
一度復帰を試みたこともありましたが、1週間で限界がきてしまいました。
症状的にはそこまで重症ではないと思うのですが、もう休職して1年半程になります。
今は実家なのですが、親はうつ病のことは分からないから主治医と相談してくれといっていました。
おそらく親も心配しているかと思います。
そして、会社の規定で休職可能な時間は1年半で、これにより最後の復帰を試してもダメだった場合は退職せざるを得ないというところまできました。
もうすでに主治医から「最後の復職願い」の診断書をもらいました。
ただ、主治医はあまり寛容ではありませんでした。というのも、病状があまり改善しておらず、リハビリもままならない状態なので、わたしから半強制的に復職の診断書を書いて欲しいという願いのもと、診断書をもらう形となったからです。まだ会社にはこの診断書は提出していません。
このままではダメだという気持ちの反面、復職に関してはかなり不安になってきました。朝ちゃんと起きられるかということと、あまりにも長い休職期間により、周囲からどんな目で見られるか不安でなりません。もし、最後の診断書を提出し、産業医との面談で復職を認めてもらえなければ、退職することになりそうです。もし復職を試すことが許されれば、頑張って今の会社に戻れるよう努力したいと思っています。
ちなみに会社はリハビリ出勤を認めていません。しかし、慣らし勤務期間というものがあり、残業なしで定時で帰るという内容のものです。
だらだらと長い文章を書いてしまいましたが
もしこれで失敗したらと思うと、将来が不安でなりません。転職をしたことがないので、会社を辞めること自体が恐いです。退職しても、こんな状態なので、再就職できないかもしれないと考えると将来の不安が襲ってきます。
もし、体験した方がいれば教えて欲しいのですが、
うつ病や双極性障害というものは本当に薬で完治するものなのでしょうか?
最近はいろいろ考えてしまい、睡眠薬を飲んでも眠れなくなってきました。
うつ病のせいなのか、いろんなことに興味がなくなってきました。苦痛になることもあります。
生きる意味がなくなってきたような気がします。守るべきものもありません。
もし退職し、さらに堕落してしまったら、どうやって生きていけばいいでしょうか?
この病気から這い上がる術はありますか?

現在深刻な壁にぶつかっています。
わたしは社会人5年目の27歳なのですが、
設備建設系の会社に所属しています。
2年程前に、内勤で働いており、周囲の目を気にするようになってしまい
「社会不安障害」という精神病になってしまいました。
その後、薬である程度改善されたものの、1年半程前に朝起きられず欠勤を繰り返すようになってしまいました。朝の気力が出ず、会社に欠勤の連絡さえもする気になれなくなってしまいました。
どうやら「うつ病」になってしまってようでした。
その時は自分では社会不安障...続きを読む

Aベストアンサー

はじめまして、よろしくお願い致します。

私も同じような経験者です。

今思うことは、会社にしがみつくことが正解かということです。

人生は、長いです。

病気を治すには、長期かかります。

しかし、会社の都合を考慮すると辞めざるおえないでしょう。

失礼ですが、この病気の特徴として、自分の都合のよいほうが正しいという
誤った?考えを持つことです。

本来、会社はチームワークで成り立っています。
自分の立場、相手の立場に立って仕事を遂行することが自然な形です。

長くなりましたが・・・

>もし退職し、さらに堕落してしまったら、どうやって生きていけばいいでしょうか?

自分に意思をしっかり持ち、再起すればよいことです。

ご参考まで。

Q躁鬱病と診断され、休職を勧められました。

昔から気分の浮き沈みは激しかったのですが、ここ最近その振り幅が大きくなり、一ヶ月で体重は5キロ落ち、夜も眠れず、毎日泣き、苛立ち、不安になる…という生活でした。
ただ「躁」なときもあるので、大丈夫だ!とにかく会社へ行けばなんとかなる!と思い込んでいました。

そんな生活を続けていましたが、次第に会社に行く気力もなくなり、休みがちになりました。

本日病院で診てもらったところ「躁鬱病なので休職しましょう」と先生から告げられました。

現在、社会人2年目。
後輩もでき、そこそこ仕事に慣れてきた頃で責任のある仕事もそれなりに最近は任せてもらったりしていました。仕事で嫌なことがあるわけではないですし、みなさん優しく接してくれます。

そのため申し訳なさから、上司に伝える勇気が出ません。今の仕事を続けていきたいとも思っていますので、復職できるのかも不安です。理解のない職場の方には「甘えている」という風に見られてしまうのかなと思うと苦痛です。

ただ仕事が手につかない状態であることは自分でもわかります。自分の心身を考えると休んだほうがいいこともわかります。

明日会社へ行き、直接上司に伝えると共に診断書を提出しようかと思っていましたが、それを考えるだけで動悸がしてきます。

何せ初めて自分がそういった精神的な病気だと知ったことによる戸惑いや不安もあり…なかなか頭の中で整理がつきません。

こういった精神疾患による休職の経験がある方、また部下からそのようなお話をされた方いらっしゃいましたら、体験談・アドバイス等お聞かせいただきたいです。

昔から気分の浮き沈みは激しかったのですが、ここ最近その振り幅が大きくなり、一ヶ月で体重は5キロ落ち、夜も眠れず、毎日泣き、苛立ち、不安になる…という生活でした。
ただ「躁」なときもあるので、大丈夫だ!とにかく会社へ行けばなんとかなる!と思い込んでいました。

そんな生活を続けていましたが、次第に会社に行く気力もなくなり、休みがちになりました。

本日病院で診てもらったところ「躁鬱病なので休職しましょう」と先生から告げられました。

現在、社会人2年目。
後輩もでき、そこそこ仕...続きを読む

Aベストアンサー

お気持ちよくわかります。私も休職届(診断書)を出す時は、同じような気分でした。
でも、医師よりそういう判断が出でいる以上、休まなければ、あなたの命に関わると言っているのと同じなんです。
ここは、もう清水の舞台から飛び降りる気持ちで、出しましょう(私自身もそうでした)。
まともな会社なら、休職届をことわられることは、ありません。心配ないですよ。

冷静になって、考えましょう。自分の身体と会社どちらが大事かわかりますよね。
会社は、一社員であるあなたが休んでも倒産することはありません。
でも、自分の身体は、本当に完全に病んでしまったら、戻ることさえできないんですから。

あと、休職中は、とにかく休んでください。
病院に通い、カウンセリングや投薬によって、あなたの症状がよくなるまで焦らずにいきましょう。

私の場合ですと、まず最初の休職期間は1か月でした。
しかし、症状が緩和されなかったため、さらに2が月、もうさらに3か月を繰り返し、
ようやく主治医からOKが出たのは、休職を始めて1年後でした。

いろいろありましたが、同じ会社に復職してもう10年。今は、日々普通に生活しています。

復職のタイミングは、あなたの症状・状態によりますが、
主治医とよく相談し、なたご自身の症状と照らし合わせながらになります。

今は、休まれる時期なのです。焦らずゆっくりと過ごすことが、一番の近道になります。

参考までに

お気持ちよくわかります。私も休職届(診断書)を出す時は、同じような気分でした。
でも、医師よりそういう判断が出でいる以上、休まなければ、あなたの命に関わると言っているのと同じなんです。
ここは、もう清水の舞台から飛び降りる気持ちで、出しましょう(私自身もそうでした)。
まともな会社なら、休職届をことわられることは、ありません。心配ないですよ。

冷静になって、考えましょう。自分の身体と会社どちらが大事かわかりますよね。
会社は、一社員であるあなたが休んでも倒産することはありませ...続きを読む


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