記憶力に低下が気になります！

　３６歳の男性ですが、ここ最近、記憶力の低下が気になっています。
１．何かをやっていて、途中に他から声をかけられると今まで何をしようとしていたのか分からなくなる。
２．簡単な暗算ができなくなる。
３．新しいことにチャレンジしようとしてもなかなか頭に入らない。（新たに誕生日をおぼえようとしてもなかなか覚えられない。）
４．集中力が低下してきている感がある。（頭がぼーっとすることがある。）
５．古い記憶はまだ残っている。
６．日常会う家族や友人などの顔や名前の記憶は忘れていない。
年齢的なものなのか？栄養が不足していて集中力が散漫になっているだけのか？（食生活にどう注意すればよいのか？）元々、記憶力は良かったので非常に気になります。雑駁ですが、この範囲の状況しか投稿できませんが、詳しい方がいらっしゃれば、教えて下さい。

No.3 ベストアンサー 回答者： yuusyo 回答日時： 2008/04/29 12:07

年齢的なものかと思います。

同年代の方も同様ではないですか。
脳は新しい刺激を与え続けないと衰えていくそうです。

http://health.goo.ne.jp/column/healthy/h002/0046 …
http://asahi.co.jp/kinmirai/hoso/main.html
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2007q3/2007 …
http://www.kddi.com/business/oyakudachi/square/f …

No.2 回答者： monta-mino 回答日時： 2008/04/25 10:52

前向性健忘の症状です。

クスリはやっていないでしょうか？

参考URL：http://www.sam.hi-ho.ne.jp/tootake/1997.7.15.htm …

No.1 回答者： simakawa 回答日時： 2008/04/21 09:18

脳神経科等でMRIなどで，経緯を説明して一度調べて貰うといいですね．新しい記憶回路に問題があるかも知れません．